Sau tuổi 40, phụ nữ ăn 3 loại quả này thường xuyên sẽ giúp thải độc, giảm cân, làm đẹp và ngăn ngừa lão hóa

Bên cạnh yếu tố di truyền thì việc duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý cũng góp phần giúp phụ nữ làm đẹp, ngăn ngừa lão hóa....

Quả óc chó chữa thận hư, đau lưng mỏi gối

Quả óc chó còn có tên hồ đào, hạch đào,... Tên khoa học: Juglans regia L., họ óc chó (Juglandaceae). Cây hồ đào là cây di thực, có ở một số tỉnh miền núi......

Quả óc chó giúp cải thiện chất lượng tinh trùng

Với những người đang mong muốn được làm cha, sử dụng quả óc chó là bí kíp tuyệt vời giúp tăng chất lượng của tinh trùng....

Loại hạt được mệnh danh là 'vua các loại hạt', ăn nhiều giúp hạ huyết áp, bảo vệ tim mạch lại kéo dài tuổi thọ

Quả óc chó chứa nhiều vitamin, khoáng chất, protein, hàm lượng chất xơ vô cùng lớn, có tác dụng hạ huyết áp, bảo vệ tim mạch xứng đáng được trao tặng danh......

6 loại thực phẩm cực kỳ tốt mà phái đẹp không nên bỏ qua

Hello Bacsi sẽ mách bạn 6 loại thực phẩm tốt cho phái đẹp mà các chị em không thể bỏ qua. Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé....

Giảm cân nhanh và hiệu quả nhất với quả óc chó

Được mệnh danh là vua của những loại quả khô, quả óc chó không những tốt cho sức khỏe mà còn giúp bạn giảm cân hiệu quả hơn....

9 lợi ích không ngờ từ quả óc chó

Quả óc chó là một loại hạt cực kỳ tốt cho sức khỏe. Quả óc chó có thể hỗ trợ tim mạch, ngăn ngừa ung thư, điều trị sỏi thận, kiếm soát đường huyêt và nhiều......

Quả óc chó cải thiện chất lượng tinh trùng ở nam giới

Quả óc chó có hàm lượng đáng kể của acid béo omega-3. Một số nghiên cứu về vô sinh nam đã cho thấy có mối liên kết chất lượng tinh trùng tốt và ăn quả......

Phòng ngừa ngay ung thư vú bằng các loại thực phẩm này, đừng chần chừ nếu không sẽ hối hận

Ung thư vú là căn bệnh nguy hiểm đang ngày càng trở nên phổ biến và trẻ hóa đối tượng mắc phải. Hãy bổ sung ngay cho mình những thực phẩm dưới đây để phòng......

Những thực phẩm ăn gì bổ nấy này là có thật!

Tưởng chừng như đùa vui nhưng khái niệm ăn gì bổ nấy thật sự đúng. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những loại thực phẩm trông giống phần nào của cơ thể chúng......

Mẹ ăn quả óc chó giúp con thông minh vượt trội

Từ khi bắt đầu mang bầu thì việc mà khiến nhiều “mẹ” băn khoăn đó là tìm mọi cách giúp con yêu phát triển và thông minh ngay từ trong bụng mẹ. Để làm được......

Giá trị dinh dưỡng của quả óc chó đối với bà bầu mang thai

Óc chó là loại thực phẩm được rất nhiều người ưa chuộng, bởi trong loại quả này chứa hàm lượng dinh dưỡng rất cao. Và đây là món ăn khá quen thuộc của......

Top các loại thực phẩm giúp nam giới điều trị bệnh vô sinh hiệu quả

Bên cạnh những biện pháp y tế để nhằm điều trị bệnh vô sinh ở nam giới thì chế độ ăn uống cũng là một nhân tố rất quan trọng ảnh hưởng đến khả năng sinh......

Những thực phẩm giúp nam giới có lượng tinh trùng khỏe mạnh

Nam giới có số lượng tinh trùng thấp có liên quan đến các yếu tố như thiếu hụt kẽm hoặc thiếu vitamin. Vì vậy, sự thay đổi chế độ dinh dưỡng mỗi ngày là......

Làm gì khi con nhỏ mắc bệnh khi thời tiết giao mùa?

Hiện nay thời tiết đang giao mùa, chuyển dần từ xuân sang hè nên việc trẻ nhỏ mắc các bệnh thông thường như sổ mũi, đau đầu, cảm cúm là rất dễ. Nguyên......

Quả óc chó có thể phòng đái tháo đường tuýp 2

Ăn quả óc chó có thể làm giảm nguy cơ bệnh đái tháo đường tuýp 2 ở phụ nữ, một nghiên cứu mới đây kết luận....

Trẻ lâu nhớ tốt nhờ chế độ ăn vùng Địa Trung Hải

Hải sản, tảo và cá béo - bao gồm cá hồi, cá ngừ vây xanh, cá mòi và cá trích - là một số trong những nguồn tốt nhất của acid béo omega-3....

Ăn quả óc chó mỗi ngày cực lợi cho sức khỏe

Giàu chất béo có lợi cũng như chất xơ, quả óc chó (quả hồ đào) vừa tốt cho tim mạch, tăng tuổi thọ lại giúp bạn giảm cân hiệu quả....

Siêu lợi ích từ các loại hạt

Các loại hạt không chỉ cung cấp nhiều protein có lợi cho sức khỏe mà còn phòng chống nhiều bệnh ung thư....

8 thực phẩm giúp bạn bách niên giai lão

Mọi người đều muốn có cuộc sống lâu dài và đầy đủ nhất. Để làm được điều đó, cần có lối sống lành mạnh và chế độ ăn uống hợp lí....

Thực phẩm giúp tăng cường hoạt động trí não

Cà phê và trà xanh là 2 thức uống không thể thiếu trong danh sách này....

Bác sĩ chia sẻ bí quyết ăn uống để mãi mãi tuổi 20

Trẻ lâu là ước muốn từ ngàn đời của nhân loại. Thông qua dinh dưỡng bạn cũng có thể duy trì tuổi trẻ của mình lâu dài như mong ước....

Quả óc chó tăng cường sức mạnh 'tinh binh'

Các nhà nghiên cứu đã phát hiện một cách đơn giản có thể giúp tăng cường khả năng sinh sản cho cánh mày râu: ăn quả óc chó....

Thực phẩm giàu Omega 3 tốt cho sức khỏe

Óc chó, bắp cải, đậu phụ, các loại cá... giàu Omega 3, tốt cho não, thần kinh và tim mạch, đặc biệt có lợi cho phụ nữ mang thai và trẻ nhỏ....

Trung Quốc làm giả thực phẩm thế này đây. Thật kinh khủng!

Sứa, trứng, sữa bột trẻ em, rượu là những mặt hàng được làm giả một cách tinh vi ở Trung Quốc và có thể dễ dàng đánh lừa nhiều người tiêu dùng....

Bí quyết giúp chống viêm, tăng cường sức khỏe

Các chuyên gia sức khỏe cho rằng, giảm viêm có thể được giải quyết bằng chính các loại thực phẩm bạn ăn hàng ngày....

Thực phẩm giúp quý ông khỏe hơn trong 'chuyện ấy'

Bạn không biết rằng một số loại thực phẩm lại có khả năng giúp các quý ông sung mãn hơn trong 'chuyện ấy....