Chia sẻ trong chương trình 'Nâng cao tầm vóc Việt', bác sĩ Lương Kim Chi, Bệnh viện Từ Dũ, cho biết phương pháp mát-xa cho trẻ được áp dụng phổ biến ở Việt Nam và trên thế giới. Mát-xa đúng cách được chứng minh giúp cơ bắp trẻ rắn chắn khỏe mạnh, phát triển hệ xương, từ đó gia tăng chiều cao, thể lực và trí tuệ. Bác sĩ lưu ý, đối với từng độ tuổi cần có cách mát-xa và cường độ thích hợp.
Dưới đây là các bài tập mát-xa cho trẻ theo từng độ tuổi.
Cách mát-xa chotrẻ sơ sinh
Bài tập mát-xa cho trẻ hơn 6 tháng tuổi
Cách mát-xa cho trẻ từ mẫu giáo đến tiểu học
>> Xem thêm: Mát-xa để bé sinh non tăng cân
Thấy hữu ích thì LIKE và SHARE ngay nhé!