Bệnh lý xương khớp từ... giày cao gót

Giày cao gót là thứ đồ không thể thiếu của mỗi chị em. Thậm chí để “ăn gian” chiều cao, nhiều chị em còn đi những đôi giày cao lênh khênh....

Món ăn bài thuốc mạnh gân xương

Với triệu chứng bệnh lý đau nhức mỏi sâu trong xương, thuộc phạm vi chứng “cốt nuy”, Y học cổ truyền cho là do thận hư....

Phương pháp điều trị đông cứng khớp vai

Đau khớp vai, sau đó khớp vai cứng dần, không thể đưa tay lên miệng, chải đầu hay với tay ra sau... - đó là những triệu chứng thường gặp của bệnh đông......

Cách làm cơm tấm sườn nướng ngon khó cưỡng

Cơm tấm sườn nướng là món ăn rất quen thuộc đối với người Việt Nam. Cách làm cơm tấm thường khá đơn giản, nhưng không phải ai cũng hiểu rõ....

Những lý do bất ngờ bạn nên học bơi lội ngay hôm nay

Nếu bạn đang tìm kiếm một phương pháp luyện tập giúp đốt cháy calo toàn cơ thể một cách hoàn hảo nhất thì hãy thử bơi lội xem nào!...

Phương pháp vật lý trị liệu nào phù hợp với bạn?

Dựa vào những vấn đề cụ thể bạn đang gặp phải, bác sĩ sẽ áp dụng phương pháp vật lý trị liệu điều trị và phòng ngừa khác nhau....

Lao cột sống có nguy hiểm?

Nếu không được chẩn đoán và điều trị sớm, lao cột sống có thể để lại những di chứng nặng nề, gây tàn phế hoặc ảnh hưởng nhiều đến công việc, học tập và......

Viêm khớp tuổi thiếu niên

Viêm khớp tự phát tuổi thiếu niên là một trong những bệnh hay gặp nhất. Tình trạng viêm khớp mạn tính kéo dài ít nhất 6 tuần, khởi phát trước 16 tuổi....

Những sai lầm khi dùng thuốc chữa bệnh xương khớp

Khi tuổi càng cao, hầu hết chúng ta ai cũng ít nhiều gặp những vấn đề ở cơ quan vận động như thoái hóa gối, hoại tử chỏm xương đùi, sưng đau các khớp,......

Một số bài thuốc trị lao xương khớp

Tùy từng giai đoạn, tổn thương thực thể và triệu chứng toàn thân mà dùng bài thuốc phù hợp....

Biện pháp phòng ngừa loãng xương ở phụ nữ luống tuổi

Việc phát hiện sớm và điều trị kịp thời phối hợp với một chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt và làm việc đúng mức là rất cần thiết nhằm tránh những hậu quả bất......

Đông y trị đau nhức xương khớp khi chuyển mùa

Xoa bóp giúp giảm đau xương khớp và có công dụng làm giảm cơn co cứng các khớp....

Đau nhức xương khớp khi thời tiết thay đổi, phải làm sao?

Mỗi khi thời tiết thay đổi, nhiều người do mệt mỏi, đau nhức cơ thể, các khớp xương nhất là tay, chân vai, cơ bắp, lưng,......

2.000 người Sài Gòn cùng thực hành yoga trị bệnh cột sống

Từ 6h đến 22h ngày 10/9, khoảng 2.000 người cùng tập yoga trong chương trình '16 giờ trải nghiệm cuộc sống không bệnh tật'....

Cách kiểm tra xương khớp của bạn bao nhiêu tuổi

Cho hai tay ra sau lưng và gập người khi đứng thẳng là những cách có thể giúp bạn xác định hệ xương khớp trong cơ thể ở độ tuổi nào, có dẻo dai hay không.......

Tập luyện có gây hại xương khớp?

Bên cạnh rất nhiều lợi ích, tập luyện có thể gây ra tác hại như ảnh hưởng đến xương khớp do thực hành bài tập sai kỹ thuật, kém điều độ....

Những thực phẩm giúp bạn 'thoát kiếp' nấm lùn

Để giúp xương có thể phát triển kích cỡ một cách tối đa, cho chiều cao lý tưởng, bạn hãy bổ sung 7 thực phẩm sau vào khẩu phần ăn....

Những thực phẩm giàu canxi cho xương chắc khỏe

Theo Nutrition, 7 thực phẩm quen thuộc này nên được tăng cường trong bữa ăn để bổ sung nguồn canxi cần thiết....

Thiếu vitamin D, nam giới dễ bị ung thư tiền liệt tuyến

Thiếu vitamin D có thể là chỉ dấu sinh học dự báo ung thư tuyến tiền liệt xâm lấn'- PGS. TS. Adam Murphy, chuyên khoa ung bướu ĐH Northwest tuyên bố....

Sau phẫu thuật u xương tay quay thì tay có hoạt động lại bình thường không?

Trả lời câu hỏi của bạn Nguyễn Đức Quân, bác sĩ Đỗ Hữu Thảnh (Nguyên bác sĩ tại bệnh viên Đa khoa tỉnh Hà Nam) cho biết: "Bạn bị u xương quay cẳng tay,......

Lợi ích bất ngờ cho sức khỏe khi kết hợp chuối với sữa

Có lẽ rất ít người biết rằng sự kết hợp của chuối và sữa sẽ tạo nên một loại đồ uống với hương vị thơm ngon. Không những thế, nó còn rất bổ dưỡng và tốt......

Glucosamin và cách dùng hiệu quả bạn cần biết

Glucosamin là một chất tự nhiên được tìm thấy trong các sụn khớp khỏe mạnh của cơ thể. Ở dạng dược phẩm, glucosamin được dùng để trị viêm khớp gối mạn,......

Những dấu hiệu của cơ thể thông báo bạn đang mắc bệnh xương khớp

Theo thời gian, cơ thể dần lão hóa, các bệnh về xương tăng cao. Đó là điều không thể tránh khỏi, nhưng chúng ta nên sớm nhận biết các dấu hiệu xương đang......

Bí quyết chữa thoát vị đĩa đệm từ ca sĩ Ưng Hoàng Phúc

Thoát vị đĩa đệm là căn bệnh rất phổ biến. Tại Việt Nam, bệnh xảy ra ở khoảng 30% dân số, hay gặp ở lứa tuổi lao động từ 20 - 55 tuổi. Gần đây, ca sĩ Ưng......

Những tác hại ngồi nhiều và ít vận động

Ít vận động, ngồi nhiều là thói quen thường bắt gặp ở không ít người. Nhưng ít ai biết được rằng, thói quen này lại là nguyên nhân dẫn đến hàng loạt căn......

Bài thuốc bổ dưỡng từ móng chân lợn

Móng chân lợn rất giàu protid, lipid, Ca, Fe... vitamin B1, B2, B3... và acid amin đều là dưỡng chất có lợi cho sức khỏe. Từ lâu, móng chân lợn và các......

Tìm hiểu Khoa Chấn thương chỉnh hình - Bệnh viện Quân y 175

Đổi mới toàn diện, vững chắc, xây dựng Bệnh viện làm nhiệm vụ Bệnh viện tuyến cuối, trung tâm y học Quân sự ở phía Nam, Bệnh viện Quân y 175 đã và đang......

BS Nguyễn Thị Vân: Nhu cầu canxi ở cuối thai kỳ tăng cao

Một trong những chỉ số khiến các bà mẹ, ông bố quan tâm nhất đó chính là cân nặng thai nhi....

Đối phó với chứng đau nhức xương khớp

Cần tập luyện, vận động đúng mức, phù hợp với tình trạng sức khỏe, tránh các tư thế xấu trong lao động, sinh hoạt gây hại cho xương khớp....

Điều trị thoát vị đĩa đệm độ 1

Thoát vị đĩa đệm ở cột sống thắt lưng gây đau thắt lưng cấp hay mãn tính, đau thần kinh tọa 1 hay cả 2 bên, đau thần kinh đùi bì....

Bệnh gút và biến chứng xương khớp

Khi lắng đọng ở khớp, tinh thể urat natri gây viêm màng hoạt dịch, viêm hoạt dịch, phá hủy sụn khớp làm cho khớp bị thoái hóa dần....

Chữa gai đôi cột sống ở tuổi 27

Bệnh gai đôi cột sống là dị tật bẩm sinh do sự phát triển bất thường của cột sống và thường hay gặp ở vùng cột sống thắt lưng...

Loãng xương có thể dẫn đến tàn phế

Ở độ tuổi nào cũng có thể bị loãng xương. Loãng xương khiến nhiều hoạt động trong cuộc sống bị ảnh hưởng....

Thấp đi nếu dùng không đúng thuốc tăng chiều cao

Bố mẹ nóng lòng muốn tăng chiều cao vượt bậc cho con bằng các loại thuốc hỗ trợ. Nhưng không hiểu về thuốc, trẻ sẽ gặp nguy hiểm....

Các loại vitamin cho xương chắc dáng khỏe

Bổ sung một số loại vitamin để xương chắc khỏe hơn....

Bệnh thủy đậu: Biến chứng nguy hiểm dễ tử vong

Bệnh thủy đậu có thể gây nhiễm trùng da, nhiễm trùng máu, viêm phổi, viêm não,... nếu không được phòng ngừa và chữa trị kịp thời....

Thừa cân, béo phì và hệ lụy đến sức khỏe

Ước tính khoảng 30% dân số toàn cầu, tương đương với 2,1 tỉ người đang phải đối mặt với tình trạng thừa cân, béo phì....

Những thay đổi không ngờ khi cơ thể già đi

Đôi khi bạn không biết rằng, khi trưởng thành, chúng ta có thể có những thay đổi ở cơ thể tới mức bất ngờ....

Giúp chân đỡ mệt và mỏi khi phải đứng lâu

Nhiều nghề cần đứng nhiều hơn ngồi như nghề giáo, thợ cắt tóc, đầu bếp, lễ tân... Đứng nhiều và lâu sẽ gây hại cho cơ thể....

Nghề giáo và những bệnh nghề nghiệp thường gặp

Stress, áp lực, các bệnh về đường hô hấp, đau nhức xương khớp... là những bệnh mà giáo viên luôn phải đối mặt....