Chào bạn,
Theo chuẩn tăng trưởng của Tổ chức Y tế thế giới và Viện Dinh dưỡng quốc gia, con trai bạn 21 tháng tuổi nặng 11 kg và cao 85 cm là hoàn toàn bình thường, đạt chuẩn về cân nặng và chiều cao theo độ tuổi của cháu.
Về chế độ ăn, bạn có nói cháu ăn rất ít cơm, cháo nhưng bạn chưa nói cụ thể lượng cơm, cháo hàng ngày cháu ăn như thế nào. Nhưng để cháu ăn ngon miệng và đảm bảo năng lượng hàng ngày cho cháu, bạn nên tiếp tục cho cháu bú mẹ (nếu vẫn còn cho bú) và cho ăn đa dạng thức ăn ít nhất 4 trong 8 loại thực phẩm sau: Gạo, ngũ cốc (cung cấp chất bột đường); đậu, các loại đỗ, các loại hạt (cung cấp chất béo); thịt, cá, tôm, cua, trứng, sữa và các chế phẩm của sữa (cung cấp chất đạm); các loại rau xanh quả chín (bổ sung chất khoáng và vitamin); bổ sung đầy đủ dầu mỡ trong các bữa ăn. Cho ăn đặc hơn, bột hoặc cháo đặc có năng lượng cao hơn bột lỏng hay cháo lỏng. Tăng số lượng thức ăn trong mỗi bữa. Ví dụ sau khi ăn 1/2 bát cơm có thể cho cháu ăn thêm 1 cốc sữa chua hoặc 1 miếng phô mai. Nếu cháu ăn ít cơm, cháo bạn có thể cho cháu ăn thay thế bằng các loại súp (thịt, các loại củ), bánh mì hoặc ngũ cốc. Ngoài các bữa cơm, cháo hoặc súp, bạn cho cháu ăn 2-3 bữa ăn phụ như sữa chua, váng sữa, khoai tây nghiền, trái cây chín.
Chúc con bạn phát triển khỏe mạnh.