Hỏi đáp & Tư vấn sức khoẻ

Nặng 49kg cao 1m59 có gọi là béo phì không?

Chào bác sĩ. Cháu nặng 49kg cao 1m59 có gọi là béo phì không ạ? Có cần giảm cân không ạ?

17 tuổi, cao 1m58 nặng 50kg, bắp chân to phải làm sao?

Chào bác sĩ, cháu tên Quỳnh, năm nay 17 tuổi, cao 1m58 nặng 50kg mọi người bảo nhìn người như vậy là vừa nhưng phần đùi và bắp chân quá to, cháu đã cố gắng sử dụng những phương pháp làm nhỏ thon chân nhưng hiệu quả không đáng là bao, người ta bảo đùi to bẩm sinh rồi không nhỏ được đâu, cháu khá thất vọng và tự ti mỗi lần mặc váy mặc, vậy cháu phải làm thế nào để có đôi chân như ý ạ.

Muốn giảm 10 kg phải làm cách nào?

Chào bác sĩ. Người thân của tôi năm nay 18 tuổi là nữ giới . Cô ấy nặng 54 kg cao 1m55. Cô ấy muốn giảm 10kg nhưng không giảm được xin bác sĩ tư vấn thêm.

Cháu thấy mình đang mập xin bác sĩ cho cháu cách ăn kiêng và luyện tập phù hợp?

Cháu thấy mình đang mập xin bác sĩ cho cháu cách ăn kiêng và luyện tập phù hợp.

15 tuổi, 47 kg và cao chỉ có 1m50 đã lùn còn mập phải làm sao?

Chào bác sĩ. Em hiện đang 15 tuổi, 47 kg và cao chỉ có 1m50. Nhìn em đã lùn lại còn mập nữa ạ. Em phải làm sao đây ạ. Em cảm ơn

Tôi chỉ nặng 39 kg mặc dù tôi đã ăn đúng theo tháp dinh dưỡng nhưng tôi vẫn không tăng cân tại sao?

Tôi năm nay 21 tuổi là nam giới, nhưng tôi chỉ nặng 39 kg mặc dù tôi đã ăn đúng theo tháp dinh dưỡng nhưng tôi vẫn không tăng cân xin bác sĩ có thể cho tôi biết tại sao lại như vậy.

Những người bị đái tháo đường uống trà giảm cân thì có gây biến chứng nguy hiểm không?

Chào bác sĩ. Em 33 tuổi, cao 1m55, nặng 55kg. Từ Tết tới giờ em rất tự ti về ngoại hình. Em có lên mạng tìm hiểu muốn giảm cân nhanh chỉ cần uống trà giảm cân. Em cũng thấy có trường hợp mua trà giảm cân trên mạng uống, sau 2 tuần giảm được 5kg nhưng thấy có những biểu hiện mệt mỏi, khát nước, sụt cân, đầy bụng, người lả đi, dẫn đến suy gan, suy thận. Vậy em có nên uống không ạ? Những người bị đái tháo đường uống trà giảm cân thì có gây biến chứng nguy hiểm không? Mong bác sĩ trả lời câu hỏi giúp em. Em cám ơn.

Em muốn giảm cân để có thân hình gọn gàng phải làm sao?

Em muốn giảm cân để có thân hình gọn gàng ạ.

Cơ thể cháu hơi mập, người cũng thấp phải làm sao?

Cháu chào cô (chú) cháu năm nay 19 tuổi, cơ thể cháu hơi mập, người cũng thấp, nhưng vì thấp nên mập 1 chút sẽ rất giống béo cháu muốn giảm 1 chút mà không biết làm cách nào đặc biệt là vùng mông đùi và bắp chân, khi tập luyện cháu chỉ thấy phần trên cơ t

Em nặng 44kg và cao 1m50 có nên giảm cân không?

Chào bác sĩ. Em tên Minh năm nay 13 tuổi. Em nặng 44kg và cao 1m50. Vậy bác sĩ cho em hỏi em có nên giảm cân hay làm gì không ạ!

Hiện nay cháu đang học lớp 12, cháu nặng 46kg mà chỉ cao 1m47 có béo quá không?

Thưa bác sĩ, hiện nay cháu đang học lớp 12, cháu nặng 46kg mà chỉ cao 1m47, vậy thưa bác sĩ cháu có bị thừa cân không ạ, và cháu phải làm sao để có thể cải thiện chiều cao của mình ạ.

Bí kíp nào không cần luyện tập nhiều vẫn đánh bay mỡ bụng đón Tết?

Chào bác sĩ. Em năm nay 33 tuổi, Nữ, chiều cao 1m55, cân nặng 52kg, đã có 2 bé, từ hồi sinh bé thứ 2 là em bị tích mỡ bụng rất nhiều, giờ em muốn sở hữu eo thon bụng phẳng phải làm thế nào? Nhất là giai đoạn năm cũ sắp qua, Tết cũng sắp về, nhu cầu giảm mỡ bụng của em càng lớn hơn bao giờ hết. Nhưng vì công việc của em cuối năm bận rộn nhiều việc, không có thời gian để tập luyện. Vậy em cần một chế độ ăn và tập luyện thế nào để giảm mỡ bụng, để có thể diện đồ đẹp đón Tết? Mong nhận được sự tư vấn sớm nhất của bác sĩ. Em cám ơn.

Học lớp 12 cao 1m53 nặng 56kg muốn tăng chiều cao?

Chào bác sĩ. Em học lớp 12 mà được 1m53 nặng 56kg, không có thời gian tập gym thì giờ em phải làm thưa bác sĩ?

Sau khi phẫu thuật vẹo cột sống cần lưu ý những gì?

Chào bác sĩ, bác sĩ vui lòng cho cháu hỏi sau khi phẫu thuật vẹo cột sống cần lưu ý những gì? Mất khoảng bao lâu có thể cúi người, đi làm đi học bình thường ạ? Cháu cần biết để sắp xếp công việc học tập trước khi nhập viện mổ! Cháu cảm ơn.

14 tuổi, là nữ, nặng 56 kg, cao 1m5 làm thế nào giảm cân, tăng chiều cao?

Chào bác sĩ. Em năm nay 14 tuổi, là nữ, nặng 56 kg, cao 1m5. Cho cháu hỏi là làm thế nào để giảm cân và tăng chiều cao trong 3 đến 4 tháng ạ?

15 tuổi, nữ giới, cao 1m65 nặng 75kg cách nào giảm cân?

Chào bác sĩ. Cháu năm nay 15 tuổi, cháu là nữ giới và cháu cao 1m65 nặng 75kg, cháu đặt cách giảm cân nhanh trước tết vì công việc của cháu là phải đi làm từ 5h sáng cho nên ít khi đi bộ tập thể dục được 1 tiếng nhiều lần. Cháu muốn giảm cân nhưng không thành gì, không có sự kiên nhẫn và mỗi lần nhìn thấy đồ ăn cháu lại thèm. Xin hỏi bác sĩ có cách nào giúp cháu giảm cân không.

Làm thế nào để tăng cân hiệu quả?

Chào bác sĩ. Cháu sinh năm 1998, là nam giới nhưng chỉ đạt 50 kg. Cháu muốn hỏi bác sĩ làm thế nào để cháu tăng cân hiệu quả. Cháu đang là sinh viên và ăn uống vẫn đầy đủ ạ.

15 tuổi, cháu muốn chữa nọng cho mặt thon được không?

Chào bác sĩ. Cháu là nữ, 15 tuổi, cháu muốn chữa nọng cho mặt thon được không ạ. Dòng họ nhà cháu ai cũng có nọng, cháu đã thử tát nhẹ vào mặt mình 14/ngày cháu thấy má bánh bao hơi thon gọn. Còn nọng thì vẫn còn nguyên.

Nữ, 15 tuổi, 1m60, 53kg muốn tư vấn bài tập giảm mỡ đùi?

Chào bác sĩ. Nữ, 15 tuổi, 1m60, 53kg. Cháu muốn bác sĩ tư vấn các bài tập giảm mỡ đùi, trước kia cháu có nâng chân nhưng chẳng thấy nó nhỏ lại mà lại lên cơ nhình không đẹp lắm. Số đo vòng đùi là 26cm.

Nữ, 15 tuổi cao 1m60, nặng 53kg có béo phì không?

Chào bác sĩ. Cháu là Nữ, 15 tuổi cao 1m60, nặng 53kg có béo phì không ạ, cháu muốn giảm cân phải làm thế nào?