Chào bạn.
Trẻ em đi ỉa phải rặn nhưng phân không rắn không phải là bị táo phân. Táo phân là: trẻ 3 -4 ngày mới đi ngoài và khi đi phải rặn rất nhiều phân ra vón thành cục như quả xoan , quả táo nhỏ.
Ở lứa tuổi này, ngày đi ngoài ngày 4 – 5 lần là không bình thường, có liên quan đến quá trình ăn uống của bé. Bạn cần điều chỉnh lại cách cho bé ăn dặm đã hợp lý chưa, cần xem bé có phải không ưa một món thức ăn nào đó….
Bạn cần chế biến các thức ăn dễ tiêu, có nhiều rau xanh, đủ và có nhiều năng lượng như:
1. Cháo thịt lợn bí đao
Nguyên liệu: Bột gạo, Bí đao ,Thịt lợn nạc, Dầu ăn, Nước mắm(có thể cho một ít) không cần nêm thêm gia vị trong giai đoạn này.
Cách chế biến:
Hòa thịt với nước cho tan đều. Đun sôi hỗn hợp, cho bí đao vào. Đun đến khi bí mềm thì nhắc xuống và để cho bớt nóng. Trộn bột/cháo vào, thêm dầu ăn, thêm nước mắm (nếu cần) và cho bé thưởng thức.
2. Cháo thịt lợn, nấm rơm:
Nguyên liệu: bột gạo, Nấm rơm ,Thịt lợnnạc, Dầu ăn
Cách chế biến:
Cho thịt heo vào nấu với nước hoặc cháo. Cho nấm rơm vào nấu chín, nhắc xuống, để nguội bớt. Thêm dầu ăn vào, khuấy đều và cho bé thưởng thức.
3. Cháo cá cà rốt
Nguyên liệu: bột gạo, Cà rốt Cá nạc tươi (hấp chín, tán nhuyễn, chú ýbỏ hết xương), Dầu ăn
Cách chế biến:
Đổ bột vào nước ấm khuấy đều cho đến khi bột mịn nhuyễn. Trộn cá, cá rốt, nước nắm, dầu ăn vào bột đã pha (hoặc cháo) và cho bé thưởng thức.
4. Cháo thịt heo cải ngọt
Nguyên liệu: bột gạo, Cải ngọt, thịt lơn nạc, Dầu ăn, Nước mắm
Cách chế biến:
Cho thịt heo vào nước, bắc lên bếp đun sôi. Cho cải ngọt vào nấu chín mềm, bắc xuống để bớt nóng. Trộn vào cháo hoặc bột, thêm dầu ăn và nước mắm rồi cho bé thưởng thức.
Chúc bạn nuôi con mạnh khỏe