Chào bạn!
Bé nhà bạn được 8 tháng tuổi, nếu cân nặng trong khoảng 6 – 9 kg và chiều dài từ 68 cm là trẻ phát triển bình thường. Như vậy, bé nhà bạn đủ tiêu chuẩn về sự phát triển chiều cao nhưng lại thừa cân, béo phì. Vì vậy, bạn cần thay đổi chế độ ăn cho bé. Cả trẻ em và người lớn khi muốn giảm cần thì phải thực hiện chế độ ăn càng ít tinh bột càng tốt, hạn chế mỡ mà nên ăn và ăn nhiều rau và củ quả. Chị nên tiếp tục cho bé bú mẹ đồng thời cho bé ăn dặm. Món cháo bột ăn dặm của cháu ngoài bột cần phải cho thêm rau xay nhuyễn, thịt hay cá tùy tùy thuộc vào khẩu vị của bé, không cần cho thêm dầu ăn, có thể cho thêm đỗ xanh, đậu đen, hạt sen…nhưng các thành phần phải xay nhừ và nhuyễn để nấu cháo cho bé. Tỉ lệ thành phần mỗi loại bạn có thể thay đổi sao cho phù hợp với khả năng hấp thu của bé nhưng trên nguyên tắc càng ít tinh bột càng tốt, tăng cường rau, hạn chế tối đa mỡ.
Chúc bạn khỏe!