THẮC MẮC

Bé 9 tháng tuổi nên ăn cháo hay cơm xay?

Chào Bác sỹ, cháu sinh con đầu lòng vì vậy chưa có nhiều kinh nghiệm, xin Bác sỹ tư vấn giúp cháu. Cháu sinh con được 9 tháng, hiện nay cân nặng của con cháu là 8kg, như vậy có bị suy dinh dưỡng không? Con cháu ăn uống bình thường nhưng từ khi 7 tháng trở đi cháu không tăng cân được mấy. Một ngày cháu uống khoảng 500ml sữa, 3 bữa bột một ngày tương đương cũng tầm 500ml. Nhưng cháu toàn xay cơm rồi cho rau thịt vào nấu như thế có được không? Dạo gần đây cháu hay mua xương sườn về ninh cháo cho bé ăn. Lúc bé nhà cháu sinh đc có 2,5 kg, nhưng từ tháng thứ 7 trở đi cháu không bú sữa mẹ nữa mà bú sữa ngoài. Xin Bác sỹ tư vấn về chế độ dinh dưỡng, cháu nên cho bé ăn cháo hay xay cơm? Xin cảm ơn Bác sỹ!

Tư vấn

Chào bạn!
Theo bảng thông số chiều cao cân nặng trẻ từ sơ sinh đến 5 tuổi của WHO thì bé 9 tháng có cân nặng trung bình là 8,2kg (bé gái) hoặc 8,9kg (bé trai). Như vậy con bạn 9 tháng được 8kg là hơi thiếu cân một chút.
Ở độ tuổi con bạn, mỗi ngày chỉ nên ăn 2 - 3 bữa bột đặc hoặc cháo xay nhuyễn + 1-2 bữa phụ + bú mẹ thường xuyên hoặc uống sữa. Mỗi bữa bột hoặc cháo nhuyễn khoảng 1/2 bát 250 ml. Trẻ 9 tháng chưa có đủ các men tiêu hóa tinh bột nên nếu cho trẻ ăn nhiều tinh bột không có lợi cho hệ tiêu hóa của trẻ. Hậu quả là trẻ cũng sẽ không hấp thu hết được các chất dinh dưỡng khác và sẽ làm trẻ không tăng cân. Hai tháng vừa rồi bé nhà bạn lên cân chậm, bạn thử giảm lượng bột trong mỗi bữa, tăng cường sữa và các chế phẩm của sữa và các bữa ăn phụ một thời gian xem tình trạng có khá hơn không.
Việc bạn dùng cơm xay cho bé cũng được nhưng nhìn sẽ không ngon, không có độ quánh và nhừ của cháo, bé sẽ khó ăn, khó hấp thu… tốt nhất là bạn nên cho cháu ăn cháo xay nhuyễn. Bạn cũng lưu ý là để trẻ có đầy đủ chất dinh dưỡng cho sự tăng trưởng thì trong 1 bát bột hoặc cháo cần có đủ với thành phần hợp lý các chất gồm tinh bột, đạm, dầu/mỡ, rau/củ.
Chúc bạn và cháu mạnh khỏe!