THẮC MẮC

Bị mỏi nhức chân sau khi chơi trò đi vịt có phải bệnh hay triệu chứng gì?

Chào bác sĩ. Trường em mới tổ chức đại hội thể thao, em có tham gia 1 trò chơi mà mình phải ngồi xổm xuống và bước đi không được đứng người lên gọi là đi vịt. Em chỉ có đi vòng, chắc do ít vận động cũng như không khởi động nên chân em về nhà cứ mỏi nhức đây có xem là bệnh hay triệu chứng gì đặc biệt không ạ?

Tư vấn

Chào bạn!
Tình trạng này cũng thường gặp khi bạn vận động quá sức hoặc sai tư thế. Hiện tại bạn nên nghỉ ngơi, hạn chế vận động và theo dõi một vài ngày nếu thấy không thuyên giảm thì nên đi khám để được kê đơn phù hợp, có thể kết hợp massa, bấm huyệt cũng sẽ dễ chịu hơn nhé.
Chúc bạn sức khỏe!