THẮC MẮC

Cải thiện chứng sợ ăn cá thế nào?

Thưa Bác sĩ! Cháu có người thân mắc chứng sợ ăn cá, cứ ngửi thấy mùi cá hay ăn cá là bị nôn. Mong Bác sĩ cho cháu lời tư vấn để có thể chữa khỏi bệnh hoặc cải thiện tình hình đó. Cháu chân thành cảm ơn!

Tư vấn

Chào cháu,
Trên thực tế có nhiều người không ăn được cá thường do các nguyên nhân như sau:
Sợ mùi tanh hoặc sợ hóc xương cá nên không thích ăn cá.
Dị ứng với một trong số các thực phẩm như thủy, hải sản trong đó có cá. Biểu hiện của dị ứng với các thực phẩm này là sau khi ăn có thể bị nôn, đau bụng, tiêu chảy hoặc nổi mề đay trên mặt hoặc khắp người. Trường hợp dị ứng nặng không được xử trí kịp thời có thể ảnh hưởng đến sức khỏe.
Trường hợp người thân của cháu cũng có thể do một trong các nguyên nhân nêu trên. Nếu chỉ vì sợ mùi tanh cháu có thể hướng dẫn người thân các cách chế biến cá sao cho khử hết mùi tanh. Nếu sợ hóc xương thì ăn các loại cá ít xương như cá hồi, cá thu.. .hoặc lọc bỏ xương trước khi chế biến.
Trường hợp bị dị ứng nghĩa là thường xuyên có biểu hiện nôn sau khi ăn thì có thể chuyển sang các loại thực phẩm khác thay thế chất đạm trong cá như các loại thịt gia cầm, thịt lơn, thịt bò, trứng hoặc các loại đậu, đỗ.
Chúc cháu và người thân mạnh khỏe.