THẮC MẮC

Cháu năm nay 14 tuổi cao 1m52 nặng 50 kg nên cháu muốn hỏi làm sao để có thể giảm cân?

Cháu năm nay 14 tuổi cao 1m52 nặng 50 kg nên cháu muốn hỏi làm sao để có thể giảm cân một cách hiệu quả mà vẫn có thể phát triển chiều cao bình thường không ảnh hưởng đến việc học

Tư vấn

Chào bạn!
Bạn đang trong giai đoạn dậy thì vì thế cơ thể còn thay đổi và phát triển nữa. Với thông tin bạn cung cấp như vậy thì không thể tư vấn cụ thể được. Bạn hãy trao đổi với người thân đi khám chuyên khoa dinh dưỡng kiểm tra cụ thể nhé, cần có kết quả khám mới có chẩn đoán và hướng điều trị phù hợp được.
Chúc bạn khỏe.