THẮC MẮC

Cháu năm nay 16 tuổi cao 1m65 nặng 65kg, cho cháu hỏi tập gym có bị lùn không?

Chào bác sĩ, cháu năm nay 16 tuổi cao 1m65 nặng 65kg, cho cháu hỏi tập gym có bị lùn không? Và 1 ngày nên tập bao nhiêu phút là phù hợp ạ, mong bác sĩ chỉ bảo cháu.

Tư vấn

Chào bạn,
Câu hỏi tương tự của bạn đã có bạn khác hỏi và đã được Bác sĩ trả lời khá chi tiết.
Mời bạn tham khảo tại đây:http://diendan.songkhoe.vn/bac-si-tu-van-co-nen-den-phong-tap-the-hinh-o-tuoi-13-14-s2540-733-195551.html