Chào bạn!
Căn bệnh viêm loét dạ dày là căn bệnh khá phổ biến, bệnh dễ tái phát do nhiều nguyên nhân khác nhau. Việc điều chỉnh chế độ ăn uống sinh hoạt có ý nghĩa rất quan trọng với tỷ lệ thành công hay thất bại trong điều trị. Bởi vậy điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt là một phần thiết yếu không tách rời với phác đồ điều trị, góp phần làm giảm nhanh triệu chứng và phục hồi tổn thương
Về chế độ ăn uống sinh hoạt cần lưu ý như sau:
- Nên thiết lập và duy trì chế độ ăn đúng giờ, đúng bữa, không ăn thức ăn quá nóng, quá lạnh; trong giai đoạn điều trị thì lúc đầu nên ăn ít, ăn làm nhiều bữa nhỏ, về sau ăn tăng dần; lúc đầu có thể ăn cháo, sau đó khi tổn thương ổn định có thể ăn cơm nát. - Kiêng các thức ăn có vị chua (mang tính a xít: như dưa, cà, bún, măng, dấm, mẻ..), kiêng các thức ăn cay nóng, kiêng các thức ăn có nhiều gia vị như hạt tiêu, ớt.. Không uống rượu, bia và các đồ uống có ga. Các hoa quả có vị chua không nên ăn như cam, chanh, bưởi, cóc, dâu tây... Các hoa quả có tính a xít như đu đủ, chuối xanh...
- Về chế độ làm việc, sinh hoạt nên giảm tải căng thẳng, tránh tạo stress tâm lý do áp lực công việc hay áp lực cuộc sống có thể làm tăng tiết dịch vị dạ dày. Nên tạo cho mình thời gian làm việc và nghỉ ngơi, thư giãn hợp lý.
Về dùng thuốc:
Do vi khuẩn Helicobacter pylori (HP) được coi là thủ phạm của 80-90 % các trường hợp đau dạ dày cho nên phác đồ điều trị phối hợp kháng sinh với thuốc giảm tiết a xít được coi là phác đồ điều trị chuẩn. Có thể phối hợp kháng sinh Amoxicilline, Clarithromycine, và Tinidazol cùng với 1 thuốc giảm tiết a xít theo cơ chế ức chế bơm proton như Omeprazol, Pantoprazol...
Bên cạnh đó sử dụng các thuốc trung hòa dịch vị, thuốc băng xe bảo vệ niêm mạc dạ dày, thuốc an thần (nếu có căng thẳng thần kinh)...
Em thân mến, trên đây là một vài thông tin quan trọng về chế độ sinh họat cũng như một số thuốc chính trong điều trị. Em không nên tự ý dùng thuốc mà cần đi khám để được bác sĩ khám bệnh, chẩn đoán bệnh và kê đơn điều trị.
Chúc em sớm hồi phục sức khỏe!