THẮC MẮC

Chữa táo bón cho bé gầy

Bé nhà tôi được 9 tháng tuổi nhưng mới được 7kg. Ngoài ra, cháu còn đi phân táo. Làm thế nào để tôi có thể giúp bé vừa tăng cân vừa khắc phục chứng táo bón?

Tư vấn

Chào bạn, theo tiêu chuẩn của tổ chức y tế thế giới (WHO), bé trai 9 tháng tuổi nặng 8,9 kg, và bé gái 9 tháng tuổi nặng 8,2 kg. Bạn không nói rõ chiều cao cũng như giới tính của cháu. Cháu nhà bạn mắc chứng táo bón và cháu nhẹ cân hơn so với chuẩn. Cháu nhẹ cân là do cháu mắc chứng táo bón làm rối loạn hấp thu. Khi trẻ bị táo bón thì dù trẻ có ăn uống đầy đủ cũng chậm lên cân. Chậm lên cân là do hệ quả của táo bón gây nên, vì vậy muốn trẻ tăng cân thì bạn phải chữa trị chứng táo bón cho bé trước, đồng thời tăng cường bổ sung chất dinh dưỡng thì bé sẽ sớm lên cân.
Có nhiều nguyên nhân gây nên tình trạng táo bón cho trẻ, có thể khái quát làm vài nhóm nguyên nhân sau đây:
* Nhóm nguyên nhân do chăm sóc và dinh dưỡng không hợp lý
+ Do chế độ ăn không đủ chất xơ: trẻ 9 tháng tuổi, đang trong thời kỳ ăn dặm, các mẹ chú ý bổ sung chất xơ cho trẻ, đừng quên các loại rau củ được say nát là thành phần không thể thiếu trong bữa bột cho bé.
+ Do không uống đủ nước, không bú mẹ đầy đủ: trẻ bú mẹ mà mẹ thiếu sữa, trẻ không được uống đủ nước là nguyên nhân làm cho trẻ táo bón
+ Do dùng sữa công thức không hợp lý: do pha sữa không đúng cách, nhiều sữa, ít nước...
* Nhóm nguyên nhân gây táo bón do các bệnh lý khác: như rối loạn tiêu hóa, bệnh viêm đại tràng co thắt, đại tràng dài bẩm sinh..
Cách khắc phục chứng táo bón cho trẻ:
- Cho trẻ uống đủ nước, tăng thời gian cho trẻ bú mẹ, nếu trẻ dùng thêm sữa ngoài do mẹ thiếu sữa thì nên pha sữa đúng cách, sử dụng sữa trong thành phần nhiều chất xơ.
- Bé đã ăn bột thì chú ý thành phần của bột cần có rau, củ xay nhuyễn để tăng cường chất xơ cho bé. Chuối chín là loại hoa quả giàu chất dinh dưỡng đồng thời cung cấp cho bé nhiều chất sơ, có tác dụng chống táo bón của chuối chín, vì vậy nên thường xuyên cho bé ăn chuối để bé dễ tiêu hóa.
- Xoa bụng hàng ngày cho trẻ theo chiều kim đồng hồ, mỗi ngày xoa bụng khoảng 3 lần theo chiều kim đồng hồ, quanh rốn, dọc theo khung đại tràng, mỗi lần khoảng 5-7 phút, giúp tăng cường nhu động ruột và hỗ trợ điều trị táo bón.
- Bạn cho bé tăng cường ăn sữa chua, váng sữa giúp bé tiêu hóa tốt, với chế độ dinh dưỡng hợp lý, bé sẽ sớm lên cân.
Nếu bạn đã áp dụng các biện pháp trên mà trẻ vẫn còn táo bón thì bạn nên đưa cháu đi khám chuyên khoa để tìm nguyên nhân gây táo bón ở trẻ.
Chúc bạn và bé mạnh khỏe !