THẮC MẮC

Có cần thay đổi chế độ ăn cho bé thừa cân độ 2?

Thưa Bác sĩ! Bé gái nhà em được 16 tháng nặng 13kg, cao 76cm. Như vậy là thừa cân cấp độ 2. Như vậy có phải bé có dấu hiệu béo phì không? Em có xét nghiệm cho bé lúc bé 13 tháng Bác sĩ nói bé bị thiếu canxi, sắt và kẽm. Hàng ngày bé uống 400ml sữa công thức, không bú mẹ. Mỗi bữa 1 chén cháo, ăn ngày 3 bữa, cộng 1 hộp sữa chua và khoảng 20gr trái cây hoặc 60ml nước hoa quả. Cho em hỏi chế độ ăn như vậy có cần thay đổi không? Em cảm ơn!

Tư vấn

Chào bạn .
Bạn có chế độ chăm sóc cho bé như thế là tương đối chu đáo, không cần phải thay đổi gì thêm, bé nhà bạn mới là ở tình trạng thừa cân chứ không phải là béo phì. Đồng thời ở tuổi này (16 tháng) sự thừa cân mới chỉ là tạm thời, đừng thấy nó thừa cân là hạn chế ăn uống mà vẫn phải có chế độ chăm sóc dinh dưỡng đúng đắn.
Bạn nên chú ý một số điều sau:
+ Ở trẻ thừa cân thường có sự dung nạp thức ăn rất tốt và rất háo ăn, bạn không nên chiều theo ý trẻ cho ăn thuận theo nhu cầu của nó.
+ Do sự phát triển thể chất tốt , đôi khi thực phẩm mình cung cấp không cân đối lại gây tình trạng thiếu dinh dưỡng cục bộ một số chất nào đó, thường là can xi gây nên còi xương ở trẻ bụ bẫm. Nhiều người hiểu nhầm rằng: trẻ gầy còm mới bị còi xương và nhầm lẫn giữa còi xương và suy dinh dưỡng , gộp 2 bệnh này là một.
+ Bạn nên cho bé tắm nắng hàng ngày: để chân, tay, lưng, bụng trẻ lộ ra ngoài từ 10 -15 phút lúc buổi sáng (trước 9 giờ). Vì Dưới da có sẵn các tiền vitamin D (7dehydrocholesterol), dưới tác dụng của tia tử ngoại của ánh nắng mặt trời các tiền vitamin sẽ bị hoạt hóa chuyển thành vitamin D.
+ Có thể cho bé đi khám để các Bác sĩ cân nhắc xem có nên cho bé uống thêm vitamin D hay không?
Chúc bạn nuôi con mạnh khỏe.