Chào bạn,
Người ta đã sử dụng chỉ số khối cơ thể (BMI) như một phương pháp tốt nhất để đánh giá tình trạng thừa cân và béo phì.
Để tính chỉ số BMI, chỉ cần đo chiều cao và cân nặng. Công thức tính BMI như sau: BMI = cân nặng /(chiều cao x chiều cao)
Trong đó, cân nặng được tính bằng kg, chiều cao được tính bằng m.
Ở nữ,
• BMI < 18: người nhẹ cân
• 18 ≤ BMI < 23: người bình thường
• 23 ≤ BMI < 30: người thừa cân
• BMI > 30: người béo phì
Theo công thức này thì BMI của vợ bạn là: 58 /(1,54 x 1,54) = 24,46, có nghĩa là vợ bạn bị thừa cân.
Con gái bạn 7 tuổi, cao 105cm cân nặng 35kg, như vậy về chiều cao thì con bạn hơi thấp so với độ tuổi, và hiện tại con bạn bị thừa cân.
Bạn nên đưa ra chế độ ăn uống và tập luyện hợp lý cho vợ và con gái bạn để giúp họ có được cân nặng như ý.
Chúc gia đình bạn hạnh phúc!