THẮC MẮC
Cuộc sống em gặp nhiều bế tắc và buồn chán, em phải làm sao?
Xin chào bác sĩ! Em 20 tuổi là cong nhân may. Em bắt đầu bị trầm cảm vào nam 2015. Nguyên nhân là do em thủ dâm quá nhìu nên bị. Nhưng qua 2016 em bắt đầu phát hiện ra và cai thủ dâm (cai sex). Và cuộc sống em trở lại bình thuong như trước. Nhưng đến tháng 7 2017. Cuộc sống em gặp nhiều bế tắc và buồn chán. Bệnh em lại tái phát lần này bệnh em lại nặng hơn rất nhìu. Xuất phát từ 1 lần em nhậu vs bạn bè quá chén. Từ đó đầu óc em có suy ngi lung tung. Buồn bả. Chán nản. Có cảm giác chóng mặt và muốn tự xác. Khả năng giao tiếp của e. It lại và sợ khi mỗi lần nói chuyện zs ngk. Em đã nhìu lần có ý định tự tử. Nhưng vì em dg wen 1 con bạn gái có thể tiến đến hon nhân nen không được. Mà mỗi lần em quan hệ zs ny mình song thỳ em rất hối hận khi lm chuyện đó là bệnh lại nặng hơn. Em bị trầm cảm không uống thuốc hay báo cho gia đình người thân bít vì em sợ ngại. Em xin bác sĩ cho em lời khuyên để e. Định hướng được. Tuong lai minh. Em xin cám ơn bác sĩ rất nhìu!
Tâm thần
Tư vấn
Chào bạn!
Để tự xác định xem mình có bị trầm cảm tái phát hay không, hãy trả lời câu hỏi sau:
- Khó ngủ, ngủ ít, thức dậy sớm hoặc ngủ nhiều.
- Cảm giác mệt mỏi hoặc mất năng lượng, mất sinh lực, uể oải.
- Ăn mất ngon, ăn ít hoặc ăn quá nhiều.
- Mất thú vị, hứng thú hoặc mất quan tâm trong sinh hoạt, công việc hoặc giải trí.
- Cảm giác buồn rầu, buồn bã hoặc bực bội khó chịu.
- Có ý nghĩ chán nản, buông xuôi, bỏ mặc bản thân hoặc gia đình, ý nghĩ tự cho mình không xứng đáng hoặc tự buộc tội bản thân.
- Khó khăn khi tập trung vào việc gì đó, chẳng hạn khi đọc báo hoặc xem truyền hình.
- Cảm giác bứt rứt, bồn chồn, đứng ngồi không yên, lo lắng hơn bình thường. Đặc biệt có ý nghĩ muốn chết, muốn gây thương tích cho mình hoặc không bằng lòng với cuộc sống.
Thường xuyên lo lắng về những rối loạn trong cơ thể của mình (nhức đầu, đau bụng, đau ngực, đánh trống ngực, nôn, đổ mồ hôi, đau cơ...).
Nếu có 5 hoặc nhiều hơn các triệu chứng trên thường xuyên xuất hiện trong 2 tuần liên tiếp, có thể bạn đã bị trầm cảm. Thực tế cho thấy, trầm cảm nếu không được phát hiện điều trị đúng sẽ nguy hiểm đến tính mạng. Bạn nên sớm đi khám chuyên khoa Tâm thần để được tư vân điều trị bệnh.
Chúc bạn sức khỏe!
