Chào bạn!
Hiện tượng bạn bị đau âm ỉ vùng trên rốn, buồn nôn là dấu hiệu của bệnh viêm dạ dày. Nguyên nhân của bệnh viêm dạ dày, có thể là do: vi khuẩn HP, do nấm, do yếu tố thần kinh – tâm lý (căng thẳng thần kinh, stress, lo lắng, sợ hãi,…), do tác dụng phụ của thuốc (các thuốc giảm đau, chống viêm, corticoid,…), do chế độ ăn uống (lạm dụng rượu, bia,…), do chế độ sinh hoạt không hợp lý (thức khuya),….Để khắc phục tình trạng này, bạn ăn uống đủ bữa, đúng giờ, không thức khuya, không sử dụng rượu bia, café; giảm áp lực tối đa cho hệ thần kinh, dừng tất cả các thuốc giảm đau chống viêm nếu đang sử dụng. Bạn nên ăn các đồ ăn mềm, dễ tiêu. Nếu sau đó các triệu chứng không đỡ giảm thì bạn cần phải đi khám chuyên khoa tiêu hóa để bác sĩ nội soi kiểm tra và kê đơn điều trị cho bạn.
Chúc bạn khỏe!