Chào bạn!
Bạn không mô tả rõ dấu hiệu "hạt ngứa như mày đay", "hạt màu đỏ trên da", ví dụ như kích thước, các tổn thương này rải rác hay tập trung thành đám, vị trí ở đâu (chân tay hay thân mình...) nên rất khó để tư vấn cụ thể.
Dị ứng thời tiết thường có nhiều biểu hiện khác nhau như tổn thương ngoài da (phát ban, nổi mề đay, chàm...), các dấu hiệu của đường hô hấp (ho, hắt hơi, sổ mũi, chảy nước mũi...). Người bệnh thường bị ngứa, nhất là khi thời tiết lạnh, càng gãi càng ngứa nhiều hơn và triệu chứng ngứa sẽ đỡ khi thời tiết ấm dần lên. Những bệnh nhân bị dị ứng cơ địa thường rất nhạy cảm với sự thay đổi của thời tiết, do đó khi thời tiết thay đổi từ nóng sang lạnh hoặc lạnh sang nóng, bạn cần chú ý giữ nhiệt độ trong phòng ổn định, nhất là vào ban đêm, tránh không để cơ thể bị lạnh hoặc nóng đột ngột.
Khi bạn có các mụn đỏ nhỏ như hạt kê, tập trung từng đám, ngứa, thì bạn cần giữ gìn vệ sinh sạch sẽ vùng da bị dị ứng, tránh gãi hay chà xát mạnh để tránh làm da xây sát, chảy nước, nhiễm trùng. Với dị ứng nhẹ, bạn có thể điều trị tại nhà bằng thuốc chống dị ứng, bổ sung vitamin C, acid folic. Đồng thời, bạn phải chú ý vệ sinh nhà cửa gọn gàng, tránh các nấm mốc, phấn hoa (nếu bạn trồng hoa trong nhà, cửa sổ hoặc ban công... thì nên đóng cửa khi đi ngủ). Nếu bạn nuôi chó, mèo, chim... trong nhà, cần giữ vệ sinh cho vật nuôi, tránh để mùi hôi hay lông vật nuôi rụng bừa bãi trong nhà. Về chế độ ăn, bạn nên ăn nhiều rau xanh và quả tươi, uống đủ nước mỗi ngày, tránh thức ăn cay (mù tạt, ớt...), không uống rượu bia, không hút thuốc lá. Tập thể dục hoặc chơi một môn thể thao phù hợp với sức khỏe và sở thích của bản thân, sinh hoạt điều độ, cùng với chế độ ăn cân bằng, đủ dinh dưỡng sẽ góp phần nâng cao thể trạng toàn thân, giúp cơ thể bạn có sức đề kháng với bệnh tật nói chung và dị ứng nói riêng.
Bạn đã đi khám chuyên khoa Da liễu và được bác sĩ chẩn đoán, kê đơn, bạn nên tuân thủ hướng dẫn điều trị của bác sĩ. Trong trường hợp uống thuốc thấy không đỡ hoặc đỡ ít, bạn cần kiểm tra lại xem đã phóng tránh tốt các tác nhân gây dị ứng như đã hướng dẫn ở trên hay chưa, đồng thời cần tái khám để bác sĩ đánh giá lại tình trạng bệnh, có thể thay đổi liều dùng hoặc bổ sung hay thay thế loại thuốc khác nếu cần.
Chúc bạn mau khỏi!