Chào bạn!
Có phải bạn được chẩn đoán rối loạn thần kinh tim đúng không ạ. Rối loạn thần kinh tim hay còn gọi là biểu hiện rối loạn thần kinh thực vật biểu hiện ở tim gồm những triệu chứng như: chóng mặt và choáng tư thế đứng do tụt huyết áp, hồi hộp, hụt hơi, nhịp tim nhanh hoặc chậm, huyết áp tăng giảm thất thường, đau thắt ngực, thiểu năng mạch vành…. Chỉ chẩn đoán rối loạn thần kinh tim khi các triệu chứng về lâm sàng không giải thích được nguyên nhân thực thể. Rối loạn thần kinh tim bản chất là rối loạn lo âu, được kích hoạt bởi các sang chấn tinh thần do áp lực, căng thẳng trong cuộc sống, bệnh tật, tai nạn hoặc mất người thân. Bởi vậy, rối loạn thần kinh tim không dễ chữa dứt điểm. Tuy nhiên, việc quản lý stress, thay đổi lối sống theo chiều hướng tích cực sẽ giúp cải thiện triệu chứng bệnh. Trong một số trường hợp, người bệnh có thể cần sử dụng thuốc an thần, thuốc chống lo âu, trầm cảm, thuốc giảm nhịp tim nhóm chẹn beta kết hợp với tâm lý trị liệu.
Học cách kiểm soát stress
Căng thẳng và thay đổi cảm xúc đột ngột sẽ khiến rối loạn thần kinh tim trở nên trầm trọng hơn. Các bác sĩ luôn khuyến cáo người bệnh cần thư giãn, kiểm soát căng thẳng và tâm trạng của mình. Bạn nên nghỉ ngơi nhiều hơn, sắp xếp lịch làm việc hợp lý và để dành thời gian thư giãn cho bản thân. Bạn cũng nên giữ tâm trạng thoải mái, tích cực và hạn chế những hành động dễ làm thay đổi cảm xúc đột ngột như xem các phim kinh dị, hành động…
Ngoài ra, bạn có thể lựa chọn các cách thư giãn, giải tỏa căng thẳng hiệu quả như đi chơi cùng gia đình, tập thiền…
Bổ sung thảo dược tự nhiên
Từ lâu, các thảo mộc truyền thống như tâm sen, lạc tiên, bình vôi… đã được sử dụng với tác dụng an thần, giảm lo âu, căng thẳng, giúp ổn định thần kinh tim hiệu quả. Tuy nhiên, đối với rối loạn thần kinh tim, điều đó là chưa đủ để ngăn chặn quá trình tăng tiết hormone gây co, tăng nhịp tim, tăng huyết áp mỗi khi người bệnh căng thẳng, lo âu hay thay đổi cảm xúc đột ngột.
Những nghiên cứu gần đây cho thấy thảo dược Khổ sâm có chứa các hoạt chất sinh học Matrine và Oxymatrine, Kurarinone. Các hoạt chất này giúp ổn định thần kinh tim hiệu quả nhờ khả năng làm thư giãn mạch máu và ngăn chặn phóng thích hormon gây co mạch, tăng nhịp tim.
Hiện nay, Khổ sâm được sử dụng dưới dạng thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ninh Tâm Vương. Sản phẩm giúp ổn định nhịp tim, giảm hồi hộp, trống ngực, sử dụng hiệu quả cho người bị rối loạn thần kinh tim và các rối loạn nhịp tim do nhiều nguyên nhân khác.
Rối loạn thần kinh tim mặc dù khó chữa dứt điểm, nhưng căn bệnh này không gây nguy hiểm đến mức đe dọa tính mạng nên bạn không cần quá lo lắng. Tình trạng căng thẳng sẽ càng khiến cho các triệu chứng trở nên tồi tệ hơn. Ngoài các phương pháp điều trị, bạn hãy giữ tâm trạng thoải mái, lạc quan, chia sẻ với người thân xung quanh để giải tỏa căng thẳng và nâng cao chất lượng sống.
Chúc bạn sức khỏe!