Chào bạn!
Hiện tượng đau bụng và tiêu chảy của bạn có thể là biểu hiện của bệnh viêm đại tràng mãn tính hoặc hội chứng ruột kích thích.
Viêm đại tràng mạn tính là quá trình viêm nhiễm gây tổn thương khu trú hoặc lan toả ở niêm mạc đại tràng với các mức độ khác nhau.
Về lâm sàng, thường thấy các triệu chứng như: Đau bụng dọc khung đại tràng, thường ở nửa bụng bên trái và hai hố chậu, đau quặn từng cơn hay tái phát, có khi đau âm ỉ, đi ngoài được thì đỡ đau. Rối loạn đại tiện chủ yếu là đi lỏng nhiều lần trong ngày hoặc táo lỏng xen kẽ. Phân có thể có nhầy máu mũi. Triệu chứng toàn thân là mệt mỏi, ăn ngủ kém, đầy bụng, chán ăn, giảm trí nhớ, hay cáu gắt, lo lắng thái quá, gầy sút, hốc hác.
Hội chứng ruột kích thích hay còn gọi là hội chứng đại tràng kích thích; đại tràng co thắt là một bệnh lý rối loạn chức năng ống tiêu hóa, không có tổn thương thực thể tại đại tràng. Có hai thể trong đó hội chứng ruột kích thích thể tiêu chảy ít gặp hơn thể táo bón. Các triệu chứng điển hình thường găp là:
- Đau quặn từng cơn quanh rốn hoặc khó chịu vùng bụng
- Giảm đau hoặc chướng bụng sau khi đại tiện.
- Thay đổi hình dạng khuôn phân, có thể đi phân lỏng hoặc phân cứng
- Thay đổi số lần đi đại tiện.
Người yêu bạn nên đi nội soi đại tràng để chẩn đoán xác định.
Việc điều trị hai bệnh này đều có thể dùng các thuốc: thuốc giảm đau (Nospa), thuốc bao bọc niêm mạc ruột (smecta), men tiêu hóa (Lactomin, enterogermina, bio acimin).
Người bệnh có thể kiểm soát được bệnh bằng lối sống lành mạnh và chế độ ăn uống hợp lý. Cụ thể là:
- Bổ sung chất xơ hợp lý: chất xơ có trong ngũ cốc, trái cây, rau, đậu… giúp giảm táo bón, nhưng cũng có thể làm cho hơi và đau bụng nặng hơn. Tốt nhất là bạn nên tăng dần lượng chất xơ trong chế độ ăn uống và nên kèm theo uống nhiều nước để giảm thiểu khí gây đầy hơi, táo bón
- Không bỏ bữa và cố gắng ăn trong cùng khoảng thời gian mỗi ngày để giúp điều chỉnh chức năng ruột.
- Cẩn thận với các sản phẩm sữa: Nếu không dung nạp lactose, thử thay thế sữa chua cho sữa.
- Tập thể dục thường xuyên. Tập thể dục giúp làm giảm trầm cảm và căng thẳng, kích thích các cơn co thắt bình thường của ruột và có thể giúp người bệnh cảm thấy tốt hơn.
Chúc các bạn mạnh khỏe!