THẮC MẮC

Hỏi cách chữa đầy bụng hiệu quả

Em bị đầy bụng, bác sĩ cho em hỏi có cách chữa nào đơn giản mà hiệu quả với ạ. Cảm ơn.

Tư vấn

Chào em!
Đầy bụng là một triệu chứng bệnh do nhiều bệnh khác nhau gây nên.Có nhiều nguyên nhân khác nhau gây đầy bụng như:
+ Do rối loạn hấp thu: làm chậm quá trình hấp thu thức ăn, thường gặp trong cá bệnh lý như sỏi đường mật, tắc ống dẫn mậtt, viêm tụy mạn, sỏi ống tụy.. Các bệnh lý này làm cho a xít mật và các men tụy chậm giải phóng vào ống tiêu hóa, chậm tham gia vào quá trình tiêu hóa gây nên đầy bụng chướng hơi.
+ Do rối loạn nhu động ruột :gặp trong bệnh trào ngược dạ dày thực quản, bệnh viêm dại tràng co thắt..
+ Do rối loạn hệ thống vi khuẩn chí trong ruột: Vì một lý do nào đó hệ thống vi khuẩn trong ruột bị rối loạn, mất cân bằng làm cho quá trình lên men trong lòng ruột bị rối loạn, sinh ra triệu chứng tiêu chảy, có thể có triệu chứng đầy bụng, chướng bụng (thường gặp sau sử dụng kháng sinh kéo dài, gây loạn khuẩn ruột).
+ Do stress: Stress được coi là căn nguyên gây nên bệnh lý dạ dày tá tràng theo cơ chế của thuyết vỏ não-nội tạng, tác động tới tế bào niêm mạc dạ dày làm tăng tiết dịch vị, gây nên triệu chứng đầy bụng, ợ hơi, ợ chua...
+ Do chế độ ăn: chế độ ăn quá nhiều chất béo, làm cho quá trình tiêu hóa thức ăn kéo dài, thức ăn chậm tiêu nên dễ sinh hơi và gây nên đầy bụng.
+ Do dùng thuốc: Một số thuốc có tác dụng làm giảm nhu động ruột nên có thể gây nên đầy bụng như các thuốc chống trầm cảm, các thuốc ức chế hệ thần kinh phó giao cảm, thuốc cường giao cảm..
Trở lại câu hỏi của em, thì đầy bụng, chướng bụng là một triệu chứng có thể gặp trong nhiều bệnh lý khác nhau, để điều trị được chứng đầy bụng cần chú ý:
- Điều chỉnh chế độ ăn hợp lý, giảm chất béo, tăng cường chất xơ, uống đủ nước, tránh các chất kích thích rượu, bia...
- Điều chỉnh chế độ sinh hoạt và nghỉ ngơi, chế độ làm việc tránh căng thẳng thần kinh.
- Có thể áp dụng các thuốc điều trị triệu chứng như Motilium M để làm giảm triệu chứng đầy bụng, kết hợp tập xoa bụng theo chiều kim đồng hồ dọc theo khung đại tràng để tăng cường nhu động ruột, chống táo bón.
- Điều trị các bệnh mà trướng bụng là triệu chứng (viêm loét dạ dày tá tràng, sỏi đường mật, táo bón, viêm đại tràng...v,v..)
Đầy bụng, chướng bụng có thể đơn giản chỉ là hậu quả sau một bữa ăn quá no, nhưng nếu liên tục bị đầy chướng bụng thì là biểu hiện của một nội khoa cần điều trị. Vì vậy, nếu thường xuyên có triệu chứng em nên đi khám tìm nguyên nhân đầy bụng, chướng bụng để điều trị nhé. Chúc em sức khỏe !