THẮC MẮC

Làm sao để giảm ham muốn thủ dâm?

Chào bác sĩ, em là nam 16 tuổi. Trước đây em có thủ dâm bình thường (2-3 lần 1 tuần), nhưng gần đây em có cảm giác ham muốn thủ dâm dù ngày hôm ấy đã thủ dâm hay chưa, thường xuất hiện vào buổi tối (lúc em rảnh). Điều này làm giảm sự tập trung và ảnh hưởng em rất nhiều, mong bác sĩ cho em lời khuyên

Tư vấn

Chào bạn!
Thủ dâm bản chất là biện pháp tình dục an toàn nhưng thủ dâm có rất nhiều tác hại ở nam giới có thể gây chấn thương cơ quan sinh dục xuất tinh sớm rối loạn cương và có thể vô sinh. Bạn đang ở lứa tuổi dậy thì vì thế hãy ngừng việc thủ dâm ăn uống đủ chất luyện tập thể thao tập trung vào công việc học tập cũng như công việc khác nhé.
Chúc bạn khỏe.