THẮC MẮC

Làm sao để mặt tròn như trước

Chào Bác sĩ! Tôi là nữ, năm nay 17 tuổi. Trước đây, dù không phải là mập, nhưng do ăn uống nhiều nên cơ thể tôi đầy đặn và khuôn mặt lúc nào cũng tròn. Khoảng từ hè năm ngoái đến nay, không hiểu sao tôi gầy hẳn đi mặc dù ăn uống và ngủ vẫn bình thường thậm chí có phần nhiều hơn trước, tôi cũng uống nước rất nhiều. Vì thế khuôn mặt của tôi không được tròn như trước nữa. Mặc dù đã đi khám, nhưng Bác sĩ chỉ nói không bị gì hết vì da dẻ vẫn hồng hào, ăn được ngủ được. Tôi không biết lý do tại sao. Bác sĩ có thể giải thích cho tôi biết được không ạ?

Tư vấn

Chào bạn,
17 tuổi vẫn đang là độ tuổi phát triển thể chất, đặc biệt là chiều cao. Đồng thời bạn là nữ thì càng cần phải chú ý đến chế độ dinh dưỡng khoa học và vận động phù hợp để có một cơ thể phát triển khỏe mạnh, giúp cho việc sinh đẻ và cho con bú sau này. Bạn không nói rõ tình trạng cân nặng và chiều cao của bạn lúc trước (khi cơ thể đầy đặn và khuôn mặt tròn như bạn mô tả) và cân nặng, chiều cao hiện tại (khi khuôn mặt không được tròn như trước) nhưng quan trọng nhất là bạn cần theo dõi để có được chỉ số cơ thể bình thường, không thừa cân hoặc béo phì. Nếu bạn giữ được chỉ số khối cơ thể (BMI = BMI = Cân nặng (kg): (Chiều cao x chiều cao -m) trong khoảng 18,5 – 22,9 có nghĩa là bạn đang phát triển khỏe mạnh. Còn khuôn mặt mỗi con người sẽ thay đổi theo thời gian, đặc biệt thay đổi nhiều khi bạn chuyển từ giai đoạn dậy thì (10-13 tuổi) sang tuổi trưởng thành (17-19 tuổi). Đồng thời bạn cũng đã khám bác sĩ và được khẳng định bình thường. Vì vậy bạn không nên lo lắng.
Chúc bạn luôn vui khỏe.