THẮC MẮC

Làm sao để trị táo bón cho trẻ an toàn?

Chào Bác sĩ! Cháu có biết là đối với bé bị táo bón thì ngoài chế độ ăn có chất xơ, uống nhiều nước thì bé còn nên được xoa bụng và tập thể dục cho đôi chân theo kiểu đi xe đạp. Bác sĩ cho cháu hỏi là việc xoa bụng thực hiện vào lúc bé ngủ thì có tác dụng không ạ vì khi thức bé hay nghịch nên khó xoa bụng được nhiều ạ (bé 10.5 tháng). Hôm trước cháu đã lấy ngọn rau mồng tơi kích thích vào hậu môn của bé để cho bé đi ngoài. Việc kích thích này có hại cho bé giống như kiểu thụt tháo không bác sĩ? cháu có thể tiếp tục thực hiện việc này được không ạ? Cháu cũng muốn hỏi thêm là cháu có thể dùng sản phẩm Natufib thường xuyên để bổ sung cho bé 3.5 tuổi bị táo được không ạ vì bé rất lười ăn rau ạ. cháu cám ơn Bác sĩ nhiều.

Tư vấn

Xin chào bạn,
Như bạn mô tả thì con bạn bị táo bón, bạn đã áp dụng nhiều biên pháp nhưng chưa hiệu quả.
Sau đây chúng tôi xin tư vấn cho bạn như sau:
Trước hết bạn cần biết táo bón là tình trạng phân di chuyển chậm, bị hấp thu lại một phần nước nên phân trở nên cứng rắn, khô nứt nẻ hoặc tròn nhỏ như phân dê. Đi đại tiện rất khó khăn, bé phải ngồi lâu, rặn nhiều gây đau rát, tình trạng nặng hơn phân có thể dính máu khiến bé sợ hãi, không chịu đại tiện. Táo bón làm bụng trẻ đầy chướng, khó chịu hay quấy khóc, mệt mỏi, ít ăn và không chịu chơi.
95% nguyên nhân gây táo bón ở trẻ liên quan đến chế độ ăn uống và sinh hoạt chưa được hợp lí, chỉ còn lại khoảng 5% có thể do lỗi bẩm sinh ở đường tiêu hóa như dài đại tràng, phình trực tràng…
Táo bón ở trẻ nhỏ có nguyên nhân chủ yếu từ chế độ ăn uống chưa hợp lí, uống chưa đủ lượng nước hàng ngày, ăn ít chất xơ từ rau xanh, uống các sản phẩm từ sữa bò không hợp gây nóng làm phân khô cứng. Ngoài ra có thể trẻ ăn quá ít nên phân không đủ lớn hay do ham chơi không tạo thói quen đại tiện đúng giờ cũng gây ra táo bón. Nếu tiếp tục để táo bón kéo dài có thể gây ra các bệnh ở trẻ như chảy máu, nứt kẽ, viêm loét hậu môn gây đau rát, phình đại tràng, xa trực tràng và bệnh trĩ.
Khi cháu bị táo bón, bạn không nên quá lo lắng, có người thiếu tìm hiểu, vội vàng sử dụng thuốc nhuận tràng, kích thích có thể không an toàn, dịch bơm bôi trơn hay viên nhét hậu môn chỉ là giải pháp tình thế giúp trẻ có thể đại tiện ngay, nhưng nguyên nhân làm phân khô rắn vẫn còn tồn tại? Ngoài ra dùng thường xuyên có thể làm trẻ quen và không tự giác đi đại tiện. Bạn không nên lấy ngọn rau mồng tơi kích thích vào hậu môn của bé để cho bé đi ngoài. Việc kích thích này có hại cho bé giống như kiểu thụt tháo.
Biện pháp an toàn hơn và hiệu quả nhanh chữa táo bón cho cháu là bạn cần cho bé bú tăng cường thêm để có thêm nước và lượng phân lớn hơn giúp quá trình đẩy phân được thuận lợi. Có thể xoa bụng cho bé theo hình vòng tròn, hoặc di chuyển chân cho bé như kiểu đạp xe làm tăng nhu động ruột. Việc xoa bụng thực hiện vào lúc bé ngủ cũng có tác dụng vì khi thức bé hay nghịch nên khó xoa bụng Trường hợp thật sự cần thiết, bé khó chịu, quấy khóc nhiều mới nên thụt bằng dịch bôi trơn.
Nếu bé đã dùng sữa ngoài, bạn cần xem xét và có thể thay đổi loại sữa phù hợp hơn cho bé, chú ý pha sữa đúng lượng nước theo hướng dẫn sử dụng của nhà sản xuất. Cần cho bé uống thêm nước nhất là mùa hè và chất xơ hòa tan, loại đóng túi theo công thức đã được sự cho phép của cơ quan chức năng thuộc Bộ Y Tế, có thể pha chất xơ hòa tan vào nước uống hoặc pha cùng với sữa ấm cho bé.
Bổ sung chất xơ hòa tan, một giải pháp hữu hiệu cho trẻ bị táo bón.
Chất xơ hòa tan thường đươc chiết xuất từ rau củ, nó tan trong nước nhưng vào đường tiêu hóa lại tạo ra các thể nhày, không hấp thu vào máu nên an toàn, giúp giữ nước làm phân mềm và xốp hơn, dễ di chuyển. Chất xơ hòa tan còn làm tăng thể tích phân kích thích nhu động ruột đẩy phân ra ngoài nhanh hơn, nhất là trẻ nhỏ.
Ngoài ra bổ sung chất xơ hòa tan, bạn cần tạo môi trường thuận lợi ở đường tiêu hóa cho hệ vi sinh vật có lợi phát triển, giúp đường tiêu hóa ổn định làm giảm táo bón. Bạn có thể dùng Natufib-chất xơ hòa tan đóng túi được tin dùng cho trẻ táo bón an toàn và hiệu quả.
Chúc cháu luôn khỏe