THẮC MẮC

Loại vitamin nào tăng cân?

Chào bác sĩ. Tôi năm nay 28 tuổi. Cao 1m72 nặng 55kg. Tôi muốn tăng cân. Gần đây tôi tìm hiểu được loại 9 vitamins thấy bảo rất tốt cho người gầy muốn tăng cân nhưng cũng nhiều thông tin trái chiều mong bác sĩ tư vấn giúp và cung cấp cho biết những loại thực phẩm nào thật sự tốt hỗ trợ người muốn tăng cân vì công việc của tôi thường xuyên phải thức đêm và không có thời gian đi tập gym. Cảm ơn bác sĩ.

Suy dinh dưỡng