THẮC MẮC

Mong Bác sĩ tư vấn lịch ăn ngủ cho bé trai 8 tháng tuổi

Kính chào Bác sĩ! Con em hiện đang được 8 tháng tuổi. Lúc sinh bé được 3,070kg và dài 52cm. hiện giờ bé được 10kg và dài 72cm. Bé đang bị bệnh viêm họng, nên cứ ho và ói khi ngủ. Bé được bắt đầu ăn dặm từ tháng thứ 6. Nhưng bé ăn rất ít, bé ăn chỉ 2,3 muỗn cafe nhỏ thôi. 6 tháng cho bé 1 cữ/ ngày, 7 tháng ăn 2 cữ/ ngày. Có khi chịu ăn vài muỗng khi thì không, toàn ngậm miếng thôi. Em đã đổi nhiều loại bột cho bé ăn để bé thích thú với mỗi bữa ăn. Vậy mà bé vẫn không chịu ăn. Em có đổi sang ăn chào nhưng cũng không cải thiện được gì? Em muốn stress với bé luôn. Xin hỏi Bác sĩ làm sao để bé thích ăn và ngủ ngon giấc hơn? Và thời gian ăn ngủ cho bé thế nào là hợp lý vì bé ăn ngủ không giờ giấc!

Tư vấn

Chào em,
Theo như em mô tả thì bé 8 tháng tuổi được 10 kg và cao 72 cm thì có thấy thấy bé đang phát triển hoàn toàn bình thường. Không biết bé có được bác sĩ chẩn đoán viêm họng hay không nhưng nếu trẻ bị viêm họng thường gây kích thích họng nên rất dễ ói, đặc biệt là khi ngủ. Đồng thời trong giai đoạn bị bệnh nói chung, đặc biệt khi bị viêm họng các bé đều ăn và ngủ ít hơn. Vì vậy trong giai đoạn này gia đình cần phải lưu ý hơn khi chăm sóc bé. Thông thường khi 8 tháng tuổi các bé đã quen với một giấc ngủ dài ban đêm, thậm chí không cần dậy ăn. Bé cũng ngủ ít hơn vào ban ngày, chỉ khoảng 1 - 2 giấc ngắn.
Về chế độ ăn, giai đoạn này em vẫn nên cho bé bú sữa mẹ vì bên cạnh chế độ ăn dặm thì sữa mẹ là nguồn thức ăn hoàn hảo cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho trẻ. Trung bình một ngày trẻ cần khoảng 500 ml sữa. Do đó nếu như không có đủ sữa, em có thể bổ sung thêm cho bé sữa bột hoặc các chế phẩm của sữa như pho mai, váng sữa hoặc sữa chua...
Đến tháng thứ 8 cần tập dần cho trẻ làm quen với các loại thức ăn đặc hơn. Công thức nấu ăn vô cùng quan trọng khi nấu thức ăn bổ sung cho trẻ là cho ăn từ ít đến nhiều, ăn từ lỏng đến đặc, làm quen từng loại thực phẩm. Tuy nhiên trong giai đoạn bị bệnh cần cho trẻ ăn nhiều bữa, ít một và lỏng hơn ngày thường.
Nên cho trẻ ăn đa dạng các loại thực phẩm, không ăn nước xương hầm. Mỗi ngày bạn nên cho trẻ ăn 3 đến 4 bữa bột hoặc cháo xay với đầy đủ bốn nhóm thực phẩm thiết yếu như đạm, béo, bột, vitamin và chất khoáng.
Ngoài ra, trong các bữa phụ cần cho trẻ ăn thêm hoa quả chín nghiền.
Chúc bé mạnh khỏe.