Chào bạn!
Theo như bạn kể thì buổi sáng ngủ dậy hay bị nôn khan, nguyên nhân có thể do bạn bị kích thích vòm họng trong lúc súc miệng, đánh răng hoặc có thể bạn gặp vấn đề về bệnh lý như tình trạng viêm dạ dày (trong trường hợp này ngoài cảm giác buồn nôn bạn sẽ có cảm giác đầy bụng, ăn khó tiêu, ăn ít đã thấy no). Ngoài ra, những bệnh về gan, mật, tuyến tụy cũng gây ra hiện tượng nôn khan như vậy.
Khi hiện tượng nôn khan của bạn kéo dài mà chưa xác định được căn nguyên, bạn nên đi khám chuyên khoa nội để được chẩn đoán chính xác và điều trị.
Việc hay bị chảy máu chân răng khi đánh răng của bạn có thể do bạn chải răng chưa đúng cách, hoặc bạn mắc các bệnh răng miệng (viêm lợi, viêm quanh răng,..). Ngoài ra, còn có thể do một số bệnh toàn thân như bệnh về hệ thống tạo máu, bệnh về gan, bệnh thiếu vitamin.
Trường hợp của bạn thường chảy máu chân răng vào buổi sáng, bạn nên thường xuyên loại bỏ mảng bám răng mỗi ngày bằng cách chải răng đúng cách và dùng chỉ nha khoa, khám răng miệng và lấy cao răng định kỳ 6 tháng/1 lần.
Nếu không đỡ, bạn nên đi kiểm tra sức khỏe định kỳ, làm các xét nghiệm tổng quát như công thức máu, máu đông máu chảy và xét nghiệm chức năng gan,… để được chẩn đoán chính xác.
Chúc bạn vui khỏe!