Chào bạn!
Trường hợp bị táo bón thường xuyên như bạn, ngoài việc ăn nhiều rau, uống nhiều nước, cần phải tạo cho mình thói quen đi đại tiện hàng ngày, đúng giờ, nên đi vào buổi sáng vì đó là lúc nhu động ruột mạnh nhất. Đồng thời, hàng ngày cần phải tích cực vận động, tập thể dục thể thao, hạn chế ngồi nhiều. Đó cũng là yếu tố thuận lợi làm giảm nhu động ruột gây táo bón.
Nguyên nhân gây táo bón có thể gặp như:
- Yếu tố tâm lý: đi du lịch, trầm cảm, lạm dụng tình dục,…
- Yếu tố dinh dưỡng: lượng chất xơ không đủ, cung cấp nước thiếu kéo dài.
- Do dùng thuốc: thuốc chống trầm cảm, thuốc hủy thần kinh, kháng cholinergic, thuốc phiện,…
- Do đại tràng ì, chậm nhu động ruột.
- Hội chứng ruột kích thích.
- Nguyên nhân thần kinh như: tổn thương các rễ thần kinh, bệnh Parkinson, tai biến mạch não,…
- Các bệnh rối loạn chuyển hóa: suy giáp, tăng Calci máu, giảm Kali máu, đái tháo đường,…
- Ngoài ra có thể gặp trong một số bệnh khác như: giãn ruột non, phình giãn đại trực tràng, sa trực tràng,…
Điều trị chủ yếu là điều trị triệu chứng. Những trường hợp tìm được nguyên nhân gây táo bón thì phải giải quyết nguyên nhân.
Như vậy, táo bón có thể do rất nhiều nguyên nhân gây nên và nguyên nhân do nhu động ruột kém cũng chỉ là một trong các nguyên nhân đó. Mỗi nguyên nhân có hướng điều trị khác nhau. Vì vậy, bạn cần đi khám để các Bác sĩ trực tiếp thăm khám, tìm ra nguyên nhân để điều trị cho bạn.
Chúc sức khỏe!