THẮC MẮC

Nữ 39 tuổi bị đau đại tràng

Chào Bác sĩ! Tôi năm nay 39 tuổi, thường xuyên bị đau bụng và đi ngoài từ năm 2003. Tôi đã đi chụp thì phát hiện bị loét hành tá tràng. Trong gia đình tôi thì mẹ tôi bị u đại tràng. Xin Bác sĩ tư vấn đây có phải bệnh di truyền không? tôi làm sao để phòng tránh?

Tư vấn

Chào bạn,
Bạn được chẩn đoán loét hành tá tràng và mẹ bạn bị u đại tràng. Như vậy, bệnh loét hành tá tràng của bạn không có liên quan gì với bệnh u đại tràng của mẹ bạn.
Phần lớn các trường hợp u đại tràng đều lành tính, chỉ một số ít trường hợp theo thời gian tiến triển thành ung thư. U đại tràng không phải là bệnh di truyền nhưng vì mẹ bạn đã bị u đại tràng nên bạn có nguy cơ mắc căn bệnh này cao hơn những người không có người thân ruột thịt bị u đại tràng.
Một số yếu tố nguy cơ khiến một người nào đó dễ mắc u đại tràng, như:
- Tuổi: Bệnh có thể gặp ở mọi lứa tuổi, nhưng gặp nhiều nhất ở người trên 50 tuổi.
- Tiền sử gia đình: nếu có cha mẹ, anh chị em ruột hoặc con bị u đại tràng thì tỷ lệ mắc bệnh sẽ cao hơn.
- Bệnh viêm ruột như viêm loét đại tràng và bệnh Crohn,...
- Ít vận động.
- Thừa cân hoặc béo phì.
- Hút thuốc và uống rượu bia.
* Để phòng tránh u đại tràng, bạn nên có chế độ ăn uống hợp lý và lối sống lành mạnh.
- Bổ sung canxi: Thực phẩm chứa nhiều canxi như sữa, bông cải xanh, cải xoăn, cá hồi và xương. Nên ăn cùng với những thực phẩm giàu vitamin D để hỗ trợ hấp thu canxi, như gan, lòng đỏ trứng và phơi nắng.
- Chất xơ: Có nhiều trong trái cây và rau quả màu vàng và màu xanh lá hoặc màu cam đậm như rau bina, dưa đỏ, xoài, khoai lang, cải bắp, bông cải xanh, súp lơ.
- Hạn chế hấp thu chất béo.
- Hạn chế uống rượu bia.
- Tập luyện thể chất: nên tập ít nhất 30 phút mỗi ngày.
Chúc sức khỏe!