Chào bạn!
Sữa tươi là một nguồn dinh dưỡng rất quý đối với trẻ, nhưng so với sữa mẹ, thành phần của sữa tươi có nhiều đạm và chất béo trong sữa là “chất béo no” nên gây quá tải cho thận. Thành phần đạm casein chiếm đa số trong sữa nên rất khó tiêu đối với trẻ nhỏ do đó Tổ chức Y tế Thế giới khuyên không nên dùng sữa tươi cho trẻ dưới 12 tháng tuổi.
Sữa công thức được chế biến dựa trên những thành phần cơ bản của sữa mẹ, tùy theo tháng tuổi của bé sẽ dùng các loại sữa sao cho phù hợp với lứa tuổi của trẻ.
Bé nhà mình 18 tháng có thể uống được sữa tươi, tiện lợi và ngon, sữa tươi có nhiều hệ men tiêu hóa nên dễ tiêu hơn sữa công thức. Sữa tươi và sữa bột công thức có giá trị dinh dưỡng gần như tương đương nhau, chỉ khác sữa tươi ở một vài thành phần dinh dưỡng.
Tuy nhiên, bạn nên chọn sữa sao cho phù hợp với lứa tuổi, sự phát triển thể chất và theo sở thích của bé, không nhất thiết phải chuyển sang sữa tươi hoàn toàn, bạn có thể kết hợp cả hai loại nếu bé thích và lên cân tốt.
Sữa là nguồn dinh dưỡng không thể thiếu, nhưng bé càng lớn thì nhu cầu năng lượng càng cao, bạn không thể thay thế bữa ăn bằng sữa (vẫn tiếp tục bú sữa mẹ, uống sữa tươi và sữa công thức kết hợp), mà còn đảm bảo ngày 3 bữa cháo xay với đầy đủ 4 nhóm thức ăn, lượng sữa khoảng 600 ml, thêm sữa chua, phô mai, váng sữa, trái cây các loại cho các bữa phụ nữa.
Chúc gia đình bạn sức khỏe!