Chào bạn!
Để điều trị bệnh này ngoài việc dùng thuốc theo đơn cả bác sỹ cần phối hợp chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý. Nguyên tắc lựa chọn thực phẩm cho bệnh nhân bị trào ngược dạ dày thực quản:
- Thực phẩm nên ăn:
. Bánh mỳ, bột yến mạch
. Sữa: lựa chọn sữa dê thay thế, hoặc sữa bò đã tách kem (hay còn gọi là sữa gầy). Chúng là những loại giàu dinh dưỡng và dễ tiêu hóa. Thời điểm uống sữa nên là sau ăn khoảng 2 giờ và nên uống sữa ấm, không nên uống sữa quá nóng hoặc quá lạnh.
. Các loại đậu đỗ chứa nhiều chất xơ, các amino acid cần thiết dùng rất tốt cho bệnh nhân bị trào ngược dạ dày thực quản. Tuy nhiên, một số đậu như đậu tương, đậu Hà Lan, đậu xanh, đậu đen… chứa carbohydrat phức hợp có thể gây hiện tượng đầy hơi. Trước khi sử dụng các loại đậu này, bạn nên ngâm các hạt đậu khô qua đêm để làm mềm hạt và ăn từng lượng nhỏ để cơ thể thích nghi dần.
. Các loại đạm dễ tiêu: Đạm dễ tiêu tốt cho người trào ngược là thịt thăn lợn, thịt lưỡi lợn, tim lợn và thịt ngan.
.Gừng: Gừng là một trong những thực phẩm tốt cho bệnh trào ngược acid dạ dày. Do gừng có tác dụng chống viêm tự nhiên, giúp nhanh liền vết thương.
.Sữa chua: Trong sữa chua có chứa nhiều men lợi khuẩn tốt cho đường tiêu hóa, giúp tiêu hóa nhanh thức ăn, cải thiện tình trạng trào ngược dạ dày thực quản. Lưu ý là không ăn sữa chua khi đói.
- Những thực phẩm nên kiêng:
. Thực phẩm có vị chua.
. Thực phẩm, gia vị cay nóng: ớt, tiêu, tỏi…
. Các chất kích thích như rượu, café, thuốc lá, chocolate.
. Các đồ uống có ga: Đồ uống có ga làm tăng hiện tượng đầy hơi.
. Thức ăn lạnh, khó tiêu, khô cứng: Thực phẩm có tính hàn như ốc, ngao, sò…; các thức ăn quá cứng làm khó tiêu, đầy bụng cho bệnh nhân, do vậy nên tránh.
Ngoài ra không nên ăn quá no, sau khi ăn không nên nằm ngay.
Điều trị phẫu thuật được chỉ định cho các trường hợp không đáp ứng hoặc đáp ứng kèm với điều trị nội khoa. Với tình trạng hiện tại bạn nên đến chuyên khoa tiêu hóa bệnh viện uy tín để đươc tư vấn và kê đơn.
Chúc bạn sức khỏe!