THẮC MẮC

Thực đơn cho bé 21 tháng biếng ăn

Chào Bác sĩ! Em cháu được 21 tháng mà mới có 2 cái răng, đi tiểu và uống nước nhiều, đầu em cháu ngày nào cũng nóng, biếng ăn lẫn uống sữa. Ba mẹ cháu đã dẫn em đến nhiều Bác sĩ, uống khá nhiếu thuốc nhưng vẫn vậy, Mong Bác sĩ chỉ giùm cháu thực đơn cho em cháu ạ.

Tư vấn

Chào cháu,
Trong thư cháu nói ba mẹ đã đưa em cháu đi khám ở nhiều Bác sĩ, không rõ em cháu đã được thử máu và thử nước tiểu lần nào chưa? Vì những triệu chứng như người luôn nóng, đi tiểu và uống nước nhiều, người gày sút có thể gặp trong bệnh tiểu đường, cần phải xét nghiệm phát hiện bệnh và điều trị sớm.
Em cháu 21 tháng tuổi mà mới mọc 2 răng là hơi ít, nguyên nhân có thể do em cháu bị còi xương dẫn đến thiếu canxi.
Ở tuổi này, em bé thường đã chán ăn cháo, nhưng chưa ăn được nhiều cơm và chủ yếu là nuốt chửng. Vì vậy, vẫn tiếp tục cho bé ăn cháo và tập ăn cơm nát. Nên cho bé các thức ăn có đậm độ năng lượng cao đủ các chất dinh dưỡng. Các thức ăn có đậm độ năng lượng cao có thể tự làm bằng cách hóa lỏng thực phẩm. Có nghĩa là với cùng số lượng gạo thịt, rau và dầu/mỡ cho bột bát cháo nếu cho thêm một số lượng giá đỗ và bớt số lượng nước thì ta có bát bột cháo với thể tích ít hơn và bé có thể ăn hết xuất. Ngoài ra, có thể bổ sung một số vi chất dinh dưỡng như can xi, sắt, kẽm, selen. Những vi chất này có trong nhiều chế phẩm multivitamin và men tiêu hóa bán tại các nhà thuốc.
Lượng thực phẩm cần thiết trong 1 ngày cho em bé 21 tháng tuổi là :
- Gạo: 100g -120g.
- Thịt (cá, tôm): 120 - 130g.
- Dầu (hoặc mỡ): 20g - 30g.
- Rau xanh: 50 - 60g.
- Quả chín: 100 - 150g.
- Sữa: 400ml.
Cháu có thể nói ba mẹ đưa em bé đến khám tại các cơ sở chuyên khoa dinh dưỡng để được khám và hướng dẫn cụ thể về cách chế biến thức ăn cho em bé nhé
Chúc gia đình cháu luôn khỏe mạnh!