THẮC MẮC

Tôi chỉ nặng 39 kg mặc dù tôi đã ăn đúng theo tháp dinh dưỡng nhưng tôi vẫn không tăng cân tại sao?

Tôi năm nay 21 tuổi là nam giới, nhưng tôi chỉ nặng 39 kg mặc dù tôi đã ăn đúng theo tháp dinh dưỡng nhưng tôi vẫn không tăng cân xin bác sĩ có thể cho tôi biết tại sao lại như vậy.

Tư vấn

Chào bạn!
Không rõ bạn cao bao nhiêu. Nếu đã ăn uống tốt và kết hợp tập luyện thể dục thể thao mà cân nặng không được cải thiện thì bạn nên đi khám bác sỹ, trước tiên để loại trừ bệnh lý tiêu hóa gây giảm hấp thu hoặc bệnh nội tiết,…làm cơ thể gầy sút, nếu không có bệnh lý nên khám dinh dưỡng để được tư vấn cụ thể chế độ ăn uống và tập luyện phù hơp.
Chúc bạn sức khỏe!