THẮC MẮC

Tổn thương bên trong khớp gối vẫn đau nên tập luyện thế nào?

Chào bác sĩ. Hiện tại em bị tổn thương bên trong khớp gối, em bó bột được 6 tuần và hiện tại đã tháo bột và tập đi, khớp gối của em nó vẫn cứng gập lại vẫn đau cho em hỏi vì sao ạ? Tập vật lý trị liệu như thế nào mới đúng ạ?

Tư vấn

Chào bạn!
Để đảm bảo việc tập luyện đạt hiệu quả tốt nhất bạn nên đi khám chuyên khoa phục hồi chức năng để được tư vấn các bài tập hiệu quả nhé.
Chúc bạn sức khỏe!