Chào bạn.
Bạn không cung cấp rõ về: tuổi của cháu, đang còn bú sữa mẹ hay đã cai sữa, cháu đang ở lứa tuổi mẫu giáo hay là học sinh tiểu học, cháu đã lớn tham gia lao động rồi hay còn đang ở độ tuổi ham chơi,... cho nên tư vấn khó.
Nhưng theo nội dung câu hỏi và bạn có theo dõi cân nặng của cháu thì có lẽ con của bạn ở lứa tuổi chưa cai sữa, đang ăn dặm, đang ở độ tuổi từ 1 - 2 tuổi. Nếu như vậy bạn cần chú ý:
- Ở lứa tuổi này việc theo dõi cân nặng thường xuyên là rất cần thiết, vì bé đang ở giai đoạn thích nghi với chế độ ăn uống mới. Việc theo dõi cân nặng bạn cần chú ý cân ở cùng thời điểm: đầu tháng, giữa tháng hay cuối tháng và cân khi đói (trẻ đang bú mẹ: sau khi ăn 30 phút, trẻ đã ăn dặm: sau khi ăn 1 giờ). Có một số bà mẹ cân con ở cuối tháng trước khi vừa bú no xong, đến giữa tháng sau cân cháu khi đói thấy không tăng cân hoặc tăng rất ít đã vội vàng lo cuống lên là bé bị làm sao mà không tăng cân. Xác định là bé không tăng cân khi hiện tượng này diễn ra 2 tháng liền theo dõi ở cùng thời điểm và đều khi đói.
- Chế độ ăn dặm (vừa bú mẹ vừa ăn thêm thức ăn của người lớn) thực sự là một thử thách đối với hệ tiêu hóa của bé, đây là một quá trình hệ tiêu hóa thích nghi dần với chế độ ăn thực thụ của người lớn. Vì vậy, bạn cho bé ăn dặm phải chú ý:
+ Cho ăn từ từ mang tính thử nghiệm (nhất là các món ăn mới) theo dõi phân nếu thấy không thay đổi gì và bé tỏ ra háo hức khi ăn nuốt xong miệng luôn nhai tóp tép và há miệng luôn khi đưa thìa .... thì thức ăn đó là phù hợp, trẻ sẽ tiêu hóa tốt.
+ Một chú ý nữa là: mùi của thức ăn, trẻ em khứu giác rất nhạy cảm có thể trẻ phản ứng lại không ăn thức gì đó là do mùi của nó chứ không phải là vị của thức ăn.
- Đối với trường hợp con của bạn không tăng cân, bạn cần xem lại lượng thức ăn bạn cung cấp có đủ yêu cầu về năng lượng không?, sữa của bạn có đủ cho bé không? Phân của cháu có bình thường hay thường xuyên bị rối loạn tiêu hóa, ăn tốt nhưng không hấp thu được...
- Sau khi đã loại trừ được các nguyên nhân kể trên, bé ăn tốt ngủ tốt, sữa mẹ đầy đủ, tiêu hóa tốt phân bình thường mà bé vẫn không tăng cân trong 2 tháng liền thì bạn cần thay đổi chế độ ăn cho cháu bằng các thức ăn có nhiều năng lượng hơn, có chất hơn, tăng số lần ăn, tăng lượng thức ăn trong mỗi lần, hoặc đưa bé đi khám bệnh tìm nguyên nhân, hoặc bạn có thể đặt câu hỏi tư vấn lại và cung cấp đầy đủ thêm thông tin: tuổi, chế độ ăn đang thực hiện như thế nào?, hiện tượng không tăng cân và cân nặng thực tế của bé....
Chúc bạn nuôi con mạnh khỏe.