Chào bạn!
Một số nguyên nhân chính gây nhức mỏi chân tay bạn có thể tham khảo:
Do thiếu canxi: Canxi là chất vô cùng cần thiết với việc hình thành và duy trì sự dẻo dai của xương khớp cũng như hệ cơ. Cơn đau mỏi còn có thể kèm theo hiện tượng mệt, móng dễ gãy, buồn nôn…
Do suy tĩnh mạch: Khi tĩnh mạch bị chèn ép hoặc bị giãn quá mức khiến cho máu lưu thông thất thường cũng sẽ ảnh hưởng đến cơ thể. Chân và tay dễ thức mỏi, đặc việt là về đêm.
Do máu ứ đọng không lưu thông được ở các vùng thấp của chân, tay.
Do chấn thương.
Do lười vận động.
Do các bệnh về xương khớp như viên khớp, lao xương, thoái hóa khớp, đốt sống, thấp khớp…
Để an tâm thì nên đi khám chuyên khoa cơ xương khớp để xác định đúng nguyên nhân và có hướng điều trị kịp thời.
Chúc bạn sức khỏe!