Muốn tránh ung thư vòm họng, hãy uống sữa!
Sữa và các chế phẩm từ sữa rất có thể là một trong những 'khắc tinh' của tế bào ung thư vòm họng....
Những thực phẩm tăng cường sức khỏe phái mạnh
Ngoài việc học cách tự giải tỏa căng thẳng, nam giới cần chú trọng chế độ ăn uống....
Thực hiện chế độ ăn uống này, bạn sẽ sống thọ như người Nhật
Từ xưa đến nay đã có vô vàn những nghiên cứu cho thấy tác dụng của việc ăn cá thường xuyên. Ă...
Quercetin là gì và có tác dụng với cơ thể ra sao?
Dưới đây là những lợi ích sức khỏe cụ thể gắn liền với quercetin bạn nên tham khảo để tăng cường sức khỏe....
Vì sao người bệnh tiểu đường cần ăn cải bó xôi?
Cải bó xôi có chứa chất chống oxy hóa được gọi là axid alphalipoic, đã được chứng minh là làm giảm nồng độ glucose, tốt cho bệnh nhân tiểu đường....
Ai bảo vitamin C 'thích thì dùng'?
Bất cứ loại thuốc hay thực phẩm chức năng nào đều cần sự chỉ dẫn của bác sĩ trước khi dùng....
Nhận biết quả TQ 'đột lốt' hàng Việt: Cam, Quýt, Xoài, Dưa
Quýt Trung Quốc bán vào mùa đông, trùng mùa thu hoạch quýt Việt Nam, nên dễ bị đánh đồng là hàng Việt....
Nhận biết quả TQ 'đột lốt' hàng Việt: Hồng, Lựu, Táo, Lê
Đại đa số lựu bán trên thị trường đều là hàng Trung Quốc....
Chanh + mật ong + nước ấm = Siêu lợi ích cho buổi sáng
Hãy thay đổi thói quen và sử dụng thứ nước này như phần không thể thiếu mỗi ngày nhé....
Ăn 1 bánh trung thu = nhịn 2 bát cơm/2 bát phở bò
Đây là cách so sánh căn cứ vào lượng chất đạm, chất béo trong bánh trung thu của bác sĩ Nguyễn Văn Tiến, Viện Dinh dưỡng Quốc gia....
Món ăn dành riêng cho người bị thoái hóa khớp
Người bệnh thường có các triệu chứng đau khớp, hạn chế vận động hay sưng khớp, biến dạng khớp....
Quả óc chó có thể phòng đái tháo đường tuýp 2
Ăn quả óc chó có thể làm giảm nguy cơ bệnh đái tháo đường tuýp 2 ở phụ nữ, một nghiên cứu mới đây kết luận....
Bác sĩ Mỹ: Hãy ngừng đưa xúc xích vào bữa ăn của trẻ!
Xúc xích cũng có tên trong danh sách những chất gây ung thư hàng đầu cùng với cồn, thuốc lá, a-mi-ăng và a-sen....
Loại thực phẩm giúp binh sĩ Syria cường tráng, khỏe mạnh
Khoai tây là loại thực phẩm được cung cấp liên tục trong quân đội Syria trên mọi mặt trận vào bất cứ mùa nào trong năm....
Rã đông thực phẩm thế nào cho đúng?
Rã đông bằng cách để sản phẩm nguyên trong bao gói hoặc trong hộp rồi ngâm vào nước lạnh để giữ được chất dinh dưỡng trong thịt, lại bảo đảm vệ sinh....
Nên uống bột trà xanh mỗi ngày, và đây là lý do
Thay vì uống cà phê vào buổi sáng, bạn hãy thử một cốc matcha, bạn sẽ cảm thấy tỉnh táo hơn mà bị cảm giác bồn chồn....
Không dùng chanh đào ngâm mật ong khi bị ho kèm sốt
Chanh đào Hà Nội cũng như các loại chanh tắc khác chứa nhiều vitamin C, A giúp cơ thể phòng trị ho, viêm họng....
Cách ăn để giảm cân cho người lười
Chỉ một chút thay đổi trong thói quen sẽ giúp bạn có được thành công không ngờ....
Để giảm cân, rau nên chiếm 1/2 khẩu phần ăn hàng ngày
TRong khi đó, tinh bột và chất đạm chiếm 25% khẩu phần....
Bí quyết sống sót sau 8 lần ung thư trong suốt 30 năm
Đó chính là chế độ ăn cắt giảm sữa động vật để tránh ung thư....
Trẻ em có nên uống cà phê?
Hạt cà phê không có đường, không có chất béo, có rất ít carbohydrat, cũng rất ít protein, có vẻ ít có lợi với lứa tuổi này....
Béo hơn vì nghe theo lời khuyên... giảm cân
Ăn tối sớm sẽ tốt cho cơ thể cũng như cân nặng thật. Nhưng mốc thời gian không quan trọng bằng khoảng thời gian giữa bữa tối đến lúc đi ngủ đâu....
Mỗi mục đích khác nhau, uống nước theo cách không giống nhau
Để chống tăng đường huyết, hãy uống ít nhất 4 ly nước mỗi ngày. Trong khi đó, để chống đột quỵ, hãy uống một ly nước vào ban đêm trước khi ngủ....
Mắc ung thư phổi vì ăn nhiều thực phẩm có hại
Tại sao tỉ lệ người ung thư phổi lại cao đến thế? Vì ngoài thuốc lá, hàng ngày chúng ta vẫn ăn những thực phẩm gây hại phổi sau....
Rau hẹ - Thực phẩm không thể thiếu với đàn ông
Cuốn 'Bản thảo thập di' từng ghi lại: 'Rau hẹ là ấm nhất, có ích cho người, nên ăn thường xuyên'....
Gợi ý thực đơn 6 bữa cho người muốn giảm cân
Dinh dưỡng là yếu tố quan trong quyết định kết quả cuối cùng mục tiêu giảm cân....
Giảm 8 kg chỉ trong 1 tuần với phương pháp General Motors
Tất cả những gì bạn cần làm chỉ là ăn đúng loại thực phẩm khi đói....
Ăn gì để khởi dậy 'cảm hứng yêu'?
Giải pháp ở ngay chính quanh ta, ở những món ăn thường dùng mà lúc này đã trở thành bài thuốc....
5 loại quả vỏ bổ ngang bằng ruột
Tuy vỏ cam chứa rất nhiều các chất có lợi cho sức khỏe nhưng chúng lại rất khó ăn....
Đã bị viêm mũi dị ứng, cần tránh xa các thực phẩm này
Một số thực phẩm có thể gây ra hoặc làm trầm trọng thêm các bệnh dị ứng, nhưng kết quả khác nhau theo từng người, theo từng cơ địa cụ thể....
Hoang mang thông tin 'cá hồi nuôi cực kỳ độc hại'
Thông tin 'tố cáo' cá hồi nuôi gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe con người không phải không có cơ sở....
Nếu 'bó tay' vì tóc rụng nhiều, mất gì mà không thử cách này
Hãy trộn salad rau chân vịt với trứng luộc kĩ hoặc nấm, cả hai đều chứa vitamin D giúp làm chậm tốc độ rụng tóc....
Bữa sáng ăn gì cũng được nhưng tránh 7 thực phẩm này
Bánh mì kẹp tiện lợi, phù hợp với những người bận rộn, không có nhiều thời gian để ăn sáng nhưng thật sự không tốt cho sức khỏe của bạn chút nào....
Chanh đào mật ong: Phương thuốc chữa ho giảm cân hiệu nghiệm
Ngoài ra, chanh đào mật ong còn có nhiều tác dụng chữa bệnh khác....
