Vẫn biết ngày đèn đỏ là thời điểm con gái nên dành thời gian nghỉ ngơi nhiều hơn, tuy nhiên, nếu tập thêm một số môn vận động sau thì chắc chắn sức khỏe......
Âm thanh bạn nghe được có thể gây ảnh hưởng tích cực hoặc tiêu cực lên não bộ. Hãy cùng tìm hiểu xem ảnh hưởng của âm thanh tác động như thế nào nhé?...
Nếu được chọn một hình ảnh để làm biểu tượng chung cho con người, có lẽ đó phải là hình ảnh của một vòng tròn không khép kín – thể hiện sự không hoàn hảo.......
Biết ơn là cảm giác tự nhiên mà có của tâm trí. Nhưng ranh giới giữa biết ơn thật tâm và cố tỏ ra khách sáo lại rất mong manh. Đa số chúng ta luôn cảm......
Một nụ cười tự nhiên sẽ phản ánh tâm trạng hạnh phúc, sự bình tĩnh và yên bình trong tâm hồn bạn. Mỉm cười và nhướng mày sẽ kích hoạt các nhóm cơ mặt khác......
Nhận thức của chúng ta phụ thuộc vào sự kết hợp của sự chú tâm và sự diễn giải. Sự chú tâm của bạn càng sâu sắc và mạnh mẽ thì ta sẽ càng cảm nhận sự việc......
Học cười đang là xu hướng của các nhân viên văn phòng. Cười không chỉ trông bạn xinh hơn mà còn mang lại nhiều hiệu quả bất ngờ....
Thành công sẽ đi đôi với hạnh phúc khi thành công của bạn gắn liền với một ý nghĩa tích cực. Theo đuổi một mục tiêu xứng đáng sẽ mang đến hạnh phúc cho......
Không muốn sức khỏe thêm tồi tệ trong những ngày kinh nguyệt diễn ra thì con gái đừng bỏ qua một số việc làm sau đây nhé!...
Giấc ngủ trưa thật sự rất tốt và cần thiết cho sức khỏe. Nhưng bạn đã bao giờ cảm thấy đau đầu sau ngủ trưa chưa?...
Những cơn nóng giận, gắt gỏng, cau có có thể do chế độ ăn thiếu hụt các vitamin và chất dinh dưỡng quan trọng....
Những cung hoàng đạo có tâm hồn ăn uống đừng quên chú ý giữ gìn sức khỏe....
Thay đổi thói quen và chỉ mất 1 phút để làm những việc sau đây, bạn sẽ thấy sức khỏe của mình được cải thiện rõ rệt....
Vận động không chỉ tốt cho thể chất mà còn có lợi cho sức khỏe tâm thần như kiểm soát căng thẳng, giảm trầm cảm, ngủ tốt......
Ngoài việc trang bị kiến thức, các sĩ tử hãy thực hiện những điều sau để giữ tinh thần làm bài hiệu quả nhất nhé....
Tắm nước lạnh ngoài việc giúp giải độc cơ thể, giảm cân hiệu quả còn giúp cải thiện tinh thần và tăng cường lưu thông máu....
Cảm giác đau đớn, bất tiện, cùng với những lo ngại về ảnh hưởng thuốc thường là những nguyên nhân cản trở việc người mẹ muốn gặp con sau khi sinh mổ. Tuy......
Để mẹ bầu hướng tới một cuộc sống tích cực có lợi cho sự phát triển của bé thì tâm lý của mẹ phải thoải mái và vui vẻ thông qua lối sống và những loại......
"Chuyện ấy" điều độ mang lại 27 lợi ích thần kỳ cho sức khỏe của cả chàng và nàng....
Cua đồng là món ăn bổ dưỡng, dân giã ở các vùng quê và thành thị nước ta với món canh cua: món canh giải nhiệt, kích thích ăn uống, dễ tiêu hóa, phù hợp......
Chanh vẫn được biết đến là loại trái cây có nhiều công dụng bởi hàm lượng vitamin C cao. Chúng ta thường cho thêm vài lát chanh vào trà, dùng trong nấu......
Trong cuộc sống hằng ngày, chúng ta phải đối mặt với nhiều vấn đề rất căng thẳng, stress luôn là một rào cản gây khó khăn trong công việc của chúng ta.......
Những cung hoàng đạo có tâm hồn ăn uống đừng quên chú ý giữ gìn sức khỏe....
Thay đổi thói quen và chỉ mất 1 phút để làm những việc sau đây, bạn sẽ thấy sức khỏe của mình được cải thiện rõ rệt....
Vận động không chỉ tốt cho thể chất mà còn có lợi cho sức khỏe tâm thần như kiểm soát căng thẳng, giảm trầm cảm, ngủ tốt......
Ăn sáng đúng giờ sau khi ngủ dậy giúp thúc đẩy trao đổi chất và cải thiện tâm trạng....
Mùa xuân, hãy ăn quả óc chó và măng tây để cải thiện tâm trạng, nếu muốn giảm cân hãy ăn tỏi và các loại đậu, để tăng năng lượng hãy ăn rau bina và atiso....
Đi bộ là một trong những cách vận động hiệu quả, đơn giản và ít tốn kém nhất nhưng thường bị mọi người làm ngơ....
Đi bộ là môn thể thao không chỉ giúp giảm cân, giảm căng thẳng mà còn dự phòng loãng xương, cải thiện tâm trạng…...
Một nụ cười bằng mười thang thuốc bổ, vì vậy đừng lúc nào cũng ủ dột, cau mày, nó sẽ làm cho tâm trạng của bạn tồi tệ hơn đấy....
Nếu được chọn một hình ảnh để làm biểu tượng chung cho con người, có lẽ đó phải là hình ảnh của một vòng tròn không khép kín – thể hiện sự không hoàn hảo.......
Biết ơn là cảm giác tự nhiên mà có của tâm trí. Nhưng ranh giới giữa biết ơn thật tâm và cố tỏ ra khách sáo lại rất mong manh. Đa số chúng ta luôn cảm......
Một nụ cười tự nhiên sẽ phản ánh tâm trạng hạnh phúc, sự bình tĩnh và yên bình trong tâm hồn bạn. Mỉm cười và nhướng mày sẽ kích hoạt các nhóm cơ mặt khác......
Nhận thức của chúng ta phụ thuộc vào sự kết hợp của sự chú tâm và sự diễn giải. Sự chú tâm của bạn càng sâu sắc và mạnh mẽ thì ta sẽ càng cảm nhận sự việc......
Hello Bacsi - Học cười đang là xu hướng của các nhân viên văn phòng. Cười không chỉ trông bạn xinh hơn mà còn mang lại nhiều hiệu quả bất ngờ....
Thành công sẽ đi đôi với hạnh phúc khi thành công của bạn gắn liền với một ý nghĩa tích cực. Theo đuổi một mục tiêu xứng đáng sẽ mang đến hạnh phúc cho......