Bạn đã biết cách thúc đẩy nhanh quá trình giảm cân?

Cách dưới đây sẽ giúp bạn tự tạo động lực để giảm cân hiệu quả hơn....

Bạn có biết tại sao mình luôn thèm ăn?

Nhiều người dù đã nổ lực giảm cân nhưng triệu chứng đói thường xuyên và cảm giác thèm ăn hay bất chợt trong ngày khiến họ không thể đạt được thành công......

Dân văn phòng muốn giảm mỡ thừa hãy làm điều này

Để giảm mỡ thừa tích tụ dưới da chị em văn phòng cần ghi nhớ những bí quyết dưới đây....

Bí quyết để bạn có thể thức dậy sớm

Bạn muốn buổi sáng có thể thức dậy sớm thì chỉ cần ghi nhớ những bí quyết dưới đây....

Chân thường xuyên lạnh bạn cần cảnh giác để đi khám

Chân luôn lạnh dù là mùa đông hay mùa hè thì bạn cần thận trọng vì rất có thể đang bị bệnh....

Mẹo chống say xe đơn giản nhất ai cũng làm được

Các nhà nghiên cứu chỉ ra rằng say xe là do các tín hiệu truyền đến não bộ từ các giác quan không thống nhất với nhau....

Review gậy phơi quần áo không khoan vít: Ý tưởng quá hay cho căn hộ chật hẹp, nhưng mua về dùng mới thấy 'sai sai'

Món gậy phơi quần áo tưởng là cứu cánh cho những căn hộ nhỏ hẹp nhưng dùng vài bữa là thấy muốn xếp xó ngay lập tức....

Bị đau ngón chân suốt 6 năm trời, người phụ nữ 39 tuổi đi khám mới phát hiện móng đã ăn sâu vào thịt

Suốt nhiều năm trời trải qua cảm giác đau đầu ngón chân mỗi khi đi đứng mà không biết nguyên nhân là do đâu, cô Trần đi khám thì mới biết mình đang mắc......

Cứ 'chờ khi đói mới ăn' có thể gây ra ảnh hưởng to lớn đến dạ dày và não, kể cả bạn muốn giảm cân cũng cần bỏ ngay kiểu ăn này

Nếu bạn chưa biết những ảnh hưởng của việc chỉ ăn khi đói là gì thì hãy tham khảo những thông tin dưới đây....

Thức uống giúp đốt cháy mỡ thừa

Mỡ thừa sẽ không còn là vấn đề đáng lo ngại nếu bạn thường xuyên uống những loại dưới đây....

Thực phẩm giúp bạn đốt cháy mỡ thừa hiệu quả

Sữa nghệ, nước ép cần tây, nước dừa... giúp giảm cân nhanh vừa làm đẹp da hiệu quả....

Chuyên gia đái tháo đường chỉ ra nguyên nhân 30 giây có người phải cắt cụt chân, tay

Mỗi khi mùa đông đến, bệnh viện tiếp nhận và điều trị cho nhiều bệnh nhân biến chứng tiểu đường ở bàn chân với những vết thương bỏng da, cháy da rất nhiều.......

Thường xuyên thấy đói không rõ nguyên nhân – thủ phạm 'không thể ngờ' chính là đây!

Đôi khi thuốc men, tình trạng sức khỏe và điều kiện sống là nguyên nhân làm tăng cảm giác thèm ăn không được kiểm soát. Tuy nhiên, có những 'thủ phạm'......

Mix đồ mùa thu 'chuẩn không cần chỉnh'

Đi làm hay đi chơi bạn vẫn thu hút được mọi sự chú ý vì mix đồ mùa thu quá chuẩn....

Loại quả màu vàng thường được Chi Pu ăn vặt vào mỗi chiều có chứa công dụng kiểm soát calo cực hiệu quả, nhưng bạn cần nhớ 5 lưu ý khi ăn

Chiều chiều có đói vặt thì đừng nhấc máy order ly trà sữa hay nhai bim bim mà hãy tìm đến loại thực phẩm có màu vàng giống Chi Pu bạn nhé!...

Muốn biết cơ thể bạn đang thiếu chất dinh dưỡng gì, thử để ý xem bản thân có thèm ăn 1 trong 7 món sau không là rõ

Bỗng dưng thèm ăn ngọt, mặn hay cay cũng là dấu hiệu thông báo cơ thể bạn đang thiếu một số chất dinh dưỡng quan trọng và việc cần làm ngay lúc này là......

Cấp cứu vì cái mụn, bác sĩ cảnh báo điều gì?

Mụn nhọt hoặc một áp xe da đều là biểu hiện của nhiễm trùng khu trú sâu trong da. Đa phần bệnh có thể được theo dõi và tự khỏi nhưng nếu chủ quan những......

'Bể cô lập giác quan': Chữa bệnh bằng … 'thiền nổi'

Ngoài liệu pháp chữa bệnh truyền thống, gần đây xuất hiện một phương pháp chữa bệnh mới bằng Bể cô lập giác quan (SDT - sensory deprivation tank). Liệu......

Những sai lầm khi mẹ tự massage cho con sơ sinh

Nhiều phụ huynh có thói quen xoa bóp cho trẻ 'bất cứ lúc nào thích', có khi bận rộn mấy ngày không đụng đến con, nhưng có ngày rảnh thì mang con ra massage......

Hoảng hồn cảnh người đàn ông bị rắn cạp nia bò lên giường tấn công lúc đang ngủ

Người đàn ông đang ngủ thì bị con rắn cạp nia bò lên giường và cắn vào sườn trái, 2 giờ sau, ông có cảm giác đau mỏi người, nặng mí, sưng phù mặt, cứng......

Người bệnh tăng huyết áp và những lưu ý khi yêu

Sinh hoạt tình dục có những ảnh hưởng nhất định đối với huyết áp. Vì khi giao hợp, do hưng phấn làm nhịp tim đập mạnh hơn, nhanh hơn; Lượng oxy trong máu......

Dùng thuốc giảm cân, những điều người dùng cần biết trước khi sử dụng

Hiện nay tỉ lệ người béo phì không ngừng gia tăng. Nhu cầu giảm cân là dùng thuốc giảm cân được nhiều người quan tâm và sử dụng. Nhưng uống......

Cảnh giác với viêm da do kiến ba khoang

Theo BS Quách Thị Hà Giang, Phó Trưởng Khoa Khám bệnh, Bệnh viện Da liễu trung ương, bệnh viện thường tiếp nhận đông bệnh nhân bị viêm da tiếp xúc do kiến......

Bất lợi có thể xảy ra khi dùng dầu cá

Tôi đọc trên mạng thấy nói dầu cá tốt cho sức khỏe và muốn mua về dùng để phòng ngừa bệnh. Vậy tôi có nên mua dùng không? Thuốc có gây ra bất lợi nào?......

Nếu thích ăn xôi sáng nhất định phải biết điều này nếu không sẽ khiến bạn cả ngày mệt mỏi

Theo khuyến cáo của các chuyên gia dinh dưỡng, nếu thích món xôi thì tốt nhất bạn chỉ nên ăn 1 tuần khoảng 2 lần với số lượng vừa phải, không nên ăn quá......

Công thức sinh tố bơ béo ngậy giúp giảm mỡ thừa

Sinh tố bơ giảm cân là món đồ uống được nhiều chị em ưa chuộng vì cho rằng ăn bơ giảm cân, nhưng vị bơ béo ngậy lại khiến một số chị em khác e dè vì lo......

'Sững người' với câu trả lời của chuyên gia về cách giảm cân bằng hoa quả

Nhiều người cho rằng vẫn nghĩ là ăn nhiều hoa quả thì sẽ không bị béo, nhưng thực chất rất nhiều loại có hàm lượng cao, ăn nhiều sẽ tăng cân mất kiểm soát....

Vị trí đau ở bụng, lưng tiết lộ căn bệnh ẩn giấu

Bạn có thể bị bệnh thận nếu đau quặn thắt lưng, còn cơn đau âm ỉ quanh rốn lan sang bụng dưới bên phải cảnh báo ruột thừa có vấn đề....

Đặt vòng tránh thai sau sinh mổ - trải nghiệm đau đớn của mẹ Yên Bái và cảm giác 'xuống hố' khi thử que vẫn 2 vạch

Không chỉ sốc vì vẫn có thai dù trước đó đã đặt vòng, bà mẹ trẻ còn phải trải qua một hành trình đầy đau đớn và ám ảnh bởi tác dụng phụ của phương pháp......

Xoa bóp hỗ trợ điều trị đầy bụng, chậm tiêu

Chứng vị quản thống trong y học cổ truyền là do lo lắng thái quá, suy nghĩ, nóng giận kéo dài ảnh hưởng đến chức năng của tạng tỳ, vị làm tỳ không kiện......

Đau bụng không nhất thiết là vấn đề về đường tiêu hóa: Nếu bị đau ở 8 vị trí này trên bụng, bạn phải cảnh giác ngay

Đau bụng rất khó để biết chính xác được đó là bệnh gì, nhưng nếu bạn chịu quan sát kỹ, nhận biết cơn đau xuất hiện ở vị trí nào thì có thể tự chẩn đoán......

Tùy tiện ăn dứa giảm cân cực kỳ nguy hiểm, chuyên gia chỉ rõ vì sao không nên ăn quá nhiều

Nếu không sử dụng dứa một cách khoa học, hợp lý thì đây cũng sẽ là loại thực phẩm gây nguy hiểm đối với sức khỏe của bạn....

Tác hại khôn lường khi trai trẻ chăm 'tự sướng'

Thủ dâm (tự sướng) không phải là một hiện tượng bất thường mà nó diễn ra với gần như 100% trẻ trai từ 14-15 tuổi trở lên. Nhưng nếu quá chăm 'tự sướng'......

Tác hại khôn lường khi trai trẻ chăm 'tự sướng'

Thủ dâm (tự sướng) không phải là một hiện tượng bất thường mà nó diễn ra với gần như 100% trẻ trai từ 14-15 tuổi trở lên. Nhưng nếu quá chăm 'tự sướng'......

5 việc bà bầu nhớ kỹ để làm ngay khi có cảm giác chóng mặt muốn ngất xỉu

Nhiều chị em khi mang bầu hay bị chóng mặt, ngất xỉu giữa đường. Bác sĩ hướng dẫn cách xử trí để an toàn cho cả mẹ và con....

Căn bệnh Hoa hậu Việt Nam Toàn cầu qua đời ở tuổi 22, người trẻ dễ mắc nhưng hay bỏ qua

Nhiều người nghĩ, căn bệnh khiến Hoa hậu Việt Nam toàn cầu qua đời ở tuổi 22 chỉ gặp ở người lớn tuổi, thế nhưng tỷ lệ người trẻ mắc hiện ngày càng cao.......

Nhận biết ung thư dương vật

Ung thư dương vật là bệnh ít gặp ở nam giới, nhưng hậu quả của nó thì thật đáng ngại....

Sáng nào ngủ dậy cũng thấy 5 vị lạ trong miệng: Cảnh báo có thể nội tạng đang mắc vấn đề nghiêm trọng, cần chú ý và đi khám sớm

Dưới góc nhìn của y học, mùi vị trong miệng luôn là dấu hiệu cảnh báo về những căn bệnh có liên quan đến nội tạng. Hãy chú ý để phòng bệnh sớm....

Người trầm cảm dễ bị rối loạn tình dục

Chị gái cháu bị trầm cảm 2 năm nay. Gần đây chị ấy có tâm sự không còn thích, thậm chí sợ mỗi khi gần gũi chồng....

9 mẹo cực hay giúp phụ nữ đốt cháy chất béo toàn thân nhanh rõ rệt

Nếu chị em biết kết hợp thêm 9 mẹo đơn giản này hàng ngày thì cơ thể sẽ đốt cháy chất béo hiệu quả hơn, từ đó cân nặng sẽ giảm nhanh đến mức ai cũng bất......