Sữa chua không đơn thuần là món ăn dinh dưỡng

Sữa chua là một thực phẩm rất thông dụng nhưng ít người tìm hiểu kỹ sữa chua có những điểm gì nổi bật so với sữa thông thường....

Thực phẩm giúp thanh lọc cơ thể trong mùa hè

Thực phẩm giúp thanh lọc cơ thể trong mùa hè...

Thêm một cách làm món trứng cút vừa nhanh lại ngon đến ngỡ ngàng

Món trứng cút sốt chua ngọt có lớp lòng trắng dai dai, lòng đỏ béo ngậy với sốt chua, cay, mặn, ngọt tạo nên một món ăn vô cùng đưa cơm....

8 công thức detox đơn giản vừa đẹp da vừa chống lão hóa cực hiệu quả

Học ngay những công thức nước detox đơn giản ngay tại nhà để thu về một loạt lợi ích tuyệt vời dành cho sức khỏe các bạn nhé!...

4 lý do tốt để nên ăn món tráng miệng mỗi ngày

Những món tráng miệng giúp bạn có bữa ăn thật thú vị, hấp dẫn với đầy đủ hương vị cay chua mặn ngọt!....

Giải tỏa cơn khát ngày hè với trà chanh dây thơm ngon chưa từng thấy

Chỉ cần 1 ly trà chanh dây thế này sẽ đem lại cho bạn cảm giác sảng khoái chưa từng thấy....

Vừa Eat Clean, vừa muốn ăn ngọt: thay đường cát trắng bằng 4 loại gia vị này ngay

Với những người 'hảo ngọt' mà muốn giảm cân theo chế độ ăn Eat Clean thì 4 loại gia vị dưới đây sẽ là cứu tinh tuyệt vời....

Chán nước mía vắt quất thì có tới 4 loại nước mía ngon lạ khác dành cho mùa hè này

Ngoài mía đá quen thuộc, giờ đã có cả list các món giải khát hay ho được biến tấu từ nước mía rồi đây....

Thực phẩm tuyệt chiêu cho làn da mùa hè

Để có làn da khỏe mạnh, cách tốt nhất là có một chế độ ăn uống lành mạnh với các loại thực phẩm như: sôcôla đen, cà rốt, trà xanh, cá hồi......

Bữa ăn sáng tại gia đình

Số người và gia đình quan tâm đến bữa ăn sáng ngày càng giảm. Có người thấy ngủ thêm còn hơn dậy sớm để ăn sáng, có người ngại nấu và chờ ra quán, có nhà......

Tới 'mùa giảm cân' không thể bỏ qua món salad chuẩn không cần chỉnh này!

Món salad khoai tây rất thích hợp dùng trong những ngày nắng nóng, đơn giản nhanh gọn mà ngon cực....

Sườn rim tuy đơn giản nhưng chỉ cần biến tấu một chút thôi là có món ăn mới toanh

Thêm 1 chút rượu mơ vào món sườn rim của bạn sẽ ngon hơn rất nhiều....

Mùa hè, ăn trái cây nào tốt nhất?

Mùa hè đến, thời tiết nắng nóng làm cơ thể chúng ta mệt mỏi, rã rời, sức đề kháng giảm sút nên rất dễ bị cảm nắng, say nắng nóng......

Món trứng hấp lạ vừa ngon vừa tốt cho sinh lý

Trứng hấp sẽ trở thành món ăn nhàm chán nếu bạn chỉ đơn điệu với những nguyên liệu hàng ngày......

Bún trộn thịt gà làm thật nhanh ăn thật ngon cực hợp để ăn kiêng

Món bún trộn thịt gà thanh mát rất hợp để làm món ăn kiêng cho các nàng đang có nhu cầu giảm cân đấy!...

Chỉ là thịt viên thôi nhưng chắc chắn sẽ khiến nồi cơm nhà bạn hết bay trong nháy mắt

Phần thịt viên mềm ngon, đậm đà hòa quyện cùng sốt cà chua thơm dịu ăn kèm cơm trắng nóng hổi sẽ tuyệt ngon....

Ngoài những kiểu chế biến trứng 'xưa như trái đất', còn có cách chiên trứng rất lạ mắt mà lại cực ngon này, chị em không nên bỏ qua

Bỏ qua cách làm trứng chiên thông thường bạn hãy thay đổi một vài thao tác nhỏ để có món ăn mới lạ miệng thơm ngon cho cả gia đình nhé!...

Trái cây giải nhiệt mùa nóng

Trái cây có tác dụng giải nhiệt, làm mát và thanh lọc độc chất trong cơ thể. Do vậy mùa hè nên bổ sung thêm nước, rau củ, trái cây....

Bữa tối mà có món trứng cuộn này thì đảm bảo ngon hết nấc

Với cách kết hợp độc đáo bạn sẽ có ngay món trứng cuộn vô cùng hấp dẫn cho bữa tối của gia đình mình....

Ngược về tuổi thơ dữ dội tận hưởng những món ăn ‘thần thánh’ ai cũng từng thử ít nhất một lần

Ký ức tuổi thơ dường như dừng đọng lại ở những món ăn mà ngày xưa ai cũng từng yêu thích. Đây chắc chắn là một chiếc vé ngược về tuổi thơ dữ dội mà nhiều......

Muốn 'học đến đâu nhớ ngay đến đấy' thì nên bổ sung 5 loại thực phẩm này trong mùa thi

Các sĩ tử sẽ kiểm soát căng thẳng và cải thiện khả năng ghi nhớ tốt hơn khi ăn các loại thực phẩm này....

Trai, hến - món ăn giàu dinh dưỡng, giải nhiệt hè

Mùa hè, người ta thường mua trai, hến làm canh ăn cơm vì chúng rất giàu dinh dưỡng và có tác dụng giải nhiệt....

Mát lạnh ngọt thơm món bánh sữa chua siêu hấp dẫn

Bánh sữa chua với vị chua ngọt thanh mát tự nhiên và không hề tạo cảm giác ngán khi ăn. Món bánh này rất thích hợp cho những ngày nóng mùa hè....

Đây là bí quyết ăn uống để thọ tới 92 tuổi như Nữ hoàng Anh

Nữ hoàng Elizabeth II đã 92 tuổi, nhưng vẫn còn rất minh mẫn và cực kỳ khỏe mạnh. Bí quyết là gì?...

Ăn sao cho 'khoẻ'?

Một chế độ ăn uống phù hợp sẽ giúp tăng cường hệ miễn dịch, tốt cho sức khỏe....

Kem trà xanh mát lạnh thơm nức xua tan nắng nóng ngày hè

Mùa hè đãi cả nhà bữa kem trà xanh mát lạnh thơm nhẹ thì còn gì tuyệt hơn....

Ngày hè nghĩ đến món gì cũng ngán nhưng chỉ cần đọc tên những thứ thanh mát này thì ai cũng mê tít

Thay vì những món ăn nóng hổi thường được dân công sở mê tít hàng ngày, hãy thử ngay những món ăn thanh mát này nhé!...

Chưa đến 100k chuẩn bị thực đơn ngon miệng đủ chất mời cả nhà

Thực đơn cơm tối ngon miệng đúng chuẩn ngày hè dành cho gia đình bạn....

Điểm mặt những thực phẩm giàu canxi

Một chế độ ăn giàu canxi rất có lợi cho cơ thể. Vậy con người có thể tiếp nhận canxi từ đâu?...

Những trái cây bạn nên ăn vào mùa hè

Dưa hấu, dâu tây, đào, ớt chuông, cà tím bổ sung vitamin C, A, E, nước và chất xơ cho cơ thể, tốt trong những ngày nắng nóng. Theo WebMD....

Bí quyết làm trứng cuộn chuẩn ngon tưởng không dễ mà dễ không tưởng

Món trứng cuộn thơm ngon hấp dẫn với cách làm đơn giản cực kì....

Biến tấu mới cho món há cảo chiên hấp dẫn mà lạ miệng cực kỳ

Với những nguyên liệu đơn giản và dễ thực hiện, bạn có thể sáng tạo món há cảo chiên rất ngon....

Salad rau quả thanh mát cho ngày nắng lên

Những ngày nắng lửa nhất định bạn phải làm salad rau quả để mát ruột đẹp da nhé!...

Không chỉ giúp giải nhiệt, nước mía còn có vô vàn tác dụng tuyệt vời cho cơ thể

Ngoài tác dụng làm dịu cơn khát, tăng cường năng lượng ngay lập tức để chống lại sự mệt mỏi từ cái nắng mùa hè, nước mía còn có thể mang lại nhiều lợi......

Ve sầu - thứ 'đặc sản' mùa hè giá cao ngất ngưởng, có lúc lên tới 500k/kg

Bạn đã bao giờ nghĩ tới việc ăn con ve sầu chưa? Mà lại lại ve sầu rang cực ngon nữa nhé!...

Miến gà trộn kiểu Nhật cho bữa trưa thanh mát

Bữa trưa ngày hè có món miến gà trộn thanh mát thế này thì thật tuyệt hảo....

Canh trứng nấu thì đơn giản nhưng làm sao cho ngon 'xuất sắc' thì không phải ai cũng biết!

Món canh trứng nấu vừa nhanh lại vừa ngon cho bữa cơm tối của gia đình thêm phần phong phú....

Tuyệt chiêu của dưa leo

Dưa leo là chất chống oxy hóa, loại thải bớt một số hóa chất độc hại khi bạn ăn các loại thực phẩm chiên, nướng....

Món canh bổ dưỡng ngày hè

Theo quan điểm của dinh dưỡng học cổ truyền, trong điều kiện khí trời nóng bức của mùa hạ, việc bồi bổ cơ thể phải đảm bảo thực hiện đầy đủ chữ “thanh”,...

Không cần máy vẫn làm được kem sầu riêng cực chất cực ngon

Đang mùa, bạn chớ có bỏ qua món kem sầu riêng vừa thơm vừa ngọt lại mát lịm tim này nhé!...