Thói quen ăn nhanh, thậm chí không nhai kỹ có thể dẫn đến một số nguy cơ về sức khỏe như béo phì, tiểu đường và bệnh tim. Vậy một bữa ăn kéo dài bao nhiêu......
Tăng cân luôn là ác mộng đối với chị em phụ nữ. Với 10 bí quyết kiểm soát thói quen ăn uống dưới đây, việc giữ dáng sẽ không còn quá khó khăn với bạn nữa!...
Môi trường làm việc ngày nay khiến bạn bị kéo vào vòng xoáy công việc, bản thân cũng cần chăm sóc một cách đúng đắn, nhất là chế độ ăn uống....
'Nhai kỹ no lâu' là câu thành ngữ nói về những lợi ích to lớn của việc ăn chậm, nhai kỹ mang lại. Ngày nay, y học hiện đại đã tìm ra nhiều công dụng bất......
Dưới đây là 9 bật mí giúp bạn giảm cân một cách hiệu quả trong ngày Tết....
Thói quen ăn nhanh, nhai ẩu sẽ khiến bạn đối mặt với nhiều vấn đề sức khỏe....
Thói quen ăn nhanh, nhai ẩu sẽ khiến bạn đối mặt với nhiều vấn đề sức khỏe....
Dưới đây là 9 bật mí giúp bạn giảm cân một cách hiệu quả trong ngày Tết....
Nhiều người gặp vấn đề trong việc giảm cân bởi họ không thể chống lại cơn đói và có xu hướng ăn nhiều thứ không tốt cho sức khỏe....
Nếu bạn đã ít nhất một lần nghĩ đến hoặc thực hiện giảm cân, chắc chắn sẽ biết rằng đây là một công việc không hề đơn giản....
Khỏe mạnh hạnh phúc hơn chỉ bằng cách thay đổi chế độ dinh dưỡng, tại sao không?...
Các thực phẩm tự nhiên sẽ khiến cho bạn cảm giác thích thú nếu bạn nhai kĩ....
Có bao giờ các bố mẹ để ý chính mình làm cho con biếng ăn?...
Chăm sóc dinh dưỡng cho con trong bữa ăn hằng ngày là cả một nghệ thuật....
Phụ nữ sau khi sinh con luôn phải đối mặt với tình trạng thừa quá nhiều trọng lượng cơ thể và đều nóng lòng muốn giảm cân nhanh....
Trẻ biếng ăn, ăn chậm khiến không ít mệt mỏi và ức chế. Mặc dù áp dụng nhiều cách mà trẻ vẫn không thay đổi....
'Con tôi biếng ăn lắm' dường như trở thành trường ca muôn thưở của các bà mẹ trong xã hội hiện đại....
Ép con ăn để 'vỗ béo' vì lo con gầy là cách làm sai lầm của nhiều phụ huynh có con biếng ăn....