Dầu dừa: 'Thần dược' làm đẹp không thể thiếu trong mùa đông

Một trong những nguyên liệu chăm sóc da lành tính nhất trong mùa đông chị em không thể thiếu là dầu dừa....

Thực phẩm ăn khuya thoải mái mà không gây tăng cân

Sữa chua, bơ đậu phộng, phô mai... là thực phẩm bạn có thể ăn vào ban đêm mà không lo tăng cân....

Bạn đã ngủ đúng cách?

Thời gian và tư thế quyết định đến chất lượng giấc ngủ nên bạn cần tuyệt đối chú ý....

Thực phẩm ăn buổi tối cẩn thận bạn sẽ bị mất ngủ

Thịt đỏ, sô cô la, sốt cà chua... là thực phẩm bạn cần hạn chế ăn buổi tối để không bị mất ngủ....

Nam giới uống nước xong mà thấy xuất hiện 3 dấu hiệu lạ thì nên cẩn thận với tuyến tiền liệt

Đừng chủ quan bỏ qua bất kỳ dấu hiệu nào xuất hiện trên cơ thể, dù cho là nam giới hay nữ giới. Đặc biệt, nếu sau khi uống nước mà nam giới gặp phải 1......

Giấc ngủ ở trẻ nhỏ liên quan đến sức khỏe tâm thần sau này

Nghiên cứu ở Phần Lan cho thấy, một số vấn đề về giấc ngủ trong thời thơ ấu có liên quan đến sự xuất hiện của các triệu chứng sức khỏe tâm thần trong thời......

Sai lầm thường gặp khi cho con bú đêm có thể nguy hiểm đến tính mạng trẻ, mẹ nuôi con nhỏ cần lưu ý

Nhiều mẹ thường tỏ ra bực bội mỗi khi phải thức giấc cho bé bú vào ban đêm. Mẹ nên biết rằng, cảm xúc tiêu cực có thể ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe......

Ở nhà nhiều trong thời kỳ dịch bệnh khiến nhiều người gặp vấn đề về giấc ngủ: Phương pháp khắc phục tình trạng này

Không ít người đang phải đối mặt với các vấn đề về giấc ngủ như mất ngủ, ngủ chập chờn, đặc biệt là trong thời điểm dịch bệnh hiện nay....

Đối phó chứng ho về đêm ở người cao tuổi

Ho về đêm chỉ tình trạng không ho vào ban ngày nhưng cứ đến đêm lại bị ho, có thể ho từng cơn và ho dai dẳng, liên tục....

Hai nhóc tỳ sinh đôi nhà MC Thành Trung mới hơn 3 tháng đã nặng 7-8kg, mẹ Ngọc Hương chăm kiểu gì mà khéo thế này?

Mới chào đời được hơn ba tháng, cậu nhóc Goku đã nặng 7,1kg còn 'bao gạo' Daino nặng đến 8kg rồi đó!...

Muốn ngủ ngon giấc, bạn hãy bắt đầu bằng cách tránh tuyệt đối dùng 10 loại thực phẩm vào buổi tối

Chúng ta dành 1/3 cuộc đời để ngủ. Giấc ngủ chính là một hình thức nghỉ ngơi giúp cơ thể phục hồi năng lượng sau một ngày hoạt động mệt mỏi. Chính vì lẽ......

Thủ phạm ngay trong nhà khiến trẻ khó ngủ và hay tỉnh giấc giữa đêm mà bố mẹ không hay biết

Các tín hiệu môi trường như ánh sáng ảnh hưởng rất nhiều đến giấc ngủ của trẻ....

Tại sao dù đã mệt rũ rượi nhưng các bà mẹ vẫn không ngủ ngay sau khi con đã ngủ, câu trả lời là đây

Cứ 10 mẹ thì hết 9 mẹ dù ngáp ngắn, ngáp dài nhưng vẫn loay hoay làm cái này, cái kia mà không chịu đi ngủ....

Vì sao ban ngày không ho, đến đêm lại ho liên tục làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến giấc ngủ?

Rất nhiều người gặp tình trạng ban ngày không ho, lại ho không ngừng vào ban đêm, ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng giấc ngủ. Điều này cho thấy sức khỏe......

Miệng khô và cứ đắng ngắt khi thức dậy vào buổi sáng, nguyên nhân là đây

Miệng của chúng ta có thể phản ánh nhiều vấn đề về sức khỏe nhưng các biểu hiện đó thường bị chúng ta bỏ qua. Khi bạn thức dậy, bạn bị khô miệng và đắng......

Những thực phẩm tuyệt đối không dùng sau khi uống sữa

Dùng sữa đúng cách giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng thêm tuổi thọ, còn ngược lại, sữa có thể sẽ gây nhiều bệnh nguy hiểm cho cơ thể....

Nghe theo mẹo dân gian, cha mẹ dùng kim châm liên tiếp quanh rốn bé mới sinh để dỗ con nín khóc

Thấy con trai mới sinh cứ quấy khóc vào ban đêm mà ngủ không ngon, cặp vợ chồng đã tin làm theo một mẹo dỗ con khóc theo kiểu dân gian đó là... dùng kim......

Kem dưỡng ban đêm và mặt nạ ngủ - hai bước chăm da dễ “gây lú” nhất thực sự khác nhau thế nào?

Dễ nhầm lẫn đã đành, nhiều nàng còn không khỏi băn khoăn rằng hai bước chăm da này có thực sự cần cần thiết và thay thế cho nhau được hay không?...

6 mẹo dưỡng da giúp chị em đẹp rạng ngời bất kể sự tàn khốc của thời gian

Mùa hè nắng nóng, không khí oi bức cùng bụi bặm mưa gió có thể gây ra vô số vấn đề về da. Những mẹo dưới đây sẽ giúp bạn cải thiện làn da, để luôn có một......

Lý do hầu hết trẻ chào đời lúc nửa đêm về sáng

Các em bé thích nhất là chào đời lúc 4 giờ sáng, theo nghiên cứu mới đây của Đại học Tổng hợp London....

Tìm hiểu triệu chứng đổ mồ hôi trộm vào ban đêm ở người lớn

Đổ mồ hôi nhiều vào ban đêm hay còn gọi là mồ hôi trộm, là dấu hiệu thường gặp ở trẻ nhỏ khi hệ thần kinh chưa phát triển, nó sẽ tự hết khi lớn lên. Tuy......

Uống nước gừng vào ban đêm là đang tự giết mình mà nhiều người không ngờ

Uống nước gừng vào ban đêm là đang tự giết mình mà nhiều người không ngờ - hãy biết để tránh ngay kẻo rước họa vào thân....

Vì sao mẹ bầu hay chuyển dạ vào ban đêm?

Đối với những mẹ bầu mang thai lần đầu thì tâm lý chung luôn gặp phải đó là bỡ ngỡ và lo lắng. Từ việc làm sao cho thai nhi phát triển khỏe mạnh đến việc......

Vì sao sốt hay cao lên vào ban đêm?

Sốt về cơ bản là một phản ứng của cơ thể với bệnh đang diễn ra. Nó thường đi kèm với lạnh và đau nhức cơ thể....

Đổ mồ hôi trộm vào ban đêm ở người lớn

Đổ mồ hôi trộm vào ban đêm ở người lớn có nguy hiểm không? Cách điều trị đổ mồ hôi trộm ở người lớn như thế nào? Những băn khoăn đó sẽ được Lily & WeCare......

Dùng điện thoại ban đêm: Kẻ thù của giấc ngủ

Theo báo cáo mới đây từ GigaOm, nguyên nhân của điều này là do sự tiếp xúc với ánh sáng màu xanh phát ra từ điện thoại....

Đối phó với hội chứng chân không yên

Hội chứng chân không yên đã trở thành nỗi lo của nhiều người, tuy nhiên cách khắc phục lại rất đơn giản....

Sự thật về 'huyền thoại' ngủ đủ 8 tiếng/ngày

Liệu bạn có biết, con người chúng ta vốn dĩ không cần tới giấc ngủ 8 tiếng mỗi ngày?...

Những sự thật kỳ lạ và hấp dẫn về giấc ngủ

Nếu mất chưa đầy 5 phút để đi vào giấc ngủ buổi tối, có thể bạn đã bị thiếu ngủ....

Học cách tìm cảm giác tuyệt vời trong giấc ngủ

Đón nhận những giấc mơ hay tự kiểm soát thời gian ngủ là những cách giúp bạn tận hưởng giấc ngủ trọn vẹn hơn....

12 thói quen làm giảm trí nhớ

Ngủ sau 23h đêm, bỏ ăn sáng, hút thuốc, uống ít nước... là những thói quen gây hại cho trí nhớ....

Tại sao 'nam ham buổi sáng, nữ muốn ban đêm'

Sự lệch pha này được lý giải bởi testosterone, hoóc-môn 'yêu' gây ham muốn tình dục ở cả nam và nữ....

Thức khuya gây khó thụ thai

Theo một báo cáo mới tại Mỹ, phụ nữ muốn có thai hoặc sắp sinh con cần tránh ánh sáng vào ban đêm....