Bí quyết để ngăn ngừa tình trạng ốm nghén khi mang thai

Ốm nghén là dấu hiệu biểu hiện có thai phổ biến ở mẹ bầu nhưng rất nhiều người quá trình này diễn ra trầm trọng gây cảm giác hoang mang lo lắng......

Trái cây giải độc gan dành riêng cho người uống rượu

Nếu bạn thường xuyên uống rượu thì bổ sung những loại trái cây giải độc gan dưới đây hàng ngày nhé....

4 loại trái cây ít đường bà bầu ăn thoải mái

Đào, anh đào, việt quất... là loại trái cây ít đường bà bầu có thể ăn thoải mái....

Thói quen ăn trái cây cực kỳ sai lầm nên bỏ ngay từ bây giờ

Trái cây mát lành, lại chứa nhiều dưỡng chất và vitamin thiết yếu cho cơ thể, góp phần ngừa các nguy cơ bệnh tật. Tuy nhiên, không phải ăn bất cứ lúc nào......

Người 30 tuổi ăn uống thế nào cho đúng?

Phụ nữ 30 tuổi cần tăng cường rau xanh và trái cây, bổ sung đồ ăn vặt lành mạnh....

'Sát thủ' hại thận có thể bạn chưa biết

Ăn quá nhiều protein, ăn nhiều muối, hút thuốc... là nguyên nhân gây tổn hại thận....

5 loại trái cây tốt hơn cả mỹ phẩm đắt tiền

Thường xuyên bổ sung những loại trái cây dưới đây sẽ giúp bạn làm đẹp da từ bên trong....

Trái cây nên ăn buổi sáng tốt cho sức khỏe

Thường xuyên ăn trái cây dưới đây mỗi sáng để bổ sung chất xơ, vitamin, khoáng chất cho cơ thể....

4 thực phẩm khiến bạn bị đầy hơi khó chịu

Một số loại thực phẩm có nhiều chất xơ, đường, kháng tinh bột có thể khiến bạn bị đầy bụng và khó chịu....

Xoài rất tốt nhưng ăn không đúng cách sẽ cực hại

Rất nhiều người đang ăn xoài sai cách mà không hề hay biết....

Từng bị chê vì khuôn mặt tròn xoe, Seohyun hé lộ 2 tips nhỏ giúp cô lột xác ngoạn mục

Ngoại hình của Seohyun đã có sự cải thiện rõ rệt trong lần trở lại màn ảnh nhỏ với tác phẩm Đời Tư. Có thể thấy, từ thần thái đến ngoại hình của Seohyun......

Những loại trái cây càng ăn càng nổi mụn chị em nên tránh xa

Hoa quả rất tốt cho con người nhưng khi ăn quá nhiều sẽ gây ra tác dụng phụ trên da....

5 loại trái cây mẹ bầu cần tránh trong thời kỳ mang thai

Dứa, nho, quả me... là thực phẩm mẹ bầu cần cân nhắc cẩn thận trong thời kỳ mang thai....

Loại quả mẹ bầu nên ăn thường xuyên vì công dụng tuyệt vời

Xoài chín giúp bà bầu tăng cường sức đề kháng, cải thiện hệ tiêu hóa, giúp xương chắc khỏe và cải thiện trí nhớ rất tốt....

Kết hợp thực phẩm sai cách khiến bạn bị đầy hơi, chướng bụng

Có một số thực phẩm khi kết hợp với nhau ăn chung sẽ bị đầy hơi chướng bụng....

Quả dứa ăn rất tốt cho sức khỏe nhưng có 2 loại thực phẩm tuyệt đối đừng ăn cùng nó kẻo bị ngộ độc thực phẩm

Dứa vốn là loại trái cây được nhiều người yêu thích bởi vị chua ngọt và cũng mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, có 2 loại thực phẩm cấm kị, tuyệt......

7 loại thực phẩm sẽ càng nhanh hỏng, mất hết chất dinh dưỡng khi được cất vào tủ lạnh

Muốn bảo quản thực phẩm hiệu quả, hầu hết chúng ta thường sử dụng tủ lạnh nhưng có 7 loại thực phẩm nếu để ở nhiệt độ thấp, chúng sẽ bị hỏng và biến chất......

Thức uống giúp đốt cháy mỡ thừa

Mỡ thừa sẽ không còn là vấn đề đáng lo ngại nếu bạn thường xuyên uống những loại dưới đây....

Trái cây giúp bạn tăng kích thước vòng 1

Bưởi, bơ, đu đủ... giúp bạn tăng kích thước vòng 1 nhanh chóng....

Ăn trái cây đúng thời điểm này sẽ có sức khỏe 'vàng'

Buổi sáng khi bụng đói cùng với một ly nước được coi là thời điểm tốt nhất để ăn trái cây....

6 việc tuyệt đối không làm sau bữa ăn bởi chúng sẽ 'đục khoét' sức khỏe của bạn

Sau bữa ăn là thời gian cơ thể khá nhạy cảm do cần có thời gian để xử lý và chuyện hóa các chất dinh dưỡng trong thức ăn. Nếu làm 6 việc này sau khi ăn,......

Thực phẩm đơn giản nhưng giúp người Việt chống ung thư

Các thực phẩm tưởng chừng như đơn giản nhưng có thể giúp người Việt phòng chống ung thư....

Trái cây tuyệt đối bạn không nên ăn buổi tối

Bạn không nên ăn những loại trái cây dưới đây vào buổi tối nhé....

Giao mùa, cẩn thận bệnh cảm cúm

Bệnh cảm cúm rất phổ biến và có thể xảy ra ở bất cứ độ tuổi nào. Bệnh khiến bạn mệt mỏi và khó chịu, ảnh hưởng đến công việc và cuộc sống hàng ngày. Việc......

Từ vụ cấp cứu vì dị ứng thanh long, chuyên gia chỉ rõ những điều cần tránh khi ăn

Thanh long là trái cây lành tính, tốt cho sức khỏe. Việc dị ứng khi ăn thanh long là hiếm gặp nhưng vẫn xảy ra khi ăn sai cách....

Ăn gì tốt cho sức khỏe vào mùa thu: có 4 loại rau củ và 3 loại trái cây bạn không thể bỏ qua

Với tiết trời hanh khô của mùa thu, bạn sẽ cần bổ sung nhiều nguồn dưỡng chất hơn để chủ động tăng cường sức đề kháng, phòng tránh bệnh hiệu quả....

Cà chua là trái cây hay rau? Câu hỏi tưởng đơn giản nhưng hành trình tìm đáp án lại phức tạp đến không ngờ

Đáp án của câu hỏi hóa ra lại phụ thuộc vào việc bạn hỏi một nhà thực vật học hay một đầu bếp....

Thay vì nước có gas, chuyển sang uống 4 loại nước này vào bữa ăn sẽ giúp bạn gầy đi nhanh chóng

Để giảm cân hiệu quả thì bạn đừng chọn nước có gas khi đi ăn hàng....

Vitamin C giúp kéo dài tuổi thọ?

 Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng vitamin C có trong nhiều loại thực phẩm, có khả năng giúp duy trì khối cơ sau tuổi 50....

'Người đẹp Chân Hoàn Truyện' Đường Nghệ Hân bật mí 4 bí quyết giảm cân thần thánh giúp lấy lại vòng eo con kiến sau sinh

Sau khi sinh con, mỹ nhân Đường Nghệ Hân khiến người hâm mộ không khỏi bất ngờ vì vòng eo cực kỳ thon gọn. Bí mật đằng sau thành công ấy chính là nhờ vào......

5 loại quả ăn nhiều tăng cân như chơi, gồm cả những loại 'quen mặt' trong thực đơn giảm cân của nhiều nàng

Cứ tưởng thay thế trái cây trong những bữa ăn vặt hàng ngày có thể giúp bạn bảo toàn cân nặng của mình, nhưng thực tế thì không phải như vậy!...

Thèm ăn nhãn đến mấy cũng nhất định phải biết những điều này để được hiệu quả tốt nhất

Mặc dù nhiều công dụng tốt cho sức khỏe nhưng nhãn cũng rất nhiều tác dụng phụ. Do vậy, trước khi ăn bạn cần nắm rõ tính hai mặt của nhãn....

Con gái gần đến ngày 'đèn đỏ' nên tránh ăn 4 loại quả và tránh làm 4 việc, đừng đợi đến ngày mới hối hận

Nếu không chú ý chăm sóc sức khỏe vào những ngày sắp có kinh nguyệt thì bạn sẽ phải đối mặt với rất nhiều triệu chứng điển hình của giai đoạn này....

Nước giải khát, vị ngọt… cay đắng

Vị ngọt là vị mà có lẽ được người ta yêu thích nhất trong 'ngũ vị' (ngọt, chua, cay, mặn, đắng). Cũng không có gì lạ bởi người lớn đến trẻ nhỏ đều yêu......

5 nhóm người không nên ăn dứa

Loại quả chua ngọt, thơm lừng này không những làm nước ép cực ngon mà cho vào các món canh chua cũng rất tuyệt vời. Mặc dù nó vừa ngon vừa bổ, nhưng không......

Nếu lâu rồi bạn quên chưa uống thuốc tẩy giun thì hãy chăm chỉ ăn loại quả này để tiêu diệt chúng từ trong trứng nước

Nhiễm giun sán có thể nhiều hậu quả nghiêm trọng, vậy nhưng chúng ta thường quên tẩy giun định kì. Trong trường hợp đó, bạn có thể ăn loại quả bổ dưỡng......

Chẳng cần uống thực phẩm chức năng, cứ ăn 8 loại quả này thường xuyên là chị em đã có thể tự sản sinh collagen

Để chăm dưỡng làn da luôn trẻ trung, xinh đẹp thì bổ sung collagen là việc mà chúng ta cần phải làm. Hiện nay cách bổ sung collagen an toàn, tiện lợi nhất......

Chẳng cần uống thực phẩm chức năng, cứ ăn 8 loại quả này thường xuyên là chị em đã có thể tự sản sinh collagen

Để chăm dưỡng làn da luôn trẻ trung, xinh đẹp thì bổ sung collagen là việc mà chúng ta cần phải làm. Hiện nay cách bổ sung collagen an toàn, tiện lợi nhất......

Thứ quả được mệnh danh ''vua của các loài trái cây'', hóa ra ăn lúc xanh bổ tương đương với 35 quả táo, 18 quả chuối, 9 quả chanh

Dù là ăn lúc còn xanh hay đã chín, loại quả này vẫn thơm ngon và giàu dưỡng chất. Nếu ăn với một lượng vừa phải, bạn sẽ nhận thấy sự thay đổi đáng kinh......

5 thói quen ai cũng có tàn phá nhanh chóng sức khoẻ gia đình Việt mỗi ngày mà không hề biết

Rau xào đã có muối, hải sản vốn mặn, nhưng thói quen chấm thêm mắm, muối của nhiều gia đình Việt vẫn xảy ra....