Rối loạn chức năng tình dục - "chuyện thầm thì đêm khuya"

Khi bạn có dấu hiệu bị đau trong lúc quan hệ, đau do co thắt các cơ âm đạo, hoặc các vấn đề tiêu cực xảy ra trong ham muốn tình dục, cực khoái, bạn đã bị rối loạn chức năng tình dục. Rối loạn này có thể khiến chị em hoang mang và lo lắng.

Rối loạn chức năng tình dục ở phụ nữ có thể xuất hiện ở mọi độ tuổi, thường xảy ra khi hormone trong cơ thể bạn thay đổi liên tục, ví dụ như sau khi sinh con hoặc đang trong giai đoạn mãn kinh. Ngoài ra, rối loạn còn có thể xuất hiện do những bệnh nghiêm trọng như ung thư, tiểu đường, tim hoặc các bệnh về mạch máu. Bên cạnh đó, trầm cảm, lo lắng, các yếu tố tâm lý khác, rối loạn sức khỏe, và các loại thuốc khác cũng có thể góp phần gây nên rối loạn chức năng tình dục.

Để xác định vấn đề, các bác sĩ sẽ nói chuyện riêng với hai bạn và nói chuyện cùng nhau. Chị em có thể được chỉ định khám vùng chậu để xác định nguyên nhân và phương hướng điều trị.

Nhận biết rối loạn chức năng tình dục như thế nào?

Bạn có thể được chẩn đoán rối loạn chức năng tình dục nếu có những dấu hiệu sau:

• Ham muốn tình dục bị suy giảm hoặc không có ham muốn;
• Bạn không cảm thấy kích thích khi quan hệ tình dục, hoặc không có mong muốn được quan hệ tình dục;
• Bạn không đạt được cơn cực khoái;
• Bạn bị đau khi quan hệ.

Có thể có các biểu hiện và dấu hiệu khác không được đề cập. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào về các triệu chứng bệnh, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ.

Làm thế nào để chị em tránh bị rối loạn chức năng tình dục?

Có nhiều nguyên nhân có thể dẫn đến rối loạn chức năng tình dục. Để phòng ngừa rắc rối không mong muốn này, bạn nên:

• Cân bằng thời gian giữa làm việc và nghỉ ngơi. Dành thời gian chăm sóc cho bản thân, đặc biệt là để tâm đến đời sống chăn gối;
• Cải thiện giao tiếp và mối quan hệ giữa bạn và bạn tình;
• Dành thời gian cho nhau mà không liên quan đến hoạt động tình dục: một số cặp vợ chồng nói chuyện với nhau thường xuyên để tìm cảm giác ham muốn tình dục;
• Tập thói quen sống lành mạnh: tránh rượu bia và các chất kích thích;
• Tập thể dục;
• Luôn suy nghĩ tích cực, lạc quan.