7 điều 'dắt lưng' để cân bằng cuộc sống
Bạn không thể nhận ra bạn cần sự cân bằng đến như thế nào cho đến khi mất sự thăng bằng và trôi theo một hướng không mong muốn....
Tắm buổi sáng hay tối tốt hơn?
Tắm buổi sáng sẽ giúp bạn rửa sạch độc tố cơ thể sản sinh ra sau một đêm dài....
10 mẹo dưỡng da căng mướt vào mùa đông
Bạn nên hạn chế dùng nước nóng và chăm chỉ dưỡng ẩm bằng dầu thiên nhiên để da thêm mềm mịn trong mùa hanh khô....
6 tác nhân không ngờ gây tổn hại trí tuệ
Có thể bạn không để ý nhưng một vài thói quen hàng ngày lại vô tình gây ảnh hưởng không nhỏ đến trí tuệ của bạn....
Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ngừng hút thuốc?
Bỏ thuốc lá ở tuổi 50, bạn giảm 50% nguy cơ chết sớm vì các bệnh liên quan tới hút thuốc....
Cách giúp bạn thông minh hơn trong mắt người khác
Trong những cuộc gặp mặt làm ăn, công việc hay đời sống cá nhân, ấn tượng ban đầu luôn luôn là yếu tố quyết định....
Bí quyết để có giấc ngủ tốt
Rối loạn giấc ngủ và mất ngủ kinh niên có thể đặt bạn vào nguy cơ bệnh tim mạch, cao huyết áp, bệnh tiểu đường....
Tuyệt đối không được làm gì sau khi ăn no?
Tắm, ngủ, uống trà hay ăn hoa quả là những thói quen tuyệt đối không được xuất hiện ngay sau bữa ăn mỗi ngày....
Những điều đơn giản cần làm để tránh sỏi thận
Sỏi thận có thể được hình thành do sự lắng đọng axít uric được tạo ra khi cơ thể chuyển hóa protein....
Những việc nên làm trước kì nghỉ Tết
Kết thúc hôm nay, nhiều cơ quan, công ty bắt đầu bước vào kì nghỉ Tết......
10 điều cần làm để bảo vệ tuổi xuân
Giữ gìn tuổi xuân là mong muốn của tất cả phụ nữ. Một số lời khuyên về một chế độ ăn uống, tập luyện giúp chăm sóc da tươi trẻ....
Tuyệt chiêu đánh tan cơn say xe ngày tết
Những biện pháp đơn giản sau đây sẽ giúp bạn thoát khỏi những triệu chứng say xe khi về nhà dịp Tết....
Bí quyết chọn quà biếu Tết
Dành thời gian suy nghĩ sẽ giúp bạn chọn lựa những món quà ý nghĩa, phù hợp với bạn bè, người thân......
Điều trong cuộc sống cần dọn dẹp để chào năm mới
Năm mới sắp đến, đã đến lúc bạn cần dọn dẹp lại tất cả mọi thứ đã đi qua để sẵn sàng cho một cuộc sống với những khởi sắc mới....
Những mẹo uống bia rượu không bị say ngày tết
Những cách dưới đây sẽ giúp khả năng 'chiến đấu' của bạn trở nên bền bỉ hơn trong mỗi cuộc nhậu....
Bạn đã biết: Điều kiêng kỵ trong ngày đầu năm mới?
Đầu năm ăn bỏ thừa có thể khiến người ấy trong năm chịu cảnh đói khát, mất mùa…...
Giao thừa vui vẻ với những bí kíp không ngờ
Những hành động đơn giản trong đêm giao thừa có thể đem đến niềm vui và hạnh phúc cho bạn và người thân....
Bí quyết chi tiêu thông minh ngày Tết
Những lựa chọn thông minh trong chi tiêu sẽ giúp bạn tiết kiệm được một khoản tiền kha khá cho năm mới....
Chìa khóa để may mắn cả năm
Dù bận rộn chuẩn bị năm mới thì bạn cũng nên ghé lại để tham khảo những việc nên và không nên làm sau đây....
Bí quyết cho ngày Tết vui khoẻ
Đầu năm khoẻ mạnh giúp cả năm gặp nhiều niềm vui. Do đó, bạn cần giữ chế độ dinh dưỡng phù hợp, kết hợp vận động, nghỉ ngơi......
Cách giữ vóc dáng thon gọn trong dịp Tết
Sự lo lắng chuẩn bị cùng những bữa cỗ đậm chất béo trong ngày Tết khiến nhiều chị em gặp khó khăn trong việc giữ được vóc dáng....
Mẹo ăn uống để luôn khỏe mạnh ngày lễ Tết
10 bí quyết sau đây là chìa khóa để sở hữu kế hoạch ăn uống lành mạnh trong ngày nghỉ mà vẫn vui vẻ hết cỡ!...
Những thói quen làm đẹp cần loại bỏ
Nhiều thói quen làm đẹp sai lầm làm hại vẻ đẹp của bạn. Loại bỏ những thói quen ấy giúp bạn trở nên xinh đẹp hơn....
Mắc bệnh tim vì những thói quen không ngờ
Vệ sinh răng miệng không tốt, hay nổi nóng, thiếu ngủ... đều có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim của bạn....
Mẹo hay giúp bạn ngủ say chưa tới 10 phút
Bạn đã bao giờ phải trằn trọc cả đêm vì mất ngủ? Hãy thử những cách nho nhỏ sau nhé....
Tìm lại giấc ngủ ngon sau những ngày nghỉ Tết
Chỉ bằng những thói quen nhỏ, bạn sẽ lại có được giấc ngủ ngon vào mỗi đêm để sốc lại tinh thần, sức khỏe bắt nhịp lại cuộc sống....
Tuyệt chiêu khỏe mạnh của người không bao giờ ốm
10 thói quen đơn giản của những người không bao giờ ốm sẽ giúp bạn tránh được cảm lạnh, cúm, sốt cũng như các bệnh tật khác....
Những thói quen mang lại chỉ số IQ cao
Các nhà khoa học đã nghiên cứu rất lâu về những đặc điểm bề ngoài hoặc thói quen khẳng định chỉ số IQ của con người cao hay thấp....
Bí quyết thải độc, thanh lọc cơ thể trong mùa xuân
Mùa xuân là thời điểm thích hợp để thải độc, thanh lọc cơ thể để có năng lượng đối phó với thay đổi về thời tiết và nhiệt độ....
27 nốt thăng để làm mới cuộc sống
Bạn có biết, những nốt thăng này sẽ đưa đời bạn sang một bước ngoặt mới?...
Mách chị em 'chìa khóa' để có làn da khỏe mạnh
Chị em cần nắm được những 'chìa khóa' quan trọng nhất trong việc chăm sóc, bảo vệ làn da....
9 điều cần làm để cơ thể khỏe đẹp sau nghỉ lễ
Năm mới đến đồng nghĩa với khởi đầu mới. Với nhiều người, đây là dịp tốt để bắt đầu một lối sống lành mạnh và cải thiện sức khỏe....
Mẹo đơn giản giúp bạn khỏe mạnh trong năm mới
Dưới đây là những mẹo đơn giản giúp bạn luôn tràn đầy năng lượng và khỏe mạnh trong năm mới....
Mẹo hay giảm cân nhanh chóng ngay trong bữa tối
Nếu bạn muốn có vòng eo thon gọn sau những ngày tết, hãy áp dụng những điều đơn giản dưới đây....
9 phương pháp giúp bạn giảm đau nhức cơ bắp
Đau nhức cơ bắp là vấn đề phổ biến mà mọi người chúng ta gặp trong bất kỳ phần nào của cơ thể như hai chân, bàn tay, cánh tay......
Những thói quen ăn uống khiến hàm răng khóc thét
Bạn sẽ phải giật mình bởi những thói quen trong ăn uống tưởng chừng vô hại lại rất có hại đối với hàm răng....
Giảm cân bằng mẹo, tại sao không?
Đừng chần chừ nữa, nếu bạn không thực hiện ngay kế hoạch giảm cân thì sẽ chẳng bao giờ mong mặc được bộ đồ yêu thích đâu!...
Khởi động nhẹ nhàng để bắt đầu ngày lạnh giá
Một vài khởi động nhẹ nhàng sẽ giúp bạn bắt đầu một ngày lạnh giá tỉnh táo và khoan khoái....
Làm sao để uống nước nhiều hơn mỗi ngày?
Bạn vẫn biết uống nhiều nước rất tốt cho cơ thể, nhưng không phải ai cũng tạo được thói quen uống nước thường xuyên....
