Thiếu ánh nắng dài ngày gây ốm yếu: Danh y lưu ý 4 điều để tắm nắng tốt, cứu vãn sức khỏe

Tác hại của việc ngồi trong nhà quá nhiều đã khiến các chuyên gia phải đề nghị bạn đi ra ngoài phơi nắng. Hãy tham khảo cách phơi nắng hiệu quả để tốt......

Gan bị tổn thương sẽ thông báo cho bạn biết qua 4 tình trạng khác lạ xuất hiện trên da

Da là bộ phận dễ bị tổn thương nhất trong cuộc sống nên dù chỉ là một vết xước nhỏ, bạn cũng không nên chủ quan bỏ qua bởi nó có thể là dấu hiệu cảnh báo......

Thêm một trường hợp mọc mụn lạ trên môi sau đó được chẩn đoán mắc bệnh ung thư da ở Mỹ

Đừng bỏ qua bất kỳ nốt mụn khác thường nào trên da, bởi bạn đâu thể biết rõ được nó là loại mụn thông thường hay ác tính? Vì vậy, tốt nhất thì vẫn nên......

Bổ sung thường quy vitamin, khoáng chất ở trẻ khỏe mạnh dễ gây hại

Mới đây, các nhà khoa học cho biết: Việc bổ sung thường quy các vitamin và khoáng chất cho trẻ em là không cần thiết đối với những trẻ khỏe mạnh đang phát......

Ung thư da rất dễ xuất hiện ở những vùng này trên cơ thể, hãy nắm rõ để chủ động phòng tránh

Những ngày hè oi bức nếu không bảo vệ da đúng cách thì nguy cơ bạn có thể mắc bệnh ung thư da lại càng cao. Đặc biệt, nếu bạn nhận thấy có sự bất thường......

Những nguyên nhân không ngờ lý giải cho việc da mặt của bạn ngày càng chảy xệ, lão hóa

Theo thời gian, làn da của chúng ta sẽ dần mất đi độ đàn hồi và trở nên kém săn chắc, nhưng một số người lại gặp phải tình trạng này ngay từ khi còn trẻ.......

Tiết lộ yếu tố 'vàng' giúp giảm nguy cơ mắc ung thư

Nghiên cứu khảo sát quy mô trên 80.000 người trưởng thành ở Mỹ, cho thấy lối sống hiện đại có thể khiến nhiều người bỏ lỡ yếu tố 'vàng' chống lại ung thư....

Chống nắng toàn diện từ trong ra ngoài hoá ra lại đơn giản thế này, chị em đã biết hết chưa?

Trong những ngày hè nắng nóng, chỉ bôi kem chống nắng thôi chưa đủ để bảo vệ làn da khỏe mạnh. Một chế độ ăn uống khoa học sẽ giúp da tăng cường được khả......

Ngộ độc ánh nắng mặt trời - tình trạng nguy hiểm cần được nhận biết ngay

Ngộ độc ánh nắng mặt trời rất dễ xảy ra nên cần phải được phát hiện sớm, xử lý kịp thời để không gây nguy hại nghiêm trọng cho sức khỏe....

Đã đến lúc con gái cần thay ngay loạt áo lót mới nếu gặp phải những tình trạng sau

Áo lót mặc trên 3 - 4 tháng thì nên thay áo mới chứ đừng cố sử dụng tiếp con gái nhé!...

7 nguy cơ đáng sợ khi bạn ghét ánh nắng mặt trời!

Nếu bạn chỉ thích ở trong nhà hay văn phòng, bạn sẽ có nguy cơ mắc nhiều bệnh như loãng xương, tăng cân, trầm cảm... Trong khi đó, những người yêu thích......

Ánh sáng tự nhiên tốt cho sức khỏe của bạn như thế nào?

Ánh sáng tự nhiên làm bức ảnh của bạn thêm lung linh, giúp căn phòng sáng sủa lên, quần áo mới giặt thơm tho hơn... Thậm chí, ánh sáng từ mặt trời còn......

Những lợi ích đáng ngạc nhiên của ánh nắng mặt trời

Ánh nắng mặt trời không chỉ cung cấp năng lượng mà còn mang lại nhiều lợi ích hơn chúng ta tưởng. Mời bạn khám phá xem đó là gì nhé!...

Vì sao bạn không nên nhìn vào ánh nắng mặt trời lâu?

Đa số chúng ta thường không thể nhìn vào ánh nắng mặt trời quá lâu. Bên cạnh đó, việc nhìn vào ánh sáng mặt trời còn gây ra nhiều tác hại nguy hiểm đến......

Bạn có đang chăm sóc da hiệu quả?

Biết cách đánh giá những mục tiêu và sản phẩm chăm sóc da nào sẽ phù hợp với mình sẽ giúp bạn có một làn da luôn khỏe mạnh....

Lợi ích vàng của ánh nắng với đôi mắt

Một nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng, trẻ vị thành niên tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời sẽ có thị lực tốt hơn và có thể giảm nguy cơ mắc tật cận......

Mách bạn cách chọn lựa và bảo quản sữa đúng cách

Sữa là loại thực phẩm chứa hàm lượng dinh dưỡng cao. Vì thế, bạn nên áp dụng những phương pháp bảo quản sữa để cơ thể có thể hấp thụ đủ dưỡng chất....

Mách bạn cách bổ sung canxi và vitamin D cho cơ thể

Cơ thể chúng ta cần được bổ sung canxi và vitamin D đầy đủ. Vậy liệu bạn có cung cấp đủ các chất dinh dưỡng này cho cơ thể chưa?...

13 căn bệnh do tác hại của nắng, phòng cách nào?

Ánh nắng mặt trời rất có hại cho làn da. Bài viết sẽ chỉ ra những tác hại khủng khiếp khi da bạn tiếp xúc quá lâu dưới ánh nắng mặt trời....

7 mối đe dọa trong sân nhà có thể bạn không biết

Sân nhà với vườn cây xanh là nơi lý tưởng cho gia đình giải trí. Tuy nhiên, bạn phải chú ý 7 mối đe dọa được kể trong bài để bảo vệ sức khỏe....

Chăm dưỡng môi nhưng đôi môi vẫn khô nứt, bong tróc thì nguyên nhân có thể là do một vài vấn đề sau

Tình trạng môi khô, bong tróc có thể đến từ rất nhiều nguyên nhân như cơ thể thiếu chất, mắc bệnh về tuyến giáp hay do tật liếm môi gây ra....

5 nguyên tắc đơn giản giúp phòng tránh bệnh ung thư da trong những ngày nắng

Ánh nắng mặt trời thường oi bức nhất từ khoảng 10h - 16h hàng ngày. Do vậy, bạn cần chú ý tránh để làn da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời trong......

Muốn có làn da trẻ trung hơn thì đây là những loại thực phẩm dành cho bạn

Bên cạnh những điều chỉnh về lối sống, sinh hoạt, cách chăm sóc da thì đây là các thực phẩm bạn nên ăn nếu muốn có vẻ ngoài trẻ trung và rạng rỡ hơn....

4 loại vitamin mà cơ thể rất cần trong mùa đông, vừa giúp bảo vệ làn da vừa giúp tăng cường sức đề kháng

Mùa đông là thời điểm chúng ta dễ bị nhiễm lạnh và khó hấp thu vitamin D từ ánh nắng mặt trời hơn. Do đó, bạn cần chủ động bổ sung ngay một số loại vitamin......

Không muốn gặp phải tình trạng lão hóa da từ năm 20 tuổi thì nên chăm ăn những loại thực phẩm này

Để ngăn ngừa nguy cơ lão hóa sớm thì bạn cần bổ sung một số loại thực phẩm giúp giảm bớt nếp nhăn trên da dưới đây....

Đây là những chứng bệnh thường gặp vào mùa hè mà bạn cần hết sức chú ý

Sức khỏe của chúng ta có thể bị đe dọa bởi những chứng bệnh phổ biến vào mùa hè dưới đây....

Ánh nắng mặt trời: 'Thuốc bổ' miễn phí kì diệu

Ánh mặt trời là một trong những nguồn tự nhiên tốt nhất cung cấp vitamin....

Tia UV kích hoạt ung thư da

Các nhà khoa học phát hiện ra những tia cực tím kích hoạt ung thư da và dựa trên cơ sở này, họ đã tìm ra phương pháp để ngăn chặn ung thư da bằng việc......

Ai dễ mắc bệnh ung thư hắc tố nhất?

Ung thư hắc tố chính là một loại của ung thư da. Bệnh không chỉ ảnh hưởng đến yếu tố thẩm mỹ và tinh thần mà còn đe dọa trực tiếp đến tính mạng của bệnh.......

Tắm nắng cho trẻ sơ sinh: Việc tưởng khó mà dễ

Tắm nắng cho trẻ sơ sinh là một việc cực kì cần thiết đối với trẻ, tắm nắng không chỉ giúp cung cấp vitamin D và giúp trẻ hấp thụ chất tốt hơn, mà tắm......

Biện pháp phòng tránh các bệnh về da thường gặp khi mang thai

Trong quá trình mang thai, các mẹ thường nhạy cảm hơn với sự thay đổi của môi trường và nguy cơ mắc các bệnh về da nhiều hơn. Tuy không gây nguy hiểm đến......

Ung thư da ở trẻ sơ sinh, những loại ung thư da thường gặp

Trẻ sơ sinh không chỉ có sức đề kháng kém trước sự tác động của môi trường bên ngoài, dẫn đến những triệu chứng thường mắc phải như cảm sốt, ho kéo dài.........

Thói quen khiến bạn tốn tiền dùng kem chống nắng mà da vẫn đen đi

Mặc dù kem chống nắng có tác dụng bảo vệ da bạn khỏi tác hại của tia nắng mặt trời nhưng chỉ một phần. Không có loại kem nào có khả năng chống nắng 100%.......

5 lời khuyên để ngăn ngừa chứng đau nửa đầu vào mùa hè

Nếu bạn hay bị đau nửa đầu, ánh nắng gay gắt của mùa hè có thể khiến tình trạng của bạn trở nên tệ hơn. Dưới đây là 5 lời khuyên từ chuyên gia giúp bạn......

Ung thư vú là gì? bạn có tin ánh nắng mặt trời giúp phòng ngừa ung thư vú

Ung thư vú là nỗi lo ngại của rất nhiều chị em phụ nữ và cũng là mối nguy đối với cả nam giới. Để phòng ngừa ung thư vú có rất nhiều cách và một trong......

Ánh nắng mặt trời: 'Thuốc bổ' miễn phí kì diệu

Ánh mặt trời là một trong những nguồn tự nhiên tốt nhất cung cấp vitamin....

Ánh nắng mặt trời: Thuốc bổ cho bệnh nhân ung thư

Bệnh nhân ung thư thường ít tiếp xúc với ánh nắng mặt trời nên không có đủ vitamin D dẫn đến đau cơ, khớp, xương, mệt mỏi....

Rất nhiều thói quen không lành mạnh vẫn được làm hàng ngày

Nếu như chưa biết mặt tiêu cực của 7 thói quen không lành mạnh dưới đây thì hầu hết chúng ta đều tin rằng đây là những thói quen tốt và làm theo....

7 thói quen nên có trước và sau giờ nghỉ trưa để giảm cân

Nếu bạn áp dụng những thói quen này trước buổi trưa thì bạn sẽ giảm cân nhanh hơn là áp dụng vào buổi chiều....

Thiếu vitamin D có thể gây ra bệnh đại tràng co thắt

Từ trước đến nay căn bệnh đại tràng chưa có cách chữa trị, phát hiện mới này có thể là bước đầu giải tỏa nỗi khổ cho những người mắc bệnh....