Mắc chứng vàng da vì ăn quá nhiều cà rốt
Bên cạnh những lợi ích cho sức khoẻ, giúp đẹp dáng đẹp da thì cà rốt cũng có những tác dụng phụ khôn lường với sức khoẻ chúng ta....
Tác hại không ngờ từ bánh mỳ
Bánh mỳ quá quen thuộc với đời sống thường nhật của nhiều người. Tuy nhiên chúng lại ẩn chứa nhiều tác hại khó lường....
Tác dụng phụ không thể ngờ của dầu cá
Sử dụng quá nhiều dầu cá có thể dẫn tới hạ đường huyết, các chứng ợ hơi, ợ nóng, dị ứng, ngộ độc kim loại hay tăng cân....
7 lưu ý trong ăn uống giữ cho đường ruột khỏe mạnh
Để giữ cho đường ruột khỏe mạnh, việc quan trọng nhất mà bạn cần làm là thường xuyên vận động và ăn uống lành mạnh....
Thực phẩm tăng cường testosterone cho nam và nữ
Nam giới đang phải đối mặt với tình trạng testosterone thấp trong khi nữ giới lại ngán ngẩm vì lượng testosterone thừa quá nhiều....
Mẹo nhận biết dâu tây Đà Lạt 'xịn'
Dâu Đà Lạt quả không to, không đồng đều và căng mọng như dâu Trung Quốc nhưng có mùi thơm đặc trưng, chất lượng thịt quả tốt hơn....
Tuyệt chiêu giúp người béo ăn đêm không tăng cân
Dù rất muốn ăn đêm nhưng bạn phải cố nhịn vì đã mũm mĩm lắm rồi. Đừng lo vì đã có cách!...
Rau mùi: Ăn nhiều có tốt?
Ăn nhiều rau mùi có hại cho gan, gây tiêu chảy, hạ huyết áp thậm chí tăng nguy cơ sảy thai....
6 loại đồ ăn tưởng bổ hoá hại cho sức khỏe
Bánh mỳ, hoa quả sấy và bơ đậu phộng đều nằm trong danh sách 'tưởng tốt mà hóa xấu' vì những tác hại không ngờ....
6 sự thật 'giật mình' về đường và ăn nhiều đường
Các nhà nghiên cứu đã thu thập được nhiều bằng chứng thuyết phục về tác hại mà ăn đường thực sự có thể gây ra cho cơ thể chúng ta....
6 thói quen uống nước là kẻ thù của sức khỏe
Uống nhiều hay ít nước, thậm chí uống nước đun đi đun lại nhiều lần đều gây hại cho cơ thể....
3 cách ăn canh sai lầm ai cũng mắc
Ăn canh - tưởng chừng quá đơn giản nhưng không phải ai cũng biết cách....
Tác dụng không ngờ từ chế độ ăn kiểu Địa Trung Hải
Những người có chế độ ăn kiểu Địa Trung Hải có thể sẽ có tuổi thọ cao, ít bị các bệnh mãn tính như tim mạch, tiểu đường hơn....
Đồ uống cho một 'mùa đông không lạnh'
Không những làm ấm cơ thể, những thức uống này còn giúp bạn khỏe mạnh, vui vẻ hơn....
Bí quyết giúp chống viêm, tăng cường sức khỏe
Các chuyên gia sức khỏe cho rằng, giảm viêm có thể được giải quyết bằng chính các loại thực phẩm bạn ăn hàng ngày....
Những ai không nên ăn ớt?
Tuy ớt chứa hàm lượng vitamin phong phú, betacarotene tốt cho sức khỏe nhưng không phải người nào cũng có thể dùng....
Bí quyết nhận biết 'tỏi ta 100%'
Tỏi Trung Quốc có củ khá to, các tép tỏi cũng to, vỏ ngoài màu trắng hơi vàng, dễ bóc....
Ăn thịt dê: Cẩn thận lợi mà hại
Không phải ai cũng nên ăn thịt dê. Và có những thực phẩm khi kết hợp với thịt dê sẽ gây hại khôn lường....
Ăn gì để... bảnh bao hơn?
Thực phẩm cũng có tác dụng không kém phần các loại mỹ phẩm trong việc làm đẹp, 'tút tát' vẻ đẹp bên ngoài....
Những xu hướng dinh dưỡng khiến bạn choáng váng
Một số người coi côn trùng là món ăn khoái khẩu, dùng nước mía trộn chanh, ớt để thanh lọc cơ thể. Những điều này có thực sự tốt?...
Mẹo phân biệt trứng gà bị tẩy trắng
Cần biết cách lựa chọn trứng ngon và bảo quản trứng đúng cách để phòng tránh nguy cơ bị ngộ độc....
Coi chừng những thực phẩm dễ gây ngộ độc
Sắn, dứa, khoai tây mọc mầm, cà chua xanh... là những thực phẩm dễ gây ngộ độc, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe....
6 cách giúp tâm trạng của bạn luôn tuyệt vời
Một nụ cười bằng mười thang thuốc bổ, vì vậy đừng lúc nào cũng ủ dột, cau mày, nó sẽ làm cho tâm trạng của bạn tồi tệ hơn đấy....
Tuyệt chiêu đơn giản nhận biết cam Việt chính hiệu
Chọn đúng cam Việt Nam không phải việc quá khó, tuy nhiên không phải ai cũng nắm được những bí quyết đơn giản....
Cảnh báo chất cực độc khi ăn măng
Độc tố cyanide trong măng khi vào cơ thể sẽ kết hợp với enzym tiêu hóa biến thành axít cyanhydric cực độc gây đau đầu, khó thở......
Bổ gan, ngừa ung thư: Lợi ích bất ngờ từ mướp đắng
Mướp đắng hay còn gọi là khổ qua. Vị rất đắng, rất khó ăn nhưng mướp đắng có nhiều công dụng trị bệnh....
Su hào: Thần dược cho mùa đông khỏe mạnh
Không chỉ tốt cho sức khỏe mà su hào còn giúp giảm cân rất tốt nữa....
Top thực phẩm giúp hạ nhiệt thần kinh
Khi bị căng thẳng thần kinh, bạn có thể làm dịu chúng bằng các thực phẩm dưới đây....
Mít ngăn ngừa thiếu máu và chống ung thư
Mít chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng cho cơ thể như vitamin, khoáng chất, chất điện giải, chất xơ, chất béo và protein....
Danh sách vitamin cần dùng trong mùa đông này
Thời tiết ảm đạm mùa đông khiến cơ thể không hấp thu được vitamin D từ ánh nắng mặt trời, buộc phải bổ sung từ các nguồn khác......
Ăn gì cho tóc và móng chắc khỏe
Sữa, trứng, cá hồi, rau có màu xanh hoặc vàng... là thực phẩm chứa nhiều dưỡng chất giúp tóc và móng mềm mại, khỏe mạnh....
7 lợi ích không ngờ từ chanh leo
Với hàm lượng các chất dinh dưỡng cao, chanh leo mang lại rất nhiều lợi ích quan trọng cho sức khoẻ....
Cách phân biệt gà ta và gà Trung Quốc
Gà Trung Quốc da nhăn, phần cổ và đầu bị trụi, hậu môn to, da bụng sần sùi, luộc có màu trắng, dai và thậm chí có mùi kháng sinh....
Kinh hoàng vì ăn kiêng không tinh bột
Chế độ ăn không tinh bột có thể khiến bạn bị thiếu chất dinh dưỡng, về lâu dài làm tăng cân rất nhanh và tốn tiền nhiều hơn....
5 thực phẩm không có tác dụng kiểm soát sự thèm ăn
Bánh mỳ, sinh tố, khoai tây chiên hay nước trái cây... đều là những thực phẩm không giúp ích trong việc hạn chế sự thèm ăn....
8 đối tượng không nên uống nước cam
Nước cam chỉ tốt cho sức khỏe với điều kiện dùng đúng lượng và đối tượng....
Đời thêm vui vẻ nhờ rau củ
Các nhà khoa học Trường đại học Queensland (Úc) cho biết, ăn nhiều hoa quả và rau củ mỗi ngày sẽ giúp bạn cảm thấy hạnh phúc hơn....
Cách nhận biết xoài Việt Nam và xoài Trung Quốc
Xoài Trung Quốc thường có mùi hắc, vỏ ngoài thường xanh. Khi xoài có màu vàng mờ, lấm tấm đen ở cuống thì tuyệt đối không mua....
Thực đơn mùa đông giúp cân bằng nồng độ pH
Khoai lang, bắp cải, cải đường... là những siêu thực phẩm mùa đông giúp cân bằng nồng độ kiềm trong cơ thể, giúp cơ thể khỏe mạnh....
