Môi trường làm việc căng thẳng khiến nhiều người xin nghỉ ốm
Theo một nghiên cứu của Mind - tổ chức từ thiện về sức khỏe tâm thần Anh, cứ năm người thì sẽ có một người xin nghỉ ở nhà do căng thẳng ở nơi làm việc.......
10 thực phẩm ăn đêm là khắc tinh của giấc ngủ ngon
Chế độ ăn uống tạo ra một số hóa chất có thể gây mất ngủ. Vì vậy, cần thiết để biết những loại thực phẩm có thể góp phần vào mất ngủ. Để tránh bị mất ngủ,......
Uống bia có thể khiến bạn hạnh phúc hơn
Không bàn tới những tác hại mà bia rượu gây ra, thì gần đây, một nghiên đã chỉ ra rằng, uống bia không chỉ làm bạn vui vẻ, hạnh phúc và giảm căng thẳng,......
Bí quyết sống vui khỏe của bà nội trong "Em là bà nội của anh"
Nổi tiếng với lối diễn xuất tự nhiên, truyền cảm và tinh thần trách nhiệm với công việc, nghệ sĩ ưu tú Minh Đức, diễn viên vai bà nội trong "Em là bà nội......
Sống năng động cùng thú cưng của bạn
Các hoạt động thể chất không chỉ quan trọng với bạn và gia đình bạn, mà còn quan trọng đối với cả thú cưng của bạn nữa....
5 lời khuyên để đối phó với sự mệt mỏi, chán nản
Bạn có biết cách để vượt qua mệt mỏi và nhàm chán? Có rất nhiều cách. Hôm nay Lily & WeCare sẽ đưa ra cho bạn những mẹo nhỉ thật hữu ích....
Làm gì khi bạn không có đủ sức làm việc?
Chúng ta đều cần có những ngày nghỉ ngơi khi làm việc quá sức nhưng nếu bạn bị ốm quá nhiều lần thì đó cùng là vấn đề. Giả sử bạn thấy năng lượng của mình......
Có nên giả bệnh để thu hút sự quan tâm?
Chuyên mục tư vấn sức khỏe của các trang thông tin đôi khi nhận được những câu hỏi " hơi kì lạ". Thế nhưng những câu hỏi đó lại là suy nghĩ thầm kín của......
Những tác dụng kỳ diệu của nhạc tập gym đối với cơ thể
Bạn có biết, lý do tại sao những phòng tập gym, hay các trung tâm thể dục thể thao luôn chọn những bản nhạc tập gym, tập thể hình nghe rất bắt tai để hỗ......
Làm thế nào để vượt qua khủng hoảng tuổi 20?
Tuổi 20 là độ tuổi đẹp và tràn đầy sức sống. Tuy nhiên việc bạn bắt đầu bước ra cuộc sống, tự lập và tự chịu trách nhiệm với bản thân khiến bạn có thể......
5 phương pháp bất ngờ giúp bạn thư giãn sau một ngày dài mệt mỏi
Uống trà hoa cúc và ngồi thiền là hai cách phổ biến giúp bạn thư giãn sau một ngày dài làm việc, nhưng đây không phải là phương pháp duy nhất. Đối với......
Ngủ thêm một giờ sẽ mang lại lợi ích như thế nào đối với cơ thể và trí não
Chúng ta vẫn nói về yêu cầu thời gian ngủ trung bình một ngày của con người là 8 tiếng, nhưng rõ ràng chế độ ngủ của mỗi người là khác nhau. Với một số......
4 Loại bệnh từng bị hiểu lầm do thuật phù thủy và ma quỷ gây ra
Khi chính quyền ra lệnh thiêu sống nhiều phù thủy bị buộc tội trong quá khứ, họ tin rằng hành động đó là để chống lại nghệ thuật hắc ám. Nếu không có các......
Bệnh rối loạn lo âu là gì và nguyên nhân do đâu?
Khi một người nào đó bị ảnh hưởng bởi rối loạn lo âu, rối loạn ám ảnh cưỡng chế hoặc các chứng bệnh liên quan khác, họ thường cảm thấy sợ hãi, hoảng loạn......
Làm thế nào để chìm vào giấc ngủ nhanh chóng?
Bạn sẽ thấy thế nào nếu đang ngủ mà phải thức dậy, ra khỏi giường vào lúc 4 giờ sáng, đi giày, mặc quần áo và ra sân tập. Thời gian chuẩn bị tất cả những......
Nhận biết sự thành thật và sức thu hút qua đôi mắt
Các chuyên gia nói rằng, trong những khoảnh khắc giao tiếp không lời ngắn ngủi đó, hầu hết mọi người tạo nên ấn tượng đầu tiên của họ. Và khi chúng ta......
Bí quyết để giữ tâm trạng vui vẻ, thanh thản bạn nên biết
Tâm trạng phấn chấn, vui vẻ, lạc quan sẽ đem lại nhiều hứng thú cho công việc cũng như cuộc sống của bạn. Đặc biệt, những người có tinh thần vui vẻ sẽ......
Chế độ ăn giúp bạn chống lại căng thẳng và trầm cảm
Macaroni và pho mát, bánh quy chocolate chip, gà chiên, kem là một số loại thực phẩm phụ nữ thường sử dụng để cảm thấy thoải mái hơn khi họ cảm giác căng......
Những phương pháp tăng cường năng lượng của bạn một cách tự nhiên
Bạn có cảm thấy mệt mỏi khi hết một ngày? Bạn kiệt sức và thậm chí không muốn đi chơi vào cuối tuần? Bạn không thể bắt đầu suy nghĩ về tập thể dục hoặc......
Những bài tập về tiếng cười – thần dược cho sức khỏe
Rất nhiều người đã thừa nhận họ từng có chút hoài nghi về việc ca ngợi những lợi ích sức khỏe của tiếng cười. Trên thực tế, lợi ích này là có thật. Người......
Kinh nghiệm đi khám tại Bệnh viện 175
Bệnh viện 175 ra đời ngay sau ngày miền Nam hoàn toàn giải phóng, hợp nhất từ 3 bệnh viện: K116, K72, K59 và một số đội điều trị, với tên gọi ban đầu là......
Mất ngủ nhiều sẽ dẫn đến trầm cảm
Trong thực tế, mất ngủ có thể gây ra các rối loạn khác như trầm cảm. Điều này có thể liên quan đến việc khó ngủ, quá tỉnh táo vào ban đêm hay thức dậy......
Kinh nghiệm đi khám tại Bệnh viện mắt Sài Gòn 15
Bệnh viện mắt Sài Gòn là đơn vị y tế hàng đầu tại Việt Nam, với các cơ sở được xây dựng tại nhiều tỉnh thành. Sau nhiều năm họat động và phát triển thì......
Trẻ nên làm gì khi chuyển đến trường mới?
Sau một mùa hè, tháng 9 lại đến và năm học mới bắt đầu. Đối với những đứa trẻ phải chuyển đến trường mới, xa bạn bè, xa những gì quen thuộc, điều này là......
Bệnh viện tai mũi họng nào tốt nhất hiện nay?
Tai mũi họng là những bệnh lý có quan hệ chặt chẽ với nhau, các bệnh này có thể xảy ra thường xuyên và bất cứ đối tượng nào cũng có thể gặp phải. Khi mắc......
Nâng mũi Sline ở đâu đẹp?
Hiện nay có rất nhiều dịch vụ thẩm mỹ ra đời nhằm phục vụ cho nhu cầu chăm sóc sắc đẹp của nhiều chị em, và một trong số đó là dịch vụ nâng mũi Sline.......
Kinh nghiệm đi khám tại Bệnh viện Tâm thần Hà Nội
Bệnh viện Tâm thần Hà Nội là bệnh viện công lập chuyên khoa hạng I, qua thời gian xây dựng và phát triển đến nay luôn khẳng định được vai trò và vị thế......
Kinh nghiệm đi khám tại Bệnh viện Trí Đức
Bệnh viện Trí Đức từ lâu được biết đến với đơn vị chăm sóc sức khỏe với các dịch vụ y tế chất lượng cao. Bệnh viện được đầu tư bởi trang thiết bị hiện......
Kinh nghiệm đi khám tại Bệnh viện mắt quốc tế
Bệnh viện Mắt Quốc tế - DND là bệnh viện chuyên khoa sâu công nghệ cao các bệnh lý về mắt. Bệnh viện được xây dựng theo các tiêu chuẩn quốc tế, trang thiết......
Kinh nghiệm đi khám tại Bệnh viện Gò Vấp
Bệnh viện Gò Vấp là cơ sở y tế có nhiệm vụ khám và điều trị bệnh cho nhân dân trên địa bàn TP.HCM nói chung và tại quận Gò Vấp nói riêng. Tại đây tiếp......
Kinh nghiệm đi khám tại Bệnh viện An Bình
Bệnh viện An Bình được thành lập vào tháng 01/2001 với tên chính thức là Bệnh Viện Đa Khoa An Bình. Trải qua quá trình phát triển không ngừng, đặc biệt......
3 cách để biến việc nấu nướng trở nên thư giãn như thiền tịnh
Dưới đây là sự khác biệt mà những người nấu nướng để giảm căng thẳng đã làm....
4 cách tạo động lực giảm cân cho người béo
Bạn đã hứa sẽ quyết tâm giảm cân trong thời gian tới. Tuy nhiên, công việc, thời tiết lạnh khiến bạn trở nên lười biếng. Và như thế cân nặng cứ vùn vụt......
Kinh nghiệm đi khám tại Viện bỏng Quốc gia
Viện Bỏng Quốc gia là viện đầu ngành chuyên khoa bỏng của quân và dân trong cả nước, là một trong 2 bệnh viện thực hành của Học viện Quân y. Viện Bỏng......
Kinh nghiệm đi khám tại Bệnh viện Trưng Vương
Bệnh viện Trưng Vương là một trong những cơ sở y tế chăm sóc sức khỏe hàng đầu cho người dân trên địa bàn TP.HCM. Bệnh viện với đội ngũ y bác sĩ luôn làm......
Cách làm lông mày rậm với nguyên liệu tự nhiên
Một đôi lông mày đậm, rậm và tự nhiên chính là một xu thế mới của phái đẹp. Đôi lông mày rậm với đường nét lên xuống mềm mại kết hợp với đôi mắt sáng rạng......
Kinh nghiệm đi khám tại Bệnh viện mắt Đà Nẵng 9
Bệnh viện Mắt Đà Nẵng được thành lập dựa trên cơ sở Trạm Mắt Quảng Nam - Đà Nẵng, sau đó phát triển thành Trung tâm Nhãn khoa Đà Nẵng. Và đến nay, Bệnh......
Địa chỉ nào khám nhức đầu ở Hà Nội?
Ngày này tình trạng những người mắc phải chứng đau đầu đang ngày một gia tăng, đây là bệnh lý có liên quan mật thiết đến não bộ. Vì vậy nếu không kịp thời......
