Một em bé được cho là sinh non khi chào đời trước tuần 37 của thai kì. Các chuyên gia dinh dưỡng tại Mĩ cho biết nên cho bé sinh non ăn dặm vào khoảng......
Thông thường trẻ sinh non thường có các vấn đề về thể chất cũng như đối mặt với nhiều nguy cơ gây ảnh hưởng xấu đến trẻ hơn so với các bé sinh đủ tháng.......
Rau muống không chỉ là một loại thực phẩm dễ ăn, dễ kiếm, mà nó còn chứa nhiều giá trị dinh dưỡng rất tốt cho mẹ bầu. Tuy nhiên không hẳn mẹ bầu nào cũng......
Hiện tượng đói bụng liên tục khá phổ biến khi mang thai, có mẹ bầu chỉ cảm thấy đói liên tục trong 3 tháng đầu thai kỳ nhưng có nhiều mẹ lại ở giai đoạn......
Sau khi sinh con, giai đoạn cho con bú yêu cầu một chế độ dinh dưỡng đặc biệt cho mẹ. Vậy mẹ đã thực sự biết mẹ cho con bú nên ăn trái cây gì để vừa tốt......
Trứng gà dường như là món ăn không thể thiếu trong thực đơn hàng ngày của người Việt. Những nghiên cứu gần đây của các chuyên gia y tế và dinh dưỡng đều......
Thông thường, trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bú hoàn toàn sữa mẹ. Từ tháng thứ 6 trở nên được bổ sung thêm sữa công......
Sôcôla đen giàu theobromine – một chất có lợi cho tim, giúp làm giãn cơ trơn và giãn nở các mạch máu. Nhiều mẹ bầu chỉ thích ăn sôcôla như một thói quen......
Có nhiều thông tin xung quanh việc ăn rau rút có tốt cho bà bầu không? Nhiều người bảo có nhưng cũng có nhiều người bảo không tốt. Mẹ bầu có thể tham khảo......
Trong các thành phần dưỡng chất, canxi đóng vai trò rất quan trọng trong quá trình hình thành hệ xương, răng khỏe mạnh. Đồng thời, nó cũng có tác động......
Chế độ ăn uống ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của mẹ bầu và thai nhi. Vì thế việc tìm hiểu chế độ ăn uống tốt cho bà bầu và thai nhi rất là quan trọng.......
Theo quan niệm thời xưa bà bầu ăn trứng gà sẽ giúp cho bé khi sinh ra có được làn da trắng hồng, hiện nay theo khoa học trứng gà cũng có rất nhiều vitamin......
Không phải loại trái cây bổ dưỡng nào cũng tốt cho sức khỏe của các mẹ bầu và thậm chí có những loại quả mẹ bầu nên tạm tránh ăn trong thai kỳ của mình.......
Rau bí là loại rau được biết đến với tính mát và có tác dụng chữa được nhiều loại bệnh, nó còn được mệnh danh là “ rau toàn năng” trong Đông Y. Vậy rau......
Mùa hè là mùa của rất nhiều loại trái cây thơm ngon, trong đó có quả na. Cuối tháng 7 đầu tháng 8 hằng năm là mùa thu hoạch na chính vụ. Na là loại quả......
Trong lần cập nhật đầu tiên suốt 16 năm về lượng nước ép cũng như lượng trái cây trực tiếp cần hấp thu ở trẻ, AAP đã liệt kê những thay đổi hết sức quan......
Chị em đã bao giờ lo ngại việc ăn trái cây quá nhiều sẽ gây tăng cân không mong muốn và làm da xấu đi? Ăn 5 loại quả này trong thực đơn hàng ngày vừa giảm......
Thịt lợn luộc vô cùng quen thuộc, rất đơn giản, rất dễ làm, dễ thực hiện được nhiều người dân Việt ưa chuộng và tưởng như bất kỳ ai cũng có thể làm được,......
Thức ăn nhanh và đồ ăn béo ngậy thường hấp dẫn nhiều người. Nhưng nếu thực sự nghiêm túc với việc loại bỏ vòng eo phì nhiêu của mình, bạn cần từ bỏ những......
Thời gian mang thai, việc lựa chọn sữa bầu luôn được các mẹ đặt lên hàng đầu nhằm đưa tới cho con sự phát triển tốt nhất. Tuy nhiên, có một vài trường......
Mang thai cơ thể mẹ bầu sẽ trải qua nhiều thay đổi, có phần mệt mỏi, nặng nề hơn nhất là những tháng cuối. Nếu bạn đang đi làm công sở, thực đơn dưới đây......
Sở hữu một thân hình hài hòa, cân đối với dáng vóc săn chắc và khỏe mạnh là điều mà bất kỳ chị em nào cũng mong muốn. Không chỉ là giảm mỡ thừa cho người......
Thực đơn ăn uống trong thai kỳ để “vào con mà không vào mẹ” luôn được các mẹ bầu hiện đại quan tâm. Tuy nhiên thực tế không phải bà mẹ nào cũng tìm được......
Nước là một nhu cầu thiết yếu nhưng với các bà bầu, cần uống bao nhiêu nước/ngày và làm thế nào để đảm bảo lượng nước đó? Cần lưu ý những gì? Và mẹ bầu......
Nắm rõ cách tính protein trong thức ăn cung cấp cho cơ thể sẽ rất hữu ích đối với sức khỏe của chúng ta. Nếu thừa protein sẽ làm tăng các nguy cơ về bệnh......
9 tháng 10 ngày đồng hành cùng con, có lẽ các mẹ sẽ có vô vàn câu hỏi thắc mắc. Và chế độ dinh dưỡng có lẽ là vấn đề được mẹ quan tâm nhất bởi thai nhi......
Có thể bạn chưa biết, ngoài công dụng làm thức uống giải khát hàng ngày, chanh còn là một loại trái cây có khả năng phòng chống ung thư, đặc biệt là ung......
Ăn bánh mì có béo không là câu hỏi được nhiều người quan tâm.Trong bánh mì có chứa rất nhiều lượng carbohydrate sẽ chuyển đổi thành chất béo khi vào cơ......
Bạn đang thừa cân? Bạn đã dùng rất nhiều cách nhưng chưa hiệu quả? Hãy cùng Lily & WeCare khám phá ngay bí kíp giảm cân bằng chuối cực kỳ hiệu quả và an......
Những năm đầu đời là giai đoạn vô cùng quan trọng trong quá trình phát triển của trẻ, là nền tảng cho sự phát triển lâu dài. Ở giai đoạn này, trẻ cần hấp......
Trong giai đoạn từ 6 - 12 tháng tuổi, trẻ cần nhiều dưỡng chất cho cơ thể. Do đó các mẹ nên chú ý bổ sung dưỡng chất để con em có thể tăng trưởng chiều......
Với mẹ bầu hiện đại bữa tối trở thành bữa chính quan trọng trong ngày nhưng không phải chị em nào cũng biết bà bầu nên ăn gì vào buổi tối sau một ngày......
Làn da khỏe đẹp là mơ ước của tất cả mọi người, nhất là với chị em phụ nữ. Cách tốt nhất để có được làn da trẻ - khỏe - đẹp không gì khác ngoài sự kết......
Nếu như giảm cân đã là một chiến dịch khó nhằn thì tăng cân còn khó khăn hơn gấp bội phần. Một thói quen ăn uống và sinh hoạt lành mạnh sẽ giúp bạn tăng......
Trong những tháng đầu rời xa sữa mẹ, các bậc cha mẹ cần chọn loại sữa tốt và mát để cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng giúp con trẻ phát triển toàn diện......
Đối với trẻ nhỏ, vitamin có vai trò đặc biệt quan trọng đối với sức khoẻ, đặc biệt là vitamin D. Vitamin D là một loại vitamin đặc biệt bởi nó thuộc nhóm......
Sữa bột cho trẻ sơ sinh, trẻ từ 0-6 tháng tuổi, 6-12 tháng, 12-36 tháng được nhiều mẹ Việt lựa chọn nhất là sản phẩm của Abbott, Nestle, Nutifood, Enfa,......
Vitamin đóng vai trò quan trọng trong việc nuôi dưỡng và bảo vệ sức khỏe con người, trong đó, các loại nhóm vitamin D giúp tăng cường sức đề khoáng, hỗ......